Contente
- O que é cupping?
- Como funciona a ventosa?
- A ventosa passa no teste científico de cheiro?
- O que significa cupping para você?
Algumas pessoas juram pelo alívio provocado pela ventosa e é usado para tratar uma variedade de condições, incluindo dor crônica e doenças respiratórias. Até o momento, o estudo científico da escavação foi limitado a alguns ensaios de controle randomizado de baixa potência sobrecarregados com viés.
O que é cupping?
A ventosa é uma terapia milenar usada na China e no Oriente Médio por 2.000 anos. A ventosa a seco é um procedimento não invasivo que geralmente é associado à acupuntura, outra forma de medicina tradicional chinesa.
As xícaras usadas nas ventosas eram historicamente feitas de bambu ou argila. Hoje em dia, o plástico e o vidro são frequentemente usados. O mecanismo físico de ventosa envolve sucção. Esta sucção é criada usando uma chama ou válvula de sucção. (Não se preocupe, a chama não é aplicada à sua pele. O ar dentro do copo é queimado usando a chama, e o copo é então imediatamente aplicado à superfície do corpo.) Vários copos foram criados que podem ser aplicado não apenas a partes lisas de seu corpo, mas também a superfícies com contornos.
Existem dois tipos principais de ventosa - ventosa seca e ventosa úmida (também conhecido como hijama) A ventosa a seco é completamente não invasiva e usa a sucção para aumentar a circulação sanguínea, afrouxar o tecido e relaxar o sistema nervoso (é por isso que a ventosa é usada para tratar hipertensão). A escavação úmida é como a escavação a seco, mas leva todo o processo um passo adiante: Pequenas incisões são feitas na área escavada para sangrá-la. A ventosa úmida deve ser realizada em um ambiente estéril com instrumentos estéreis.
Nas mãos de um profissional habilidoso, os copos podem ser usados de várias maneiras. Aqui estão algumas iterações da terapia de ventosa:
- Ventosa com retenção (mantendo as xícaras por mais 10 a 15 minutos)
- Ventosa rápida (removendo os copos rapidamente assim que a pele é sugada para dentro do copo)
- Agitar as ventosas (levantando suavemente as ventosas retidas sobre a acupuntura ou outras áreas da pele)
- Movimentação de ventosas (deslizamento de copos lubrificados sobre a pele ou pontos de acupuntura)
- Ventosas de equilíbrio (uma mistura dos subtipos de ventosas acima)
Como funciona a ventosa?
Existem várias explicações para o funcionamento da ventosa. Em minha opinião, cada explicação é apenas uma conjectura não comprovada pela ciência e limitada em escopo. Por exemplo, uma teoria explica que a pressão negativa criada pelos copos alonga as fibras musculares e nervosas, aumentando assim a circulação sanguínea. No entanto, esta explicação não cobre por que a ventosa é considerada útil no tratamento de celulite e enxaquecas.
Outra teoria afirma que a lesão causada por escavação ataca os inibidores da dor nas células do corno dorsal ao nível da medula espinhal. No entanto, essa explicação não explica por que a escavação é útil em condições que geralmente são indolores, como hipertensão.
Uma terceira teoria vincula o efeito terapêutico da escavação aos pontos de acupuntura ou pontos de acupuntura. (A ventosa pode ser aplicada em pontos de acupuntura ou áreas localizadas de lesão.) Finalmente, alguns teorizam que a ventosa úmida funciona facilitando a excreção de sangue contaminado e fluidos de tecidos.
A ventosa passa no teste científico de cheiro?
Nos últimos anos, houve algumas revisões sistemáticas que vasculham a literatura em busca de evidências de que a ventosa funciona e se apresenta um risco de efeitos adversos. Como mencionado acima, no entanto, os ensaios de controle randomizados (experimentos padrão-ouro) são poucos e limitados pelo poder (baixo tamanho da amostra ou número de participantes) e viés.
Em uma revisão sistemática de 2013 frequentemente citada, publicada em PLoS ONE, Pesquisadores chineses e australianos descobriram que, apesar das limitações no projeto de pesquisa, a escavação pode ajudar em várias doenças ou condições, incluindo herpes zoster, acne, paralisia facial (paralisia de Bell) e espondilose cervical. Além disso, uma meta-análise realizada por pesquisadores sugeriu que a escavação funcionava melhor quando combinada com outras modalidades, incluindo acupuntura e medicamentos ocidentais. Em particular, os pesquisadores descobriram que as ventosas úmidas e secas eram seguras, sem risco de efeitos adversos além de hematomas indolores, que geralmente desaparecem em cerca de uma semana.
Outro artigo de revisão de 2013 publicado na revista Remédio para acupuntura, examinou a escavação como terapia para dor lombar. Os pesquisadores descobriram que a ventosa pode ser útil no controle da dor e na melhoria da qualidade de vida.
O que significa cupping para você?
De uma perspectiva científica, ainda sabemos pouco sobre ventosas. É uma opinião consensual entre muitos especialistas e pesquisadores que, embora a escavação pareça promissora como um meio de terapia médica, mais pesquisas precisam ser feitas. No entanto, incontáveis pessoas de hoje e eras passadas reclamam alívio da escavação, e esses relatos anedóticos não podem ser descartados.
Se você decidir participar da ventosa, certifique-se de que seu médico forneça terapia em um ambiente estéril. Os praticantes devem usar luvas, usar copos esterilizados e outros instrumentos esterilizados, especialmente quando molhados.
Em uma nota mais pessoal, lembre-se de que é seu direito exigir que seu médico use luvas esterilizadas. Qualquer que seja a situação médica (incluindo as ventosas), você nunca deve se sentir constrangido ou envergonhado de pedir à pessoa que está tratando para usar luvas, especialmente se ela não estava planejando.