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Se você tem um câncer no sangue, como leucemia ou linfoma, énatural sentir algum grau de estresse ou ansiedade. Esses sentimentos podem ser causados por preocupações com o futuro, problemas financeiros ou familiares ou questões do dia a dia, como ir ao centro de câncer ou lembrar de tomar medicamentos. Seja qual for a causa, o estresse pode ter um impacto na sua saúde e possivelmente até no resultado do seu tratamento.O estresse pode causar câncer?
Ao longo dos anos, muitos estudos científicos tentaram determinar se o estresse pode causar câncer ou fazê-lo crescer mais rápido. Quando o corpo está sob estresse, ele libera hormônios do estresse, como cortisol e adrenalina - hormônios que podem, a longo prazo, fazer com que o seu sistema imunológico seja suprimido (não funcione tão bem). É por isso que você pode notar que às vezes em sua vida quando estava sob muita pressão, como em um exame na escola ou pouco antes de uma entrevista de emprego, você adoeceu. Os cientistas acreditam que essa supressão do sistema imunológico pode tornar o corpo mais suscetível a cânceres como o linfoma.
Mais recentemente, pesquisadores começaram a investigar a relação entre estresse e genética. Eles descobriram que situações estressantes podem fazer com que certos genes sejam ativados e outros desativados, levando a mudanças que podem impactar o crescimento do câncer. Por exemplo, a ciência determinou que o hormônio do estresse cortisol pode mudar a genética do corpo e interferir na capacidade dos genes supressores de tumor de realizar seu trabalho.
Estresse e resultados
Outro estudo publicado na Ohio State University em setembro de 2010 investigou o impacto do estresse, tanto psicológico quanto físico, nos resultados do tratamento do câncer. Esses pesquisadores descobriram que o estresse no corpo, incluindo exercícios de alta intensidade, ativa uma proteína chamada fator de choque térmico-1 que, por sua vez, ativa outra proteína chamada Hsp27. A presença de Hsp27 demonstrou proteger potencialmente as células cancerosas da morte, mesmo depois que seu DNA tenha sido danificado por radiação ou quimioterapia.
Embora essa linha de pesquisa seja interessante, ela também pode ser confusa e difícil de interpretar. Os sujeitos de qualquer um desses estudos tendem a ter graus variados de estresse, então como é possível ter um grupo “controle”, isto é, sem estresse para comparar o resto dos sujeitos? Como é possível determinar que os efeitos celulares que estão sendo vistos não são causados por outros fatores de risco que o sujeito pode ter? Por esse motivo, uma relação direta entre o efeito do estresse e o câncer não pode ser comprovada.
Outros estudos sugeriram que o estresse pode ser prejudicial ao afetar as vias de sinalização implicadas tanto na progressão quanto na disseminação (metástase) do câncer.
Gestão de Stress
Sabendo que, além de afetar a qualidade de vida, o estresse pode ter um impacto sobre o resultado do câncer, o controle do estresse é mais importante do que nunca para as pessoas que vivem com a doença.
No entanto, é sempre bom quando você pode matar 2 coelhos proverbialmente com uma cajadada só. Descobriu-se que várias técnicas mente / corpo ajudam não apenas a controlar o estresse em pacientes com câncer, mas também beneficiam aqueles com câncer de outras maneiras. Por exemplo, ioga para pacientes com câncer, meditações para pacientes com câncer, massagem para pacientes com câncer e qigong para pacientes com câncer podem ajudar a controlar o estresse ao mesmo tempo em que auxiliam em alguns dos outros efeitos irritantes que variam de fadiga a dor crônica e quimio-treino.
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