Por que as pessoas com lúpus precisam de fisioterapia

Contente

• O que acontece durante a fisioterapia
• Exercício aeróbico e lúpus
• Fisioterapia e Dor
• Outras técnicas que os fisioterapeutas usam com pacientes com lúpus
• Como escolher um fisioterapeuta

A fisioterapia (TP) é uma forma importante e eficaz de lidar com um dos principais sintomas do lúpus: dores nas articulações e artrite. Se você sofre de lúpus eritematoso sistêmico (LES), você pode trabalhar com um fisioterapeuta para ajudar a restaurar sua função física, melhorar sua mobilidade, aliviar sua dor e prevenir ou limitar qualquer deficiência física permanente.

O que acontece durante a fisioterapia

O objetivo geral de sua fisioterapia será restaurar, manter e promover sua saúde e boa forma musculoesquelética. A fisioterapia deve reduzir sua dor e inflamação, ajudá-lo a se sentir menos rígido e mantê-lo móvel.

Depois de examinar seu histórico médico, o fisioterapeuta testará seu:

• força
• amplitude de movimento
• equilíbrio e coordenação
• postura
• desempenho muscular
• respiração
• função motora

Com base nesses testes, o terapeuta desenvolverá um plano de tratamento personalizado para ajudá-lo a superar os obstáculos físicos da doença.

O tratamento fisioterapêutico para o lúpus geralmente inclui exercícios para aumentar a flexibilidade e a amplitude de movimento. Conforme você continua com sua terapia, exercícios mais avançados também se concentrarão em melhorar:

• força
• Saldo
• coordenação
• resistência

Parte de sua fisioterapia pode ser realizada em uma piscina. A água é um ótimo lugar para exercitar as articulações inflamadas porque é flutuante e calmante.

Seu fisioterapeuta também pode ajudá-lo a aprender como usar melhor uma bengala ou um andador, se necessário.

Exercício aeróbico e lúpus

Alguns dos exercícios que você faz na fisioterapia podem ser aeróbicos, especialmente se o seu lúpus for relativamente leve. Pessoas com lúpus tendem a se exercitar menos e têm menor resistência do que as pessoas que não têm esse problema de saúde. Demonstrou-se que os exercícios aeróbicos ajudam as pessoas com lúpus moderado a melhorar a capacidade aeróbica e a se sentir menos cansadas. Também pode ajudar a melhorar a função dos vasos sanguíneos.

Fisioterapia e Dor

Se você sentir dor após a sessão de fisioterapia que dura mais de 1 a 1,5 hora, converse com seu fisioterapeuta. Ele ou ela deve ajustar seus exercícios para torná-los menos intensos e / ou mais curtos.

Outras técnicas que os fisioterapeutas usam com pacientes com lúpus

Estimulação elétrica, compressas quentes ou compressas frias e ultrassom podem ser usados ​​para aliviar a dor e reduzir o inchaço.

A massagem terapêutica pode aliviar a dor e melhorar a circulação e a flexibilidade.

Como escolher um fisioterapeuta

Os fisioterapeutas licenciados devem ter um diploma de mestre em um programa de fisioterapia credenciado. Os fisioterapeutas estudam biologia, química e física, bem como biomecânica, neuroanatomia, crescimento e desenvolvimento humano, manifestações de doenças, técnicas de exame e procedimentos terapêuticos.