Contente
- O que é diverticulose?
- Sintomas
- Sobreposição entre IBS e diverticulose
- O que fazer se você tiver os dois
O que é diverticulose?
A diverticulose é uma condição de saúde em que pequenas bolsas (bolsas) estão presentes no revestimento do intestino grosso. Esses sacos são conhecidos como divertículos e empurram para fora na parede do cólon. Eles são mais provavelmente encontrados no cólon sigmóide, que é a parte mais baixa do intestino grosso.
A diverticulose é uma das três condições classificadas como doença diverticular - as outras duas são diverticulite, em que as bolsas ou bolsas conhecidas como divertículos ficam infectadas ou inflamadas, e sangramento diverticular, na qual os divertículos começam a sangrar.
Sintomas
Para muitas pessoas, a diverticulose não causa sintomas. Em outros, a presença desses sacos pode contribuir para constipação, diarréia, dor abdominal e distensão abdominal. Todos os sintomas de IBS também.
Os sintomas da diverticulite podem ser mais graves. A dor pode variar de leve a intensa e surgir rápida ou piorar gradualmente. A dor pode aumentar e diminuir. Outros sintomas de diverticulite incluem:
- Dor abdominal e cólicas
- Mudança abrupta no hábito intestinal, ou seja, constipação ou diarreia
- Arrepios
- Febre
- Sensibilidade na parte inferior do abdômen, principalmente no lado esquerdo
- Vômito
Um risco perigoso com a diverticulite não tratada é o da perfuração intestinal - uma condição potencialmente fatal que exigirá cirurgia.
O sangramento diverticular é tipicamente evidenciado por uma grande quantidade repentina de sangue vermelho brilhante a marrom escuro nas fezes. O sangramento geralmente para por conta própria, mas se você notar qualquer sangramento nas fezes ou no reto, deve consultar um médico para avaliar com precisão o que causou o sangramento.
Sobreposição entre IBS e diverticulose
Caso você esteja se perguntando se está imaginando coisas que seus dois problemas de saúde possam estar relacionados, você pode gostar de saber que a ideia também ocorreu aos pesquisadores. Vamos dar uma olhada em alguns estudos principais e seus resultados:
Um estudo de 2013 acompanhou um grande grupo de indivíduos que foram diagnosticados com diverticulite, sem história anterior de um distúrbio gastrointestinal funcional (FGDs), como IBS ou uma doença psiquiátrica, em um hospital da Veterans Administration, por um período de aproximadamente seis anos. Eles descobriram que esses indivíduos corriam um risco quase cinco por cento maior de desenvolver IBS e aproximadamente o dobro do risco de desenvolver uma FGD diferente ou um transtorno de humor. Esses resultados levaram este grupo de pesquisadores a propor a noção de "IBS pós-diverticulite" (PDV-IBS), um rótulo que seria aplicado a indivíduos que experimentam sintomas digestivos crônicos de IBS após um episódio de diverticulite. Lembre-se de que este é apenas um estudo - muito mais trabalho teria que ser realizado antes que qualquer classificação oficial seja feita de um novo subtipo de IBS.
Outro estudo publicado em 2010 usou uma abordagem de questionário para determinar se há uma relação entre ter doença diverticular e IBS. Os resultados indicaram que ter IBS aumenta o risco de uma pessoa para diverticulose, mas não necessariamente aumenta o risco de uma pessoa sofrer diverticulite. Este risco aumentado de diverticulose foi ainda mais proeminente para indivíduos com IBS com mais de 65 anos. Curiosamente, independentemente da idade, o risco aumentado de diverticulose era mais provável de ser observado em indivíduos que foram diagnosticados com IBS com predominância de diarreia (IBS-D ) ou tipo alternativo IBS (IBS-A).
Outro grande estudo foi realizado no Japão em 2014. Os pesquisadores destacam que há uma diferença primária quanto a onde a doença diverticular se apresenta ao comparar indivíduos do Ocidente (Europa e Estados Unidos) com os da Ásia. Aparentemente, no Ocidente, a doença diverticular tem maior probabilidade de se manifestar no cólon distal - o cólon descendente do lado esquerdo e o cólon sigmóide. Em contraste, na Ásia, a doença diverticular tem maior probabilidade de aparecer no lado direito do cólon. Por que isso é importante? De acordo com os pesquisadores, essas diferenças são importantes, pois a diverticulite do lado esquerdo tende a ser mais grave, enquanto a doença diverticular do lado direito aumenta o risco de sangramento.
Neste estudo japonês, os resultados indicaram que os participantes que apresentavam sinais de doença diverticular no lado esquerdo ou em ambos os lados do cólon eram mais propensos a ter SII, enquanto os participantes com doença diverticular do lado direito não apresentavam esse risco mais alto .
O que fazer se você tiver os dois
Pode parecer muito desafiador descobrir o que fazer se você tiver ambos os problemas de saúde. Felizmente, algumas das mesmas recomendações de tratamento para IBS se aplicam à doença diverticular:
- Aumente a ingestão de fibra: Isso pode ser na forma de uma dieta rica em fibras ou de um suplemento de fibras.
- Tome probióticos: A pesquisa não é conclusiva, mas há alguma indicação de que os probióticos podem ajudar a prevenir a diverticulite em indivíduos com diverticulose, de acordo com um estudo de 2013. Você pode encontrar probióticos na forma de suplemento ou em alimentos fermentados.
Existem algumas recomendações de estilo de vida para reduzir os problemas de doença diverticular. Embora esses fatores não estejam necessariamente associados ao IBS, fazer essas alterações ajudará a melhorar sua saúde geral e digestiva:
- Se você é fumante, tome medidas para parar.
- Certifique-se de fazer exercícios regularmente.
- Mantenha um peso saudável.
- Mantenha o uso de álcool ao mínimo.
- Mantenha o uso de aspirina e antiinflamatórios não esteróides (AINEs) ao mínimo.