Contente
- Sinais de alerta de sentimentos, pensamentos ou comportamento suicida
- Que ação imediata deve ser tomada para prevenir o suicídio?
A maioria das pessoas que comete suicídio tem um transtorno mental, mais comumente um transtorno depressivo ou um transtorno de abuso de substâncias.
Sinais de alerta de sentimentos, pensamentos ou comportamento suicida
Muitos dos sinais de alerta de possíveis sentimentos suicidas também são sinais de depressão. As observações dos seguintes comportamentos podem ser úteis na identificação de pessoas que podem estar em risco de tentativa de suicídio:
Mudanças nos hábitos alimentares e de sono
Perda de interesse em atividades normais
Afastando-se de amigos e familiares
Representando comportamentos e fugindo
Uso de álcool e drogas
Não se preocupando com a aparência pessoal
Assumir riscos desnecessários
Fixação na morte e morrer
Aumento de queixas físicas, muitas vezes relacionadas a sofrimento emocional, como dores de estômago, dores de cabeça e cansaço extremo
Perda de interesse no trabalho, escola e comunidade
Sentimentos de tédio
Dificuldade de concentração
Sentimentos de querer morrer
Falta de resposta ao elogio
Mostra sinais de planos ou esforços para cometer suicídio, incluindo o seguinte:
Diz "Eu quero me matar" ou "Vou cometer suicídio".
Dá dicas como dizer "Não serei um problema por muito mais tempo" ou "Se alguma coisa acontecer comigo, quero que você saiba ..."
Dá seus pertences favoritos e joga fora pertences importantes
Fica alegre de repente após um período de depressão
Pode expressar pensamentos bizarros
Escreve uma ou mais notas de suicídio
Ameaças de suicídio comunicam desespero e um pedido de ajuda. Sempre leve muito a sério declarações de sentimentos, pensamentos, comportamentos ou planos suicidas. Qualquer pessoa que expresse pensamentos suicidas deve ser avaliada imediatamente.
Os sinais de alerta de sentimentos, pensamentos ou comportamentos suicidas podem ser semelhantes a outras condições médicas ou problemas psiquiátricos. Sempre converse com seu médico para obter um diagnóstico.
Que ação imediata deve ser tomada para prevenir o suicídio?
De acordo com a Depression and Bipolar Support Alliance, as seguintes etapas devem ser tomadas imediatamente se alguém estiver ameaçando suicídio:
Leve a pessoa a sério.
Envolva outras pessoas. Entre em contato com amigos e familiares.
Expressar preocupação.
Escute com atenção.
Faça perguntas diretas.
Reconheça os sentimentos da pessoa.
Ofereça suporte.
Não prometa confidencialidade.
Não deixe a pessoa sozinha.
Leve a pessoa ao pronto-socorro mais próximo, entre em contato com um profissional de saúde mental ou ligue para o 911 imediatamente.
Mantenha objetos possivelmente perigosos escondidos.
Prepare-se para uma possível hospitalização, se o médico aconselhar.