Contente
- Dificuldades com desejo sexual e excitação
- Como aumentar os níveis de excitação sexual
- Como aumentar os níveis de desejo sexual
A excitação, por outro lado, refere-se à sua resposta fisiológica aos estímulos sexuais. As manifestações físicas de excitação sexual incluem lubrificação vaginal e aumento do fluxo sanguíneo para os lábios, clitóris e vagina.
Os desejos sexuais das mulheres tendem a oscilar ao longo da vida e há muitos fatores causais diferentes. Basicamente, o baixo desejo sexual (HSDD) e a incapacidade de experimentar ou manter a excitação sexual (distúrbio da excitação sexual) são bastante comuns. Estudos dizem que quase metade de todas as mulheres apresenta pelo menos um sintoma de disfunção sexual em algum momento.
Uma Visão Geral do Transtorno do Desejo Sexual HipoativoDificuldades com desejo sexual e excitação
O atual manual diagnóstico e estatístico de transtorno mental, o Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM – 5), classifica os problemas de excitação e desejo juntos, sob o termo Transtornos da Excitação / Interesse Sexual Feminino (FSAID).
Mulheres com FSAID podem experimentar uma diminuição em seu desejo por sexo e podem não iniciar o sexo ou responder às tentativas de iniciação. Eles também podem perceber que não são facilmente (ou mesmo nunca) excitados e que a excitação ou o prazer durante o sexo são reduzidos.
Uma mulher deve atender a três dos seis critérios definidos pelo DSM para receber um diagnóstico de FSAID - todos os quais giram em torno do interesse e da resposta da pessoa à atividade sexual.
Critérios de diagnóstico para FSAID
- Ausência ou redução do interesse na atividade sexual
- Ausência ou redução de pensamentos ou fantasias sexuais
- Ausência ou redução da iniciação da atividade sexual e, normalmente, não receptiva às tentativas de um parceiro de iniciar
- Excitação ou prazer sexual ausente ou reduzido em quase todos ou em todos os encontros sexuais
- Ausência ou redução do interesse / excitação sexual em resposta a quaisquer pistas sexuais internas ou externas
- Sensações genitais ou não genitais ausentes ou reduzidas durante a atividade sexual em todos ou quase todos os encontros sexuais
Como aumentar os níveis de excitação sexual
Um dos sintomas da diminuição da excitação sexual nas mulheres é uma quantidade reduzida de lubrificação vaginal. Lubrificantes vaginais de venda livre podem aumentar a lubrificação.
Se uma diminuição na lubrificação vaginal for causada pela menopausa, a terapia de reposição hormonal é freqüentemente prescrita.Embora esta seja uma terapia medicamentosa aprovada para esse problema, existem alguns riscos e efeitos colaterais que vêm com esse tratamento. Por esse motivo, um lubrificante pessoal comprado na farmácia local pode ser a opção mais segura.
Escolhendo o lubrificante vaginal certo para uma ótima vida sexualViagra (sildenafil) e uma classe de medicamentos chamados bloqueadores alfa-adrenérgicos, como Regitine (fentolamina), também mostraram aumentar a lubrificação vaginal em resposta à estimulação sexual. No entanto, deve ser mencionado que vários estudos sobre o Viagra para vários problemas sexuais femininos não mostraram um aumento no prazer sexual nas mulheres, e ainda não foi aprovado pelo FDA para uso com mulheres.
Além de soluções farmacológicas, você também pode escolher a terapia comportamental para ajudar a aumentar a excitação sexual. Esta terapia visa aumentar as fantasias sexuais e focar a atenção nos estímulos sexuais. Se você estiver em um relacionamento contínuo, seu terapeuta também examinaria a possibilidade de que existam problemas de comunicação em seu relacionamento ou de que seu parceiro não gaste o tempo necessário para estimulá-la sexualmente.
Como aumentar os níveis de desejo sexual
Addyi (flibanserin) é aprovado pela FDA para o tratamento de baixo desejo sexual (HSDD). Addyi é uma pílula que deve ser tomada todos os dias e é aconselhável evitar bebidas alcoólicas durante o uso porque pode ocorrer desmaio.
Vyleesi, uma droga injetável, também foi aprovada para o tratamento de baixo desejo sexual em mulheres na pré-menopausa. Esta droga é para mulheres que antes tinham níveis mais satisfatórios de desejo sexual, mas agora apresentam baixo desejo sexual. Não é para aqueles cujo baixo desejo sexual é causado por outros fatores, como uma condição médica ou medicação subjacente.
Também há estudos indicando que a testosterona pode aumentar o desejo sexual em mulheres cujo baixo desejo sexual é resultado da remoção cirúrgica de seus ovários. O tratamento contínuo com testosterona, entretanto, tem efeitos colaterais e riscos à saúde.
Uma palavra de Verywell
Experimentar problemas com desejo e / ou excitação sexual é algo que muitas mulheres passam em algum momento ou outro. Você não deve ter vergonha de procurar tratamento ou terapia comportamental para isso, pois eles podem ser muito benéficos. Converse com seu médico para encontrar a solução que melhor atende você.