Contente
- Fase um: congelamento (6 semanas a 6 meses)
- Fase Dois: Congelado (4 a 6 meses)
- Fase três: descongelamento (6 meses a 2 anos)
- Tratamento de ombro congelado
- Prognóstico
Além disso, muitos pacientes ficam surpresos ao saber do longo processo de cura que pode ser necessário para o alívio da dor causada por um ombro congelado. Aprenda sobre as fases de um ombro congelado e o que esperar em termos de duração da recuperação dessa condição.
Fase um: congelamento (6 semanas a 6 meses)
O estágio de congelamento é de longe a fase mais dolorosa de um ombro congelado. No início dessa fase, o movimento pode ser apenas ligeiramente restrito, e é por isso que o ombro congelado precoce é frequentemente diagnosticado como um problema do manguito rotador.
Durante esta fase, a cápsula do ombro está se espessando e encolhendo. À medida que isso acontece, os movimentos dos ombros tornam-se cada vez mais difíceis e dolorosos.
Fase Dois: Congelado (4 a 6 meses)
A segunda fase de um ombro congelado é conhecida como fase congelada. Durante esta fase, o ombro fica notavelmente rígido. O achado característico do exame que confirma o diagnóstico de ombro congelado é que não apenas o paciente não consegue mover o ombro normalmente, mas outra pessoa que tenta manipular o braço também não consegue mover o ombro. (Em um problema do manguito rotador, geralmente um o paciente não consegue mover o braço normalmente, mas outra pessoa (examinador) pode.)
A fase de congelamento é normalmente muito menos dolorosa do que a fase de congelamento, mas a dor pode resultar de atividades aparentemente simples. A rotação da articulação do ombro é particularmente difícil, tornando dolorosas atividades como lavar o cabelo, enganchar um sutiã ou pegar o cinto de segurança.
Fase três: descongelamento (6 meses a 2 anos)
A última fase de um ombro congelado é a fase de descongelamento. Nesta fase, a cápsula da articulação do ombro é espessa e rígida, mas com o tempo ela se solta gradualmente. É importante alongar a cápsula do ombro e até mesmo permitir algum desconforto para garantir que a mobilidade da articulação do ombro continue a se recuperar.
A fase de descongelamento é normalmente muito melhor tolerada pelos pacientes, embora possa levar muito tempo. Não ter a dor extrema associada ao congelamento da articulação e ver ganhos graduais na mobilidade tornam essa fase tolerável, embora longa.
Tratamento de ombro congelado
O tratamento do ombro congelado quase sempre é melhor realizado com fisioterapia e alongamento da articulação. Medicamentos para dor, aplicação de gelo e calor e terapias alternativas podem ser úteis para controlar o desconforto.
A cirurgia pode ser uma opção para o tratamento de um ombro congelado, mas raramente é necessária e apenas utilizada com esforços prolongados na terapia não permitiu a melhora dos sintomas. Um dos problemas da cirurgia para tratamento de ombro congelado é que a cirurgia é uma possível causa de ombro congelado. Portanto, é possível que alguns pacientes piorem após a cirurgia - obviamente, isso é extremamente frustrante.
Prognóstico
Como você pode ver, o cronograma para a recuperação de um ombro congelado pode ser longo e frustrante. É importante que os pacientes entendam que não importa o que aconteça, o tempo de recuperação é medido em meses, se não em anos. Esperar uma recuperação rápida causa mais frustração.
Dito isso, existem etapas que você pode seguir para acelerar sua recuperação e reduzir o desconforto de um ombro congelado. A terapia pode ser benéfica, e seu médico pode sugerir tratamentos para ajudar a aliviar a dor durante a recuperação.
A boa notícia é que, com o tempo, quase todos os pacientes encontrarão alívio completo da dor e amplitude de movimento normal ou quase normal da articulação do ombro.