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As cápsulas do suplemento probiótico GoodBelly são o mais novo produto da GoodBelly, a empresa que vende sucos probióticos. As cápsulas contêm a mesma cepa de seus sucos: Lactobacillus plantarum 299v (LP299v). Vamos conhecê-lo.O probiótico
As cápsulas do suplemento probiótico da GoodBelly contêm, cada uma, 10 bilhões de células vivas de LP299v.
Houve alguns pequenos ensaios clínicos sobre a eficácia do LP299V para a SII. Na maioria dos estudos, um teste de quatro semanas com essa cepa resultou na redução da dor abdominal, distensão abdominal e / ou flatulência em comparação com o placebo. O maior desses estudos, conduzido na Índia, consistiu em aproximadamente 200 pessoas que tinham SII de vários subtipos e que relataram dor abdominal moderada. Os resultados indicaram que o LP299v ofereceu um alívio significativamente melhor da dor abdominal e inchaço em comparação com o placebo.
Em todos os estudos, nenhum efeito colateral significativo foi observado.
Deve-se notar que é difícil fazer conclusões definitivas sobre a eficácia do LP299v com base nesses pequenos estudos e nos desafios de conduzir pesquisas sobre probióticos em geral.
O produto
De acordo com as informações da embalagem, o suplemento probiótico GoodBelly contém células liofilizadas de LP299v, amido de batata e estearato de magnésio. O produto não contém cores ou sabores artificiais, laticínios, conservantes ou açúcar.
Atualmente, o produto está disponível apenas online na Amazon.
Para melhores resultados, os fabricantes recomendam que o produto seja armazenado na geladeira ou freezer. Deve ser consumido antes da data de vencimento. (O produto que analisei tinha uma data de validade ligeiramente superior a um ano.)
Resultado
Este novo suplemento probiótico GoodBelly oferece uma boa opção complementar para seus sucos. A forma de cápsula permite que o consumidor aproveite os benefícios potenciais da cepa LP299v sem se preocupar com o conteúdo de FODMAP do suco ou com os efeitos de beber suco de fruta sobre os níveis de açúcar no sangue.
As diretrizes atuais do American College of Gastroenterology recomendam o uso de probióticos para IBS. Uma das perguntas mais frequentes que recebo de pessoas com IBS é: "Qual é o melhor probiótico?" Este produto estará no topo da minha lista. Embora eu tenha certeza de que este não é o único suplemento probiótico potencialmente eficaz por aí, acho que sempre fico impressionado com a qualidade dos produtos GoodBelly.
Nota: Esta revisão reflete os pensamentos do escritor sobre este produto e não deve ser vista como um endosso médico apoiado pela literatura científica.
Divulgação: As amostras de revisão foram fornecidas pelo fabricante.