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A fibromialgia e a síndrome da fadiga crônica (SFC) envolvem baixos limiares de dor. Seu limiar de dor é o ponto em que uma sensação se torna dolorosa. Não é a mesma coisa que tolerância, que é o quanto você pode aguentar.Para obter um exemplo do limiar de dor, pense em um dentista perfurando seus dentes. Não dói ... até doer! Tudo depende de quando seu limite é atingido e é diferente para todos nós.
Outro exemplo da vida real é a braçadeira de pressão arterial que as enfermeiras colocam em volta do seu braço e bombeiam. No início, há uma leve pressão. Então a pressão aumenta e aumenta. Para alguém com um alto limiar de dor, pode nunca ser desconfortável. Para alguém com um limiar baixo, pode começar desconfortável e se tornar bastante doloroso.
Sensibilidade Química na Fibromialgia e CFSLimiares de dor e fibromialgia
Os limiares de dor variam de pessoa para pessoa, e pesquisas sugerem que eles são anormalmente baixos na fibromialgia. É por isso que coisas que não são dolorosas para a maioria das pessoas podem causar dor em pessoas com essa condição. O termo médico para dor causada por coisas que normalmente não doem é alodinia.
Na fibromialgia, o limiar de dor à pressão (o ponto em que a pressão se torna dolorosa) é uma área de foco comum para os pesquisadores. Um limiar de dor de baixa pressão é a razão por trás do exame de ponto sensível, que é um método diagnóstico comum para a condição.
Dois estudos analisaram se os médicos podem usar um manguito de pressão arterial como uma maneira simples de identificar os pacientes que devem ser avaliados para fibromialgia. Ambos concluíram que é uma maneira razoavelmente precisa de identificar um limiar baixo de pressão-dor.
A fibromialgia normalmente envolve um baixo limiar para dor relacionada à temperatura, conhecida como alodinia térmica. Isso resulta em extrema sensibilidade à temperatura, seja ao frio, calor ou ambos.
O limiar também pode ser baixo quando se trata de estimulação mecânica, que envolve algo se movendo pela pele. Isso geralmente aparece como alguém sendo "sensível" a coisas como etiquetas em sua camisa. Isso pode fazer com que tecidos mais pesados ou mais grossos pareçam uma lixa. Uma mão colocada na parte superior do braço pode não doer, enquanto esfregar levemente a pele, sim.
Algumas pesquisas também sugerem que os baixos limiares de dor fazem parte da síndrome da fadiga crônica e da síndrome da fadiga crônica juvenil. Pelo menos um estudo mostra que os limiares da dor diminuem após o exercício para pessoas com essa condição. Essa resposta pode fazer parte do um sintoma chave das doenças, que é denominado mal-estar pós-esforço.
Sobrevivência em clima quente com fibromialgiaLimiar vs. Tolerância
O termo limiar de dor é freqüentemente confundido com (ou usado incorretamente de forma intercambiável com) tolerância à dor. Na verdade, esses termos são bem diferentes.
A tolerância à dor é a quantidade de dor que você pode sentir antes de desmaiar. O limiar da dor é o ponto em que a dor começa a ser sentida. Ambos são totalmente subjetivos.
Com a tolerância à dor, isso pode significar um colapso físico (desmaio, vômito) ou um colapso mental (choro ou gritos incontroláveis).
Superficialmente, esses dois conceitos podem parecer semelhantes. No entanto, alguém com um limite baixo pode ter uma tolerância alta e vice-versa.
Imagine alguém que raramente sente dor (limiar elevado), mas sofre uma lesão grave. Por terem pouca experiência em lidar com a dor, sua tolerância pode ser baixa. Enquanto isso, alguém que sente dor o tempo todo (limiar baixo) pode ser capaz de funcionar mesmo com níveis elevados de dor, caso ocorra uma lesão grave.
Uma pessoa com baixo limiar e baixa tolerância pode ficar gravemente debilitada sempre que sente dor. Alguém com um alto limiar e alta tolerância, por outro lado, raramente pode sentir dor.
Uma palavra de Verywell
Pessoas com baixo limiar de dor e / ou tolerância muitas vezes podem ser severamente julgadas por outras pessoas. É importante perceber que eles não estão sendo "fracos" ou "dando grande importância ao nada". Essas são simplesmente respostas fisiológicas que eles não podem controlar.
Com isso dito, esses níveis podem mudar e mudam com o tempo. Em alguém com fibromialgia, pode até ser diferente durante as crises do que durante as remissões, quando os níveis dos sintomas são mais baixos.
Lidando com crises de fibromialgia