Contente
- O que IBS é e não é
- Quando um especialista é necessário
- Obtendo um Diagnóstico
- Tratamento inicial
- Uma palavra de Verywell
A seguir está um esboço das etapas que você pode seguir para determinar a causa de seus sintomas:
- Compare os sintomas com aqueles típicos de IBS
- Mantenha registros de sintomas e alimentos
- Discuta os registros com o médico
- Consulte um especialista em digestão (se necessário)
- Faça o teste para determinar a causa dos sintomas
- Começar o tratamento
O que IBS é e não é
A SII é um distúrbio funcional do cólon (intestino grosso) que causa cólica abdominal, distensão abdominal, constipação e / ou diarréia. A SII não é o surto ocasional de diarreia que se resolve por conta própria, o que a maioria dos adultos tem cerca de quatro vezes por ano. Em vez disso, a SII é uma condição crônica com sintomas que não se resolvem por conta própria ou são agravados por estímulos específicos ou "gatilhos".
IBS não é colite ulcerosa ou colite. IBS não causa câncer de cólon nem causa sangue nas fezes. O IBS é conhecido como um distúrbio gastrointestinal funcional porque nenhuma causa estrutural ou bioquímica pode ser encontrada para explicar os sintomas - o cólon não mostra evidências de doenças como úlceras ou inflamação.
Quando um especialista é necessário
Comece mantendo um registro dos sintomas digestivos e um diário alimentar. Os registros são mais eficazes do que a memória para ajudar a descrever os sintomas para um médico. Além disso, quaisquer padrões de sintomas se tornarão muito evidentes quando anotados no papel. Existem muitos aplicativos de smartphone que também podem ser usados para rastrear sintomas e alimentos.
Em seguida, leve seus registros a um médico de família ou internista que pode ajudar a determinar se há necessidade de consultar um especialista em sistema digestivo - um gastroenterologista.
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Obtendo um Diagnóstico
Um gastroenterologista fará um histórico cuidadoso de quaisquer sintomas de SII, bem como realizará alguns testes.
Critérios de Roma.Os Critérios de Roma são um conjunto de diretrizes que descreve os sintomas e aplica parâmetros como frequência e duração para fazer um diagnóstico de SII. Eles são atualizados regularmente e refletem as ideias mais recentes sobre os sintomas de SII.
Os testes de diagnóstico também podem ser usados para descartar outros possíveis distúrbios e doenças digestivas, como infecção, crescimento excessivo de bactérias ou colite.
Exame retal.Durante um exame retal, o médico insere um dedo lubrificado com luva no reto para sentir áreas anormais e verificar se há sangramento.
Cultura de fezes. Um médico pode querer descartar outras causas de diarreia, como infecção bacteriana ou parasita, com uma cultura de fezes.
Sigmoidoscopia.Durante uma sigmoidoscopia, o médico examinará o último terço do intestino grosso, que inclui o reto e o cólon sigmóide, com um tubo de visualização flexível chamado sigmoidoscópio.
Colonoscopia.A colonoscopia pode examinar o interior do cólon além das áreas que a sigmoidoscopia pode alcançar. Este teste usa um colonoscópio, que é um tubo flexível com lentes, uma pequena câmera de TV e uma luz na extremidade.
Tratamento inicial
Se o diagnóstico for, de fato, IBS, seu médico o ajudará a traçar um plano de tratamento. O tratamento pode incluir mudanças na dieta e no estilo de vida, medicamentos ou terapias complementares.
Mudanças na dieta.Todos com IBS têm seus próprios alimentos desencadeadores específicos. Alguns dos gatilhos mais comuns incluem álcool, adoçantes artificiais, gordura artificial (olestra), bebidas carbonatadas, leite de coco, café, laticínios, gemas de ovo, alimentos fritos, óleos, pele de frango e carne escura, carne vermelha, gordura vegetal e chocolate sólido . O plano alimentar mais recente recomendado frequentemente para pessoas com IBS é a dieta com baixo teor de FODMAP.
Mudancas de estilo de vida. O estresse não causa IBS, mas como qualquer condição médica, pode piorar. Eliminar situações estressantes e aprender a controlar o estresse quando ele ocorre pode ajudar. Outras mudanças que um médico pode recomendar são perder peso, parar de fumar e praticar exercícios regularmente.
Medicamentos.Existem vários medicamentos que podem ser usados para ajudar a tratar os sintomas da SII. Os medicamentos da SII têm mecanismos de ação diferentes, mas nenhum deles é a cura, e algumas pessoas podem ter que tentar vários antes de encontrar um que alivie os sintomas.
Terapia complementar.As terapias complementares podem incluir desde suplementos a grupos de apoio. Alguns suplementos que podem ter um efeito sobre o IBS incluem acidophilus, camomila, gengibre e óleo de hortelã-pimenta. A hipnose também se provou eficaz no tratamento dos sintomas da SII. A terapia cognitivo-comportamental e o biofeedback são tratamentos mais recentes que ajudam a redefinir as associações entre circunstâncias preocupantes e a reação típica de uma pessoa a elas.
Uma palavra de Verywell
IBS é uma condição complicada e, em alguns casos, pode levar algum tempo para obter um diagnóstico adequado. No entanto, uma vez que o diagnóstico esteja estabelecido, muito pode ser feito para controlar os sintomas. Nem todos os tratamentos funcionam para todas as pessoas, por isso é importante trabalhar para descobrir o que funciona melhor, o que pode significar incluir várias opções diferentes.