Contente
Você pode se surpreender ao saber que o antepé carrega e equilibra metade do peso total do corpo e é projetado para suportar uma força significativa e desgaste.Estrutura do antepé
O antepé é uma das três regiões principais do pé, além do mediopé e do retropé (ou retropé). É composto de tendões, ligamentos, tecidos moles e 19 ossos em cinco dedos, também conhecidos como falanges.
Falanges
Quatro dos dedos são constituídos por três ossos da falange:
- a falange proximal
- a falange intermediária
- a falange distal
O hálux, também conhecido simplesmente como dedão do pé, tem apenas dois ossos da falange: as falanges proximal e distal.
Ossos do metatarso
Cinco ossos metatarsais se conectam às falanges proximais nas articulações da planta dos pés. Eles se alinham lado a lado no meio do pé. Cada um dos ossos metatarsais é referido por sua posição em relação ao lado medial do pé - o lado com o dedão:
- Primeiro metatarso (atrás do dedão)
- Segundo metatarso
- Terceiro metatarso
- Quarto metatarso
- Quinto metatarso (atrás do dedinho do pé)
O antepé também possui uma complexa rede de ligamentos que se cruzam e se estendem ao longo do comprimento do pé. Os ligamentos têm vários propósitos:
- Conecte ossos e pele
- Apoie e isole o pé, segurando a gordura no lugar para funcionar como almofadas
- Ajudar os nervos, tendões e vasos sanguíneos a passar por baixo das cabeças dos ossos metatarsais
- Amarre os arcos
Problemas comuns no antepé
Metatarsalgia
A dor no antepé é geralmente chamada de metatarsalgia. A dor pode se manifestar como ardor, dor ou pontada nos dedos dos pés, geralmente na planta do pé, e pode ser agravada ao caminhar ou correr. Lesões e inflamações são freqüentemente sofridas no antepé durante atividades esportivas. Muitas vezes, isso pode ser atribuído à distribuição anormal de peso durante essas atividades.
O neuroma de Morton é uma condição que pode causar dor metatarsalgia e, ocasionalmente, dormência nos dedos dos pés. É causada por inflamação do nervo e irritação entre as cabeças dos metatarsos.
As causas de metatarsalgia podem incluir:
- Dedos do pé do martelo
- Excesso de peso
- Tensão no tendão de Aquiles
- Esportes altamente ativos e outras atividades
- Extensores apertados
- Flexores fracos
- Overpronation
- Calçado mal ajustado
Ossos fraturados do dedo do pé
Dedos do pé quebrados são comuns, geralmente causados por algo pesado batendo neles ou batendo o dedo do pé contra um objeto. Eles são muito doloridos e podem dificultar a marcha. Fraturas graves não tratadas podem cicatrizar incorretamente e causar outros problemas.
Martelo
Os pés dos pés são um problema comum nos pés que pode afetar um ou mais dedos do pé, embora seja incomum no dedão. Os músculos fracos nos dedos dos pés permitem que os tendões se encurtem e, assim, puxem o dedo do pé de volta para o pé, causando a articulação elevada e a aparência "martelada" do dedo do pé.
Osteoartrite
A osteoartrite é uma doença degenerativa das articulações em que a almofada entre as articulações, conhecida como cartilagem, se deteriora. Deformidades, entorses e lesões nos pés também podem contribuir para a osteoartrite.
Osteófitos (esporas ósseas)
Osteófitos, também conhecidos como esporas ósseas, são crescimentos ou projeções de osso que podem se desenvolver ao longo das articulações. Eles podem aparecer em pessoas com osteoartrite. Eles geralmente causam dor e podem limitar o movimento das articulações.