Contente
- Considerações
- Causas
- Cuidado Domiciliário
- Quando entrar em contato com um profissional médico
- O que esperar em sua visita ao escritório
- Nomes alternativos
- Instruções do Paciente
- Imagens
- Referências
- Data de Revisão 9/7/2017
Dor no ombro é qualquer dor ou em torno da articulação do ombro.
Considerações
O ombro é a articulação mais móvel do corpo humano. Um grupo de quatro músculos e seus tendões, chamado de manguito rotador, dá ao ombro sua ampla amplitude de movimento.
Inchaço, danos ou alterações ósseas ao redor do manguito rotador podem causar dor no ombro. Você pode sentir dor ao levantar o braço acima da cabeça ou movê-lo para a frente ou para trás.
Causas
A causa mais comum de dor no ombro ocorre quando os tendões do manguito rotador ficam presos sob a área óssea do ombro. Os tendões ficam inflamados ou danificados. Esta condição é chamada tendinite do manguito rotador ou bursite.
A dor no ombro também pode ser causada por:
- Artrite na articulação do ombro
- Espinhos ósseos na área do ombro
- Bursite, que é a inflamação de um saco cheio de líquido (bursa) que normalmente protege a articulação e ajuda a mover-se suavemente
- Osso do ombro quebrado
- Luxação do ombro
- Separação do ombro
- Ombro congelado, que ocorre quando os músculos, tendões e ligamentos dentro do ombro ficam rígidos, tornando o movimento difícil e doloroso
- Uso excessivo ou lesão de tendões próximos, como os músculos bíceps dos braços
- Lágrimas dos tendões do manguito rotador
Assista este vídeo sobre: Deslocamento da articulação do ombro
Às vezes, a dor no ombro pode ser causada por um problema em outra área do corpo, como no pescoço ou nos pulmões. Isso é chamado de dor referida. Geralmente, há dor em repouso e não há piora da dor ao mover o ombro.
Cuidado Domiciliário
Aqui estão algumas dicas para melhorar a dor no ombro:
- Coloque gelo na área do ombro por 15 minutos e deixe-o por 15 minutos. Faça isso 3 a 4 vezes por dia durante 2 a 3 dias. Enrole o gelo em pano. Não coloque gelo diretamente sobre a pele, pois isso pode resultar em congelamento.
- Descanse seu ombro pelos próximos dias.
- Lentamente retorne às suas atividades regulares. Um fisioterapeuta pode ajudá-lo a fazer isso com segurança.
- Tomar ibuprofeno ou acetaminofeno (como o Tylenol) pode ajudar a reduzir a inflamação e a dor.
Os problemas do manguito rotador também podem ser tratados em casa.
- Se você já teve dor no ombro antes, use gelo e ibuprofeno após o exercício.
- Aprenda exercícios para alongar e fortalecer os tendões do manguito rotador e os músculos do ombro. Um médico ou fisioterapeuta pode recomendar tais exercícios.
- Se você estiver se recuperando de tendinite, continue fazendo exercícios de amplitude de movimento para evitar o ombro congelado.
- Pratique uma boa postura para manter os músculos e tendões dos ombros nas posições certas.
Quando entrar em contato com um profissional médico
A dor súbita no ombro esquerdo pode às vezes ser um sinal de ataque cardíaco. Ligue para o 911 se tiver pressão súbita ou dor intensa no ombro, especialmente se a dor for do peito para o maxilar esquerdo, braço ou pescoço, ou se ocorrer com falta de ar, tontura ou sudorese.
Vá para a sala de emergência do hospital se você tiver sofrido uma lesão grave e seu ombro estiver muito dolorido, inchado, ferido ou sangrando.
Ligue para o seu médico se você tiver:
- Dor no ombro com febre, inchaço ou vermelhidão
- Problemas movendo o ombro
- Dor por mais de 2 a 4 semanas, mesmo após o tratamento em casa
- Inchaço do ombro
- Cor vermelha ou azul da pele da área do ombro
O que esperar em sua visita ao escritório
Seu provedor realizará um exame físico e examinará de perto seu ombro. Serão feitas perguntas para ajudar o profissional a entender seu problema no ombro.
Sangue ou exames de imagem, como raios-x ou ressonância magnética, podem ser solicitados para ajudar a diagnosticar o problema.
Seu médico pode recomendar tratamento para dor no ombro, incluindo:
- Anti-inflamatórios não esteroides (AINEs)
- Injeção de um medicamento anti-inflamatório chamado corticosteróide
- Fisioterapia
- Cirurgia se todos os outros tratamentos não funcionarem
Se você tiver um problema no manguito rotador, seu provedor provavelmente sugerirá medidas e exercícios de autocuidado.
Nomes alternativos
Dor - ombro
Instruções do Paciente
- Exercícios do manguito rotador
- Manguito rotador - autocuidado
- Substituição do ombro - descarga
- Cirurgia do ombro - alta
- Usando seu ombro após a cirurgia de substituição
- Usando seu ombro após a cirurgia
Imagens
Síndrome do impacto
Músculos do manguito rotador
Sintomas de ataque cardíaco
Bursite do ombro
Separação do ombro - série
Referências
Martin SD, Upadhyaya S, Thornhill TS. Dor no ombro. Em: Firestein GS, Budd RC, Gabriel SE, McInnes IB, O'Dell JR, eds. Manual de Reumatologia de Kelly e Firestein. 10 ed. Filadélfia, PA: Elsevier; 2017: cap 46.
Matzkin EG, Hampton DM, Gill TA. Ombro diagnóstico e tomada de decisão. Em: Miller MD, Thompson SR, eds. Medicina Esportiva Ortopédica de DeLee e Drez: Princípios e Prática. 4 ed. Filadélfia, PA: Elsevier Saunders; 2015: cap 43.
Data de Revisão 9/7/2017
Atualizado por: C. Benjamin Ma, MD, Professor, Chefe, Medicina Esportiva e Serviço de Ombro, Departamento de Cirurgia Ortopédica da UCSF, São Francisco, CA. Também revisado por David Zieve, MD, MHA, Diretor Médico, Brenda Conaway, Diretor Editorial, e o A.D.A.M. Equipe editorial.