Contente
- O que é uma infecção do trato urinário?
- Diagnóstico de infecção do trato urinário
- Causas e fatores de risco de ITUs
- Como prevenir infecções do trato urinário
- O suco de cranberry ajuda a prevenir infecções do trato urinário?
- Tratamento de ITUs
Revisados pela:
Melindia Mann, M.S.N, C.N.M., W.H.N.P.-B.C.
Provavelmente, já aconteceu com você: você vai ao banheiro e sente uma sensação de queimação ao urinar.Essa sensação é um sintoma revelador de uma infecção do trato urinário (ITU) e é aquela com a qual a maioria das mulheres está familiarizada. UTIs são incrivelmente comuns. Na verdade, o risco de uma mulher contrair um na vida varia de 40% a mais de 50%.
As ITUs são inconvenientes e podem fazer a mulher se sentir infeliz com dores pélvicas, micção frequente e sensação de queimação. O tratamento imediato é a chave para aliviar esses sintomas e prevenir possíveis complicações, como infecção renal.
Melindia Mann, uma enfermeira de saúde feminina especializada no diagnóstico e tratamento de ITUs no Johns Hopkins Bayview Medical Center, fala sobre as causas comuns de infecções do trato urinário, como evitá-las e quando consultar um médico ou médico.
O que é uma infecção do trato urinário?
Quer saber de onde vem essa queima? Uma infecção do trato urinário ocorre quando as bactérias crescem nos rins, bexiga ou uretra. A uretra é o tubo que conecta a bexiga à abertura entre o clitóris e a vagina para que a urina possa sair do corpo.
Uma vez que as bactérias se instalam, elas causam estragos e podem causar uma longa lista de sintomas de ITU que incluem:
- Dor pélvica ou abdominal.
- Micção frequente ou dolorosa.
- Sentir vontade de urinar mesmo quando a bexiga está vazia.
- Urina turva ou avermelhada.
Se a infecção se espalhar para os rins ou corrente sanguínea, a mulher também pode ter:
- Nausea e vomito.
- Febre ou calafrios.
- Dor no meio das costas, um possível sinal de inflamação nos rins.
Diagnóstico de infecção do trato urinário
Se você acha que pode ter uma UTI, não se preocupe. Diagnosticar um requer um simples exame de urina. Você urina em um copo e seu médico examina a urina em busca de sinais de infecção. O curso padrão de tratamento é de três a cinco dias de antibióticos.
Em alguns casos, especialmente se suas infecções continuarem voltando, seu médico pode solicitar uma cultura de urina, um teste específico para infecções do trato urinário. Uma cultura identifica a bactéria que causa a infecção para que o médico possa escolher o antibiótico mais eficaz para tratá-la. Os resultados de uma cultura de urina normalmente não ficam disponíveis por dois a quatro dias.
Causas e fatores de risco de ITUs
Os fatores de risco comuns para infecção do trato urinário em mulheres incluem:
- Atividade sexual: “Você tem um risco aumentado de infecções do trato urinário devido à relação sexual e até mesmo ao seu controle de natalidade”, de acordo com Mann. Um diafragma, espermicida e alguns lubrificantes vaginais podem alterar a composição bacteriana da vagina, levando a um risco aumentado de ITU para algumas mulheres.
- Supressão do sistema imunológico: “Doenças crônicas ou agudas podem enfraquecer o sistema imunológico do corpo e a defesa contra bactérias, deixando você vulnerável a uma ITU”, diz Mann.
- Disfunção miccional: Condições que dificultam o esvaziamento completo da bexiga podem aumentar o risco de infecção do trato urinário. Isso inclui lesão da medula espinhal ou neuropatia, uma condição que afeta a função nervosa.
- Menopausa: Mann explica que durante a menopausa os níveis de pH do seu corpo mudam, o que altera a flora bacteriana da vagina (a comunidade de microrganismos que vivem na vagina). Essa mudança na composição bacteriana aumenta o risco de UTI.
Como prevenir infecções do trato urinário
As ITUs são desagradáveis o suficiente para que a maioria das mulheres tente de tudo para evitar ter uma. Mann discute algumas mudanças simples no estilo de vida que podem ajudá-lo a prevenir infecções do trato urinário. Essas etapas ajudam a reduzir a chance de bactérias entrarem no trato urinário, que é a principal causa das ITUs. Tenha certeza de:
- Esvazie a bexiga com mais frequência: não segure quando sentir vontade de ir. Mann diz que você deve esvaziar a bexiga pelo menos a cada quatro horas durante o dia. E urinar imediatamente após a relação sexual pode ajudar a lavar as bactérias da abertura uretral.
- Beba mais água: estudos mostraram que pessoas que bebem mais água têm menos probabilidade de ter infecções recorrentes do trato urinário. Mann sugere que você beba pelo menos 2 litros (9 xícaras) de água diariamente.
- Pratique uma limpeza e limpeza mais seguras: Limpar da frente para trás ajuda a evitar a contaminação bacteriana. Evite produtos femininos irritantes com corantes, fragrâncias e parabenos. Em vez disso, lave com água sempre que possível. “E, por favor, nunca dê banho, a menos que seja aconselhado de outra forma por seu médico”, diz Mann.
- Tente um método contraceptivo diferente: se você tiver infecções repetidas do trato urinário, pode evitar o uso de diafragma e espermicida, incluindo preservativos espermicidas. Converse com seu médico ou clínico sobre outras opções de controle de natalidade que podem reduzir o risco de infecções do trato urinário.
O suco de cranberry ajuda a prevenir infecções do trato urinário?
Você provavelmente já ouviu falar que o cranberry é uma forma eficaz de evitar uma ITU. Embora o cranberry seja um remédio caseiro popular, as evidências científicas atualmente não sustentam que ele ajude a prevenir infecções do trato urinário.
Mann diz que se você quiser experimentar, opte por comprimidos de cranberry em vez de suco de cranberry açucarado. Antes de tomar qualquer suplemento, converse com seu médico. Esses comprimidos podem interagir com outros medicamentos que você está tomando, como anticoagulantes.
Tratamento de ITUs
Mann enfatiza que você deve consultar um médico ou outro profissional de saúde se tiver algum dos sintomas de ITU, especialmente dor pélvica, perda urinária, dor ao urinar ou uma vontade frequente de ir. Um médico pode confirmar o diagnóstico e descartar outras condições que podem estar causando seus sintomas.
Não sofra apenas com uma ITU e espere que ela desapareça por si mesma. Converse com seu médico para diagnóstico e tratamento para que você possa se sentir melhor. Obter tratamento para ITUs não se trata apenas de se sentir melhor agora - é importante tratá-lo para que você não desenvolva uma infecção mais séria. Portanto, se você estiver experimentando qualquer alteração na micção ou dor pélvica inexplicável, consulte seu médico. Com o tratamento certo, você pode voltar à sua vida ativa em poucos dias.