Contente
- Anatomia do sistema reprodutivo
- Hormônios envolvidos em seu ciclo menstrual
- Seu ciclo menstrual em quatro fases
Anatomia do sistema reprodutivo
Para compreender e discutir essas mudanças, é importante lembrar as partes anatômicas envolvidas e suas funções:
- O útero, ou útero, é um órgão em forma de pêra, do tamanho de seu punho, localizado entre a bexiga e o intestino delgado.
- O colo do útero é o terço inferior do útero e sua abertura, chamada orifício, é a entrada do canal vaginal e permite que a menstruação flua para fora.
- As trompas de Falópio estendem-se de cada lado do útero e próximo ao final de cada trompa de Falópio há um ovário.
- Os ovários são órgãos do tamanho de uma amêndoa que produzem óvulos. Cada ovário contém de 200.000 a 400.000 folículos, que contêm o material necessário para produzir óvulos.
- O endométrio é o revestimento interno do útero e sai como seu fluxo menstrual. Além do tecido endometrial, o fluxo menstrual também contém sangue e muco do colo do útero e da vagina. Quando você está grávida, o endométrio fica espesso e se enche de vasos sanguíneos que amadurecem na placenta.
Hormônios envolvidos em seu ciclo menstrual
Tudo começa com suas glândulas endócrinas, porque elas produzem os hormônios que determinam quando você começa a menstruar, a quantidade de fluxo menstrual e o que acontece com seus órgãos reprodutivos.
A área do cérebro chamada hipotálamo conecta os sistemas nervoso e endócrino por meio da glândula pituitária, que também fica no cérebro, e controla os hormônios necessários para a saúde reprodutiva e a menstruação.
Seis hormônios atuam como mensageiros químicos para seu sistema reprodutivo:
- Hormônio liberador de gonadotrofina (GnRH)
- Hormônio folículo-estimulante (FSH)
- Hormônio luteinizante (LH)
- Estrogênio
- Progesterona
- Testosterona
Durante o ciclo menstrual, o hipotálamo libera primeiro GnRH. Isso causa uma reação química na glândula pituitária e estimula a produção de FSH e LH.
Seus ovários produzem estrogênio, progesterona e testosterona (sim, o hormônio "masculino") em reação à estimulação por FSH e LH. Quando esses hormônios funcionam harmoniosamente, ocorrem ciclos menstruais normais.
Como os hormônios assumem o controle do seu ciclo menstrualSeu ciclo menstrual em quatro fases
Lembre-se de que o ciclo menstrual pode variar muito de mulher para mulher ou de mês para mês e ainda assim ser considerado normal. Geralmente, a duração do seu ciclo menstrual pode oscilar de três a cinco semanas, sem alarme.
Ao contar os dias do seu ciclo, sempre conte o primeiro dia do seu período como o primeiro dia. O período médio dura de três a cinco dias, embora algumas mulheres possam ter períodos um pouco mais curtos ou mais longos.
Seu ciclo menstrual consiste em quatro fases:
Menstrual
A fase menstrual começa no momento em que você começa a menstruar e geralmente dura até cinco dias. Durante este período, o útero expele o revestimento através da vagina e as mulheres usam um tampão ou absorvente higiênico para absorvê-lo.
Folicular
Em seguida, a fase folicular geralmente ocorre durante os dias seis a 14 do seu ciclo. Os níveis de estrogênio aumentam, fazendo com que o endométrio fique mais espesso. Os níveis de FSH também aumentam, causando a maturação de vários folículos ovarianos, um dos quais produzirá um óvulo totalmente maduro durante os dias 10 a 14.
Ovulação
Por volta do dia 14, em uma mulher com um ciclo de 28 dias, os níveis de LH aumentam, causando ovulação. Isso significa que um dos folículos maduros estourou e liberou o óvulo totalmente maduro em uma das trompas de falópio.
Lútea
O quarto estágio, denominado fase pré-menstrual ou lútea, dura aproximadamente 14 dias, momento em que o ovo viaja pela trompa de Falópio até o útero. Se for fertilizado por um esperma, você engravida. Do contrário, os níveis de progesterona e estrogênio diminuem e o revestimento endometrial flui durante a menstruação.
Como a fase lútea ajuda a concepção a ocorrer