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A fadiga é muito comum após uma cirurgia. Mesmo pequenos procedimentos cirúrgicos, como cirurgias ambulatoriais, podem deixar o paciente se sentindo muito cansado. Os procedimentos principais, especialmente aqueles que requerem vários dias de recuperação no hospital, podem resultar em fadiga que perdura por um longo período de tempo.
Fadiga normal
A fadiga costuma ser normal após a cirurgia. Normalmente, a fadiga melhora à medida que o período de recuperação avança. Isso significa que um indivíduo pode não se sentir melhor a cada dia, mas a cada semana deve haver um progresso constante de volta aos níveis normais de energia.
A exaustão, em vez de apenas sensação de cansaço ou cansaço, pode estar presente nos primeiros dias após uma cirurgia de grande porte, mas não deve persistir após a fase inicial de recuperação.
A fadiga pode ir e vir. Você pode se sentir com mais energia na segunda-feira, ser muito ativo e talvez exagerar um pouco, e então se sentir muito cansado na terça-feira. Quarta-feira pode resultar em uma sensação de energia novamente. Tente evitar grandes aumentos na atividade de um dia para o outro, pois o resultado pode ser dor e exaustão.
Fadiga anormal
A fadiga deve passar à medida que a recuperação progride. O aumento da fadiga durante a fase de recuperação deve ser visto como anormal e deve ser discutido com o cirurgião. O cansaço que é sentido após a cirurgia deve melhorar lenta, mas continuamente durante o período de recuperação.
A piora sem uma explicação clara deve levar a uma chamada ao cirurgião, assim como a falta de melhora esperada nas semanas seguintes ao procedimento.
Se a fadiga é de longa duração e não parece estar melhorando com uma recuperação normal, vale a pena investigar as causas potenciais com seu médico ou cirurgião.
Causas
Existem vários motivos para a fadiga após a cirurgia, alguns dos quais são uma parte normal da cirurgia e outros podem não estar relacionados ao processo cirúrgico.
Processo Normal de Cura
Um pouco de fadiga é absolutamente normal após a cirurgia. Seria muito mais estranho se sentir bem do que sentir cansaço nos dias após a cirurgia.
Anestesia
Os medicamentos usados durante a cirurgia para fornecer anestesia ao paciente são conhecidos por causar fadiga. Indivíduos mais jovens e saudáveis descobrirão que o efeito da anestesia desaparece muito mais rapidamente do que em indivíduos mais velhos e menos saudáveis.Como o corpo se livra da anestesia, a fadiga deve melhorar dramaticamente.
Anemia
A anemia é uma condição causada pela falta de glóbulos vermelhos saudáveis.O sangramento durante a cirurgia pode resultar na redução do número de hemácias em circulação. Quanto menor o número de hemácias, maior a fadiga.
Embora a anemia possa ser causada por perda de sangue na cirurgia, existem outras causas de anemia que devem ser tratadas se o problema não resolver nas semanas após a cirurgia. A anemia costuma ser acompanhada por uma baixa tolerância à atividade física e facilidade de hematomas.
Falta de oxigênio
Algumas pessoas descobrem que respiram de maneira diferente após a cirurgia porque dói tossir ou respirar fundo. Isso pode levar à pneumonia, que pode causar complicações graves durante o período de recuperação.
A apnéia do sono, que é um problema em que as pessoas param de respirar por curtos períodos durante o sono, pode ser mais grave quando as pessoas estão tomando analgésicos.
Infecção
A presença de infecção pode causar um aumento dramático da fadiga, especialmente infecções graves.
Fadiga antes da cirurgia
De acordo com um estudo, a melhor maneira de prever a fadiga após a cirurgia é observar os níveis de fadiga antes da cirurgia. Se o paciente apresentar altos níveis de fadiga antes do procedimento, pode-se esperar que os níveis de fadiga sejam elevados após a cirurgia.
Condições Não Relacionadas
É absolutamente possível que a cirurgia não tenha nada a ver com sua fadiga. Pode ser um problema de tireoide ou você pode estar com gripe ou qualquer outra condição que pode causar fadiga - com ou sem uma ida à sala de cirurgia. Se o seu cansaço não estiver claramente relacionado à cirurgia, planeje consultar alguém sobre isso.
Nutrição pobre
Comer bem após a cirurgia é essencial para alimentar o processo de cicatrização. As incisões cicatrizam melhor e a recuperação ocorre mais rapidamente quando a nutrição adequada é enfatizada.
Medicamento
Os medicamentos para a dor podem causar sonolência e até confusão. Os analgésicos prescritos geralmente causam um aumento na quantidade de sono e sensação de fadiga.
Melhorando a fadiga
Se você está se sentindo cansado após a cirurgia, existem algumas etapas simples que você pode seguir para melhorar os níveis de energia:
- Hidrato: Beber bastante líquido, principalmente água, pode ajudar a melhorar os níveis de energia.
- Coma bem: Uma boa nutrição é a defesa mais básica contra a fadiga.
- Minimize a medicação para a dor: Tome o analgésico de que necessita e nada mais. Muita medicação para a dor significa muita sedação.
- Não faça muito: Forçar para realizar mais atividades cedo demais geralmente significa um dia de recuperação. Aumente seu nível de atividade suavemente.
Uma palavra de Verywell
Mais uma vez, um pouco de fadiga é absolutamente normal após a cirurgia, assim como alguma dificuldade em dormir, principalmente nos primeiros dias de recuperação, mas a exaustão absoluta costuma ser um sinal de um problema maior.
A fadiga deve melhorar lentamente ao longo dos dias ou mesmo semanas, então você pode não se sentir melhor na sexta-feira do que na quinta-feira, mas você se sentirá melhor no próximo fim de semana do que neste fim de semana.
Pode ser um processo lento e demorado retornar aos níveis de energia e atividades normais. Se não houver melhora ou se a fadiga piorar sem um motivo claro, procure atendimento médico.