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O que é sexo seguro?
Fazer sexo com apenas um parceiro que só faz sexo com você quando nenhum de vocês tem uma infecção sexualmente transmissível (DST) é considerado seguro.No entanto, muitos profissionais de saúde acreditam que não existe sexo seguro. Eles acreditam que a única maneira de estar verdadeiramente seguro é não fazer sexo, porque todas as formas de contato sexual apresentam algum risco.
Por exemplo, beijar é considerado uma atividade segura, mas herpes e outras doenças podem ser transmitidos dessa forma.
Geralmente, acredita-se que os preservativos protegem contra as DSTs. No entanto, embora seja verdade que os preservativos são úteis na prevenção de certas doenças, como herpes, clamídia e gonorreia, eles podem não proteger totalmente contra outras doenças, como verrugas genitais, sífilis ou HIV.
Diretrizes para sexo seguro
Limite sua atividade sexual a apenas um parceiro que esteja fazendo sexo apenas com você para reduzir a exposição a organismos causadores de doenças. Siga estas diretrizes, que podem fornecer sexo seguro:
Pense duas vezes antes de iniciar relações sexuais com um novo parceiro. Primeiro, discuta parceiros anteriores, história de DSTs e uso de drogas.
Use preservativos todas as vezes que fizer sexo. Escolha um preservativo masculino feito de látex ou poliuretano - não de materiais naturais. Use poliuretano apenas se você for alérgico ao látex. Os preservativos femininos são feitos de poliuretano.
Embora estudos digam que o espermicida nonoxinol-9 mata o HIV em testes de laboratório, não foi determinado se os espermicidas, usados sozinhos ou com preservativos, fornecem proteção contra o HIV. Há dados que mostram que o nonoynol-9 pode aumentar o risco de transmissão do HIV. No entanto, o CDC recomenda que preservativos de látex, com ou sem espermicidas, devem ser usados para ajudar a prevenir a transmissão sexual do HIV.
Para sexo oral, ajude a proteger sua boca fazendo com que seu parceiro use preservativo (masculino ou feminino).
Evite beber álcool ou usar drogas, pois isso aumenta a chance de você participar de sexo de alto risco.
As mulheres não devem dar banho após a relação sexual - isso não protege contra DSTs. E pode espalhar uma infecção ainda mais no trato reprodutivo e pode eliminar a proteção espermicida.
Faça testes de Papanicolau regulares, exames pélvicos e testes periódicos para DSTs.
Esteja ciente do corpo do seu parceiro. Procure sinais de feridas, bolhas, erupções na pele ou secreção.
Verifique seu corpo com frequência em busca de sinais de feridas, bolhas, erupções na pele ou secreção.
Considere outras atividades sexuais além do sexo vaginal, oral ou anal. São técnicas que não envolvem a troca de fluidos corporais ou o contato entre as mucosas.