Contente
- Por que os asmáticos tossem mais muco?
- Por que a asma causa aperto no peito e respiração ofegante?
- A maior preocupação sobre asma não controlada
- Uma palavra de Verywell
Em primeiro lugar, é importante definir a asma como uma condição que consiste em quatro sintomas principais:
- aperto no peito
- tosse
- falta de ar
- respiração ofegante
Cada um desses componentes pode afetar sua saúde de maneiras diferentes.
Por que os asmáticos tossem mais muco?
As células nos pulmões liberam substâncias químicas (mediadores conhecidos como citocinas) que levam a níveis mais elevados de muco nas vias aéreas. O muco pode se alojar nas vias aéreas, contribuindo para o chiado e a tosse que você sente quando tem um ataque de asma ou desenvolve sintomas de asma. Estes incluem falta de ar, tosse, aperto no peito ou respiração ofegante.
De uma perspectiva de longo prazo, esse muco pode aumentar a chance de uma infecção como a pneumonia. As infecções repetidas podem causar complicações, incluindo resistência aos antibióticos, além de cicatrizes nos próprios pulmões. Essas cicatrizes são irreversíveis e podem causar danos permanentes nos pulmões.
Para prevenir o acúmulo de muco, é importante tentar prevenir ataques de asma. A melhor maneira de fazer isso pode ser com o uso de medicamentos de controle e evitando os gatilhos, como ácaros, pólen e fumaça de tabaco.
Esses medicamentos ajudam a prevenir ataques de asma, controlando a inflamação e diminuindo a produção de muco. Alguns exemplos incluem inaladores como Advair, Symbicort e Flovent. Sem o aumento do muco, você pode diminuir a chance de pneumonia ou bronquite. Converse com seu alergista ou médico de atenção primária sobre sua asma e discuta o uso potencial de um medicamento de controle para prevenir danos a longo prazo.
Se você tiver sintomas por mais de 2 dias por semana, use seu inalador de resgate mais de duas vezes por semana ou acorde à noite três vezes por mês, sua asma está mal controlada. É provável que você precise de um medicamento controlador ou de um aumento na dose do medicamento atual.
Por que a asma causa aperto no peito e respiração ofegante?
Esse endurecimento dos músculos ao redor das vias aéreas é conhecido em termos médicos como broncoespasmo. Quando esse processo é crônico, pode levar a uma diminuição na tolerância aos exercícios. Com o tempo, isso pode levar a taxas mais altas de obesidade, diabetes, pressão alta e outras condições associadas a um estilo de vida sedentário.
Se você sofre de asma induzida por exercícios, esse processo é facilmente bem controlado. Quando você tem esse tipo de asma, use seu inalador de albuterol 10 a 15 minutos antes do exercício - ou durante o exercício, se necessário. Isso geralmente cuida dos seus sintomas, mas não significa necessariamente que você se tornará um corredor mais rápido. Outros medicamentos como Singulair ou esteróides inalados podem ajudá-lo se o albuterol não controlar seus sintomas de forma adequada.
Sua asma nunca deve atrapalhar a prática de exercícios saudáveis, e você deve discutir qualquer problema relacionado à asma com o seu alergista. Seu objetivo é reduzir os impactos da asma em sua vida e não permitir que ela o impeça de participar das atividades que deseja.
A maior preocupação sobre asma não controlada
Embora o aumento do muco e o enrijecimento dos músculos sejam problemáticos, o inchaço crônico das vias aéreas é o efeito de longo prazo mais perigoso da asma.
Um processo conhecido como remodelação das vias aéreas pode ocorrer ao longo de muitos anos, levando a eventuais cicatrizes dos pulmões. Esse processo resulta da inflamação crônica e descontrolada que pode ocorrer com o tempo. Se você não conseguir obter um bom controle sobre sua asma, o resultado final pode ser semelhante ao da DPOC depois de muitos anos.
Nestes casos, como acontece com as infecções pulmonares, o tecido normal dos pulmões é substituído por tecido cicatricial. O tecido cicatricial não funciona como os pulmões normais, deixando os pacientes com lesões pulmonares graves em alguns casos. Ao longo de muitos anos, alguns desses pacientes sofrem de deficiência significativa como resultado.
Assim como ocorre com o aumento da produção de muco, no caso da remodelação das vias aéreas, conseguir um bom controle da asma é a melhor forma de prevenir complicações em longo prazo, o que significa ter à disposição medicamentos de resgate quando necessário, além do seu medicamento controlador da asma. O uso adequado de medicamentos para asma deve permitir que você tenha um estilo de vida ativo e saudável, com poucos sintomas relacionados à asma.
Uma palavra de Verywell
Primeiro, é melhor consultar seu médico e desenvolver um plano de ação para a asma. Este é o seu roteiro para um bom controle da asma. Diz a você o que você precisa fazer todos os dias, bem como o que você precisa fazer quando desenvolver os sintomas. Além disso, o plano informa quando e em que doses você deve tomar o medicamento. O plano pode mudar com o tempo, portanto, tente revisá-lo regularmente com seu médico.
Também é uma boa ideia identificar os gatilhos da asma e monitorar seus sintomas. Ambos permitem que você analise seu plano de ação e veja quais etapas precisam ser executadas.