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A cura por vibração é uma terapia alternativa que envolve o uso de vibração mecânica (administrada por meio de equipamento especializado) para tratar certos problemas de saúde ou lesões. Também conhecida como terapia vibracional ou treinamento vibracional, a cura por vibração é usada em uma variedade de ambientes de saúde (incluindo fisioterapia, massagem terapêutica, reabilitação e medicina esportiva).Visão geral
Existem diferentes tipos de cura por vibração, incluindo terapia de vibração localizada (em que a vibração é fornecida apenas para a área do corpo que necessita de tratamento) e vibração de corpo inteiro (na qual o tratamento é administrado através do uso de uma máquina ou cadeira que vibra o corpo inteiro de uma vez).
As vibrações usadas na cura por vibração fornecem sinais mecânicos aos ossos e músculos que podem ajudar a estimular vários fatores de crescimento e iniciar fibras musculares e vias nervosas anteriormente inativas.
Vários profissionais de saúde usam a cura por vibração em suas práticas. Embora massoterapeutas, terapeutas ocupacionais, fisioterapeutas e praticantes de trabalho corporal sejam conhecidos por praticar a terapia de vibração, não existe um programa de licenciamento para esta modalidade.
Usos
Na medicina alternativa, a cura por vibração ajuda no tratamento dessas e de outras condições de saúde:
- Artrite
- Paralisia cerebral
- Fibromialgia
- Síndrome metabólica
- Esclerose múltipla
- Dor
- Mal de Parkinson
- Lesões esportivas
- Zumbido
Além disso, afirma-se que a cura por vibração combate a osteoporose ao proteger contra a perda de densidade mineral óssea. Alguns proponentes sugerem que a cura por vibração também pode ajudar a estimular o sistema linfático, aumentar o metabolismo, regular o açúcar no sangue, melhorar o desempenho esportivo, ajudar na recuperação de derrames e promover a cicatrização de feridas.
Benefícios
Embora poucos ensaios clínicos em grande escala tenham testado os efeitos da cura por vibração na saúde, vários estudos sugerem que ela pode oferecer uma série de benefícios. Aqui está uma olhada em várias descobertas de estudos sobre cura por vibração:
Saúde óssea
Até agora, as pesquisas sobre o uso da cura por vibração no tratamento ou prevenção da osteoporose produziram resultados mistos. Em um estudo de 2011 publicado noAnnals of Internal Medicine, um ensaio clínico de 12 meses envolvendo 202 mulheres na pós-menopausa descobriu que a vibração de corpo inteiro falhou em melhorar a densidade mineral óssea ou a estrutura óssea.
Enquanto isso, uma série de pequenos estudos (incluindo um ensaio clínico de 2013 publicado emIntervenções clínicas no envelhecimento, que envolveu 28 mulheres na pós-menopausa e um período de tratamento de seis meses) descobriram que a vibração de todo o corpo pode ajudar a melhorar a densidade mineral óssea na coluna lombar e em outras áreas do corpo.
Fibromialgia
Vários pequenos estudos mostraram que a cura por vibração pode ajudar no tratamento da fibromialgia.
Em um estudo publicado noJournal of Alternative and Complementary Medicine em 2008, os pacientes que se submeteram a um programa de tratamento de seis semanas que incluía vibração de corpo inteiro e terapia por exercícios tiveram melhoras significativamente maiores na dor e fadiga (em comparação com aqueles cujo programa de tratamento consistia apenas em terapia por exercícios). O estudo envolveu um total de 36 mulheres com fibromialgia.
Esclerose múltipla
A cura por vibração pode beneficiar pessoas com esclerose múltipla, de acordo com um estudo piloto publicado emReabilitação Clínica em 2005.Em um estudo envolvendo 12 pacientes com esclerose múltipla, aqueles tratados com vibração de corpo inteiro mostraram maiores melhorias no controle postural e mobilidade (em comparação com pacientes designados para um tratamento com placebo).
Mal de Parkinson
Um pequeno estudo publicado emNeuroRehabilitation em 2009 indica que a cura por vibração pode ser útil para pessoas com doença de Parkinson. Em um experimento envolvendo 40 pacientes com doença de Parkinson, os pesquisadores observaram que a vibração de todo o corpo ajudou a melhorar o controle e funcionamento motor, bem como reduzir a rigidez e tremores.
Zumbido
Em um pequeno estudo publicado noInternational Tinnitus Journal em 2005, 15 pacientes com zumbido experimentaram melhorias em longo prazo em seus sintomas após a cura por vibração.
Uma palavra de Verywell
Embora os efeitos de longo prazo da cura por vibração sejam desconhecidos (devido à falta de pesquisas), existe a preocupação de que a aplicação repetida da cura por vibração possa causar pequenas rupturas nos músculos ou fraturas nos ossos.
Se você está pensando em usar a cura por vibração no tratamento de uma doença, consulte seu médico antes de se submeter à terapia.