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Nunca ouvi falar de fibromialgia ou síndrome de fadiga crônica causando sensibilidade ao sol (embora não me surpreendesse - podemos ser sensíveis a quase tudo). Mas agora, descobri que podemos nos tornar fotossensíveis por causa de nossos medicamentos.Você deve ter notado a fotossensibilidade nessas longas listas de efeitos colaterais. Eu tomo cinco medicamentos separados que têm potencial para causar isso, e agora estou vendo como isso pode ser desagradável!
Quais drogas podem causar sensibilidade ao sol? Aqui está uma lista dos que são mais comuns para nós:
- Antidepressivos tricíclicos: Elavil (amitriptilina,) Sinequan (doxepina) Norpramin (desipramina) e mais;
- SSRIs: Celexa (citalopram,) Lexapro (escitalopram,) Paxil (paroxetina) e mais;
- Antiinflamatórios: Motrin (ibuprofeno,) Relafen (nabumetona) Anaprox / Aleve (naproxeno) e outros;
- Anti-histamínicos: Zyrtec (cetirizina,) Claritina (loratadina,) Benadril (difenidramina) e outros;
- Antivirais: Zovirax (aciclovir,) Symmetrel (amantadina);
- Anticonvulsivantes: Neurontin (gabapentina,) Lyrica (pregabalina) e outros;
- Flexeril (ciclobenzaprina), um relaxante muscular;
- Sedativo / hipnótico: Ambien (zolpidem,) Sonata (zaleplon,) Librium (clordiazepóxido,) Xanax (alprazolam.)
Outros medicamentos que podem causar isso incluem anticoncepcionais orais, corticosteróides, medicamentos para diabetes, antipsicóticos, medicamentos para o coração, antibióticos e medicamentos contra o câncer.
Os medicamentos que eu tomo que podem causar isso são Zyrtec, Flexeril, Relafen, Plaquenil (hidroxicloroquina) e metotrexato. (Plaquenil é para minha doença autoimune da tireoide e metotrexato é para minha artrite autoimune.)
No entanto, eu uso a maioria dessas drogas há anos e não tive nenhum problema. O metotrexato é o mais novo, então tenho quase certeza de que é o culpado, por si só, ou está trabalhando com outras drogas para causar a reação.
Minha experiência
Não passo muito tempo ao sol. Na verdade, passo muito mais tempo tentando evitá-lo! Neste verão, tive duas ocasiões em que me vi do lado de fora e incapaz de evitar a luz solar direta por longos períodos.
Na primeira vez, comecei a ter uma sensação estranha: eram como pequenas alfinetadas aleatórias em volta dos meus braços. No início, pensei que estava começando a chover, mas ninguém mais sentiu. Em seguida, comecei a sentir como pequenas pontadas de nervos e eu sabia que era apenas a mais recente esquisitice do meu corpo. Ele foi embora e eu não pensei muito nisso.
Pelo menos, não pensei muito nisso até um dia na semana passada. Eu estava de férias com minha família e sentado em uma linda praia do Oregon, com muito protetor solar colocado, e em pouco tempo eu senti aquelas pontinhas de novo. Desta vez, eles começaram com calor e se tornaram bastante doloridos. Não parou até cerca de 36 horas depois de eu sair do sol, e deixou áreas vermelhas, inchadas e intensamente doloridas.
Sou de ascendência irlandesa e a pele não fica mais branca do que a minha. Eu conheço as queimaduras solares intimamente. Não era nenhuma queimadura de sol.
Eu me queimei em alguns lugares onde deixei de usar o protetor solar - na base do pescoço e logo abaixo de uma das mangas. Essas áreas pareciam uma queimadura de sol normal - elas estavam vermelhas e quentes, e doíam quando tocadas.
Mas os outros lugares, principalmente o topo dos meus pés e as costas das minhas mãos, estavam incrivelmente inchados e tinham alfinetes de fogo dançando por toda parte continuamente. A única coisa que ajudou foi mergulhá-los em água fria, mas assim que os tirei eles esquentaram e incharam de novo e a dor voltou.
Fiz algumas pesquisas e logo percebi que isso era bem típico de fotossensibilidade e, mais especificamente, fototoxicidade. (É diferente de fotoalergia. Você pode aprender mais sobre ambos aqui: medicamentos e sensibilidade ao sol.)
O tratamento para a sensibilidade ao sol é parar de tomar a medicação ou evitar o sol. Sei que optarei pelo segundo, já que é praticamente isso que faço de qualquer maneira, e gosto de sentir muito menos dor do que sem os remédios. Vai dar um pouco de trabalho e um pouco mais de planejamento, mas acredite, valerá a pena se eu puder evitar esse tipo de dor.
Já estou pensando em precisar de calças compridas de verão em vez de shorts e capris, e camisas leves de mangas compridas. Um grande chapéu parece uma obrigação. Provavelmente, também terei de transportar uma cadeira de jardim que temos, que veio com um guarda-chuva acoplável. E - suspiro - talvez até sapatos fechados, o que me apavora porque tenho uma extrema sensibilidade ao calor em meus pés e os prefiro descalços. Mas fazemos o que temos que fazer, não fazemos?