Contente
- Razões para escrever uma carta de condolências
- Diretrizes para cartas de condolências
- 7 componentes de uma carta de condolências
- Um exemplo de carta de condolências
- Escrevendo uma nota de simpatia
- Uma palavra de Verywell
Razões para escrever uma carta de condolências
É fácil pegar um cartão de simpatia produzido em massa na loja de cartões local, mas escrever para oferecer suas palavras de condolências pessoais e sinceras oferece uma homenagem mais eficaz ao falecido. Também transmite que ele ou ela, e a pessoa que está de luto, são importantes para você.
O efeito sobre o sobrevivente e o fato de você ter dedicado tempo para escrever uma carta ou bilhete oferecerá maior conforto do que qualquer sentimento genérico que você possa encontrar em um cartão de felicitações.
Além disso, escrever uma carta pessoal permite que você compartilhe uma memória especial que possa ter envolvendo o falecido. Você também pode aproveitar para falar ou ajudar o destinatário nas próximas semanas e meses.
Oferecendo ajuda
Se você deseja oferecer sua ajuda em sua carta, é melhor mencioná-lo de maneiras específicas. Por exemplo, você pode escrever: "Posso trazer o jantar na próxima quarta-feira?" Ou "Adoraria cortar sua grama na semana que vem". Muitas vezes, as pessoas simplesmente dizem "me ligue se precisar".
Oferecer ajuda dessa forma coloca o fardo de chamar aquele que está sofrendo. Oferecer ajuda específica também transmite uma mensagem mais pessoal.
Contato contínuo
Antes de começar a escrever, você também pode escrever o nome do seu amigo no seu calendário, digamos 3 meses e 6 meses a partir de agora, para que você possa fazer contato.
Muitas pessoas descobrem que estão rodeadas de amor nos dias que cercam sua perda, mas se encontram sofrendo e se sentindo muito sozinhas semanas e meses depois, quando todos parecem ter esquecido.
Embargo
Vale a pena mencionar uma advertência antes de entrar nas diretrizes para escrever sua carta. Cartas de condolências podem ser um grande conforto para entes queridos. No entanto, se você conhece apenas de longe a pessoa para quem pretende escrever, uma carta de condolências pode não ser a melhor maneira de mostrar sua preocupação.
Um estudo que examinou pessoas que morreram na unidade de terapia intensiva descobriu que cartas de solidariedade escritas por um médico ou enfermeira responsável não reduziram o luto e, na verdade, agravaram os sintomas de depressão.
Certamente, cada situação é diferente, mas reserve um momento para considerar se escrever sua carta é sensato. Na maioria das vezes, será recebido com gratidão pela pessoa em luto.
Diretrizes para cartas de condolências
Navegue quando, onde e como escrever e entregar uma carta de condolências.
Quando
Em primeiro lugar, tente escrever e enviar ou entregar sua carta de solidariedade ou nota imediatamente. É melhor fazer isso nas primeiras duas semanas após a perda.
Se você já passou desse período, por suposto, ainda escreva sua nota. Mais cedo é melhor, mas sua carta pode chegar quando a pessoa amada sentir que o mundo mudou sem ela.
Entrega
Os serviços funerários ou fúnebres geralmente ocorrem dentro desse período. Se você for comparecer, é perfeitamente aceitável colocar sua carta de condolências na cesta ou caixa de coleta de cartões de simpatia, se você não quiser enviá-la. Normalmente, são fornecidos nos serviços.
Além disso, como há muitas tarefas envolvidas imediatamente após a morte, o destinatário pode não abrir o e-mail imediatamente.
Quão
Se possível, você deve escrever à mão sua carta de condolências ou nota em papel timbrado ou em papel bonito, em vez de digitá-la em um computador. Anotações escritas pessoalmente são cada vez mais raras no mundo de e-mails e textos de hoje, portanto, uma anotação manuscrita terá um significado maior neste momento difícil.
Se você quiser usar um cartão comprado em uma loja, coloque a carta dentro do cartão ou escreva-a no próprio cartão, se houver espaço.
Tente escrever sua carta de solidariedade com sua própria voz, como faria normalmente com a pessoa. Não sinta que precisa ficar muito extravagante ou tentar inventar um poema ou verso sozinho.
Simplesmente pense em algo que você mais gostaria de dizer ao destinatário que expressa como você se sente. Pode ser sobre a perda ou o quanto você se preocupa com a pessoa que sobreviveu. Se você está tendo dificuldades, ler algumas citações sobre tristeza, perda ou luto pode inspirá-lo e ajudá-lo a encontrar suas próprias palavras.
20 citações perspicazes e comoventes sobre luto e perda7 componentes de uma carta de condolências
A diferença entre uma carta de condolências e uma nota de simpatia é puramente a extensão de cada uma. Uma nota pode ter algumas frases, enquanto as letras podem ter alguns parágrafos.
A escolha de escrever é inteiramente sua e depende de quanto você deseja expressar. Também é muito comum começar a escrever uma nota e logo descobrir que escreveu vários parágrafos.
Independentemente de sua escolha, cartas ou notas de condolências geralmente usam alguns ou todos os sete componentes a seguir.
- Reconheça a perda e refira-se ao falecido pelo nome. Não tente dançar ou evitar o fato de que alguém morreu - o destinatário sabe. Além disso, há muitas razões pelas quais você deve usar o nome do falecido que ajudará o enlutado durante este momento difícil. Além disso, tente não usar um eufemismo para a morte porque, novamente, você não enganará ninguém.
- Expresse sua simpatia.
- Observe uma ou mais qualidades especiais do falecido que vêm à mente.
- Inclua o seu memória favorita do falecido.
- Lembre a pessoa enlutada das qualidades pessoais e / ou especiais de seu ente querido.
- Ofereça-se para ajudar o sobrevivente de uma maneira específica. "Deixe-me saber se eu puder ajudar" é uma das várias coisas que as pessoas nunca deveriam dizer em um funeral, mas muitas vezes é ouvido mesmo assim. Infelizmente, isso apenas ajuda vocês sinta-se melhor ao colocar um fardo sobre o enlutado de pensar em algo específico e depois entrar em contato com você. Em vez disso, ofereça algo prático e específico que você possa fazer.
- Termine com uma expressão de esperança, desejo ou simpatia. Por exemplo, você pode incluir "Você está em meus pensamentos" ou "Sempre estarei aqui para apoiá-lo". Evite usar as desinências usuais de uma palavra, como "Sinceramente", "Com amor" ou "Carinhoso", que não são tão pessoais. Em vez disso, você pode encerrar com pensamentos ativos, como "com você em oração a cada momento" ou qualquer outra coisa que mostre como você continua envolvido na vida do enlutado. Lembre-se de que sua carta é para os vivos, não os mortos. Termine sua carta de uma forma que reflita que isso não é o fim de seu envolvimento também.
Um exemplo de carta de condolências
Aqui está o esboço de uma carta de condolências que usa os sete componentes mostrados acima. Você não precisa seguir este modelo exatamente e pode querer usar apenas pequenas partes do nosso exemplo; está apenas aqui para ajudá-lo a organizar seus pensamentos. Sinta-se à vontade para reorganizar, adicionar ou excluir essas etapas enquanto escreve sua carta. Escreva de coração e confie que tudo o que incluir valerá o seu tempo e esforço para ajudar os enlutados.
Querido _____________,
Reconheça a perda e refira-se ao falecido pelo nome.
Fiquei profundamente triste ao saber da morte de _____________.
Expresse sua simpatia.
Não posso imaginar como isso deve ser difícil para você agora, mas, por favor, confie que me importo com você. (Lembre-se de que você realmente não tem ideia de como a pessoa está se sentindo e ela encontrará conforto em saber que você sabe disso).
Observe uma ou mais qualidades especiais do falecido.
____________ era uma alma tão gentil e gentil. Ele faria qualquer coisa para ajudar a melhorar a vida de uma criança.
Inclua sua lembrança favorita.
Lembro-me da época que _________________.
Relembre a pessoa enlutada de seus pontos fortes e / ou qualidades especiais.
Não posso imaginar o quanto você sentirá falta de _______________ e você sempre viu o melhor em todos que conhece por causa de seu coração generoso.
Ofereça-se para ajudar o sobrevivente de uma maneira específica.
Talvez você pudesse usar seu talento em scrapbook para fazer um livro de memórias duradouro de _________________? Se quiser, posso ir na terça à noite para ajudá-lo a fazer o álbum de recortes. Tenho algumas fotos maravilhosas de _______________ que adoraria compartilhar com vocês, bem como várias lembranças pessoais de como ele ajudou crianças.
Termine com uma expressão pensativa de esperança, desejo ou simpatia.
Eu sempre estarei aqui para apoiá-lo,
[Assina o teu nome] _____________________
Escrevendo uma nota de simpatia
Um bilhete de condolências escrito à mão é apenas uma forma mais curta de uma carta de condolências. Pode ser igualmente significativo para os enlutados e é um toque agradável para incluir em um cartão de simpatia.
Ao escrever uma nota de condolências, você deve escolher apenas alguns elementos das sete etapas acima. Por exemplo, você pode usar o seguinte:
- Reconheça a perda e refira-se ao falecido pelo nome.
- Expresse sua simpatia.
- Observe uma ou mais qualidades especiais do falecido que vêm à mente.
- Termine com uma expressão pensativa de esperança, desejo ou simpatia.
Uma palavra de Verywell
Lembre-se de que este conselho apenas fornece um guia para ajudá-lo a escrever uma carta ou nota de condolências. Em última análise, a natureza única de quem você é e seu relacionamento com o falecido ou com o ente querido sobrevivente determinará o que você escreverá. Assim, você pode usar todos, alguns ou nenhum dos componentes mostrados acima em sua carta de solidariedade. O mais importante é que você escreva com o coração.