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A diarreia é a experiência desagradável de ter fezes moles e aquosas três ou mais vezes ao dia. Tem um grande número de causas, incluindo intoxicação alimentar, infecção, medicamentos, alergias ou intolerâncias alimentares, condições inflamatórias e síndromes de má absorção. Aquele que está causando o seu caso irá ditar o tratamento apropriado.A diarreia pode levar a complicações como desidratação ou até desnutrição. Embora as fezes soltas geralmente melhorem após um ou dois dias, você deve consultar seu médico se os sintomas forem graves ou se a diarreia persistir ou for crônica. Da mesma forma, qualquer caso de diarreia em lactente ou criança deve ser avaliado por um pediatra.
Sintomas de diarreia
A diarreia pode ser caracterizada como aguda, que é definida como de início súbito e com duração inferior a duas semanas; persistente, que dura de 14 a 28 dias; ou crônica, na qual os sintomas estão presentes por mais de quatro semanas.
O principal sintoma da diarreia aguda é a presença de fezes moles e aquosas. Outros sintomas podem incluir:
- Maior frequência de evacuações
- Cólicas abdominais
- Uma sensação de urgência intestinal
- Acidentes de sujidade
Se o motivo da diarreia for uma infecção ou toxina, você também pode apresentar sintomas como náuseas, vômitos, febre, calafrios ou fezes com sangue.
Pessoas com diarreia crônica também podem apresentar outros sintomas decorrentes do problema de saúde subjacente. Por exemplo, pessoas com doença celíaca também podem sofrer perda de peso e desnutrição.
Na maioria das vezes, as pessoas que apresentam diarréia aguda melhoram sozinhas. No entanto, a diarreia pode se tornar uma situação de risco de vida para crianças, adultos mais velhos e pessoas que têm um sistema imunológico comprometido por uma doença como câncer ou HIV.
Se você observar sinais de diarreia em um recém-nascido ou lactente, chame seu médico imediatamente. Você também deve ligar para o seu médico se você ou seu filho tiver algum dos seguintes sintomas:
- Diarreia que dura mais de 24 horas em uma criança ou 48 horas em um adulto
- Sinais de desidratação
- Fezes com sangue, cobertas de pus, pretas ou alcatroadas
Causas
A diarreia pode ter várias causas. Pode ser resultado simplesmente de comer muitas frutas ou fibras ou de seguir uma dieta predominantemente líquida.
A diarreia aguda é frequentemente causada por intoxicação alimentar, quando o manuseio incorreto dos alimentos leva à disseminação de uma bactéria que produz uma toxina que causa diarreia, náuseas e vômitos.
A gripe estomacal (gastroenterite viral) também causa diarreia aguda. Exemplos de infecções virais incluem rotavírus, a forma mais comum de afetar crianças, e norovírus, às vezes chamado de "diarreia de navio de cruzeiro".
Infecções bacterianas causar diarreia aguda geralmente vem do consumo de alimentos ou água contaminados. Esses incluem C. difficile, E. coli, Salmonella, Shigella, e Campylobacter. Parasitas e ameba tal como Giardia e Entamoeba histolytica também pode ser contraída por meio de alimentos e água contaminados. A "diarreia do viajante" pode ser causada por bactérias, vírus ou parasitas nos alimentos ou na água potável.
A diarreia pode ser um efeito colateral de certos tipos de medicamentos, incluindo antibióticos, antiácidos, medicamentos para o coração, antidepressivos e outros. A diarreia também pode ser um complicação pós-cirurgia de cirurgia bariátrica ou remoção da vesícula biliar.
Condições saudáveis que pode ter diarreia crônica como sintoma incluem doença celíaca, doenças inflamatórias do intestino (doença de Crohn e colite ulcerativa), síndrome do intestino irritável (SII) e intolerância alimentar (como frutose ou má absorção de lactose).
As causas menos comuns de diarreia crônica incluem câncer de cólon, infecções parasitárias em curso e radioterapia.
Causas e fatores de risco de diarreiaDiagnóstico
Seu médico não pode fazer nenhum teste até que sua diarreia esteja presente por mais de 48 horas, embora isso possa não ser o caso dependendo de seu histórico médico e outras circunstâncias, como viagens recentes.
Se o seu médico achar que é indicado, você pode ter testes de fezes para bactérias ou parasitas, especialmente se você viajou recentemente, está com febre ou diarreia com sangue. Você também pode ter exames de sangue e urina para descartar outras doenças, infecções, desidratação, desequilíbrio eletrolítico e para verificar sua saúde geral.
Se você está tendo diarreia crônica, seu médico pode fazer testes mais aprofundados para tentar descobrir o que pode estar por trás de seus sintomas. Esse teste pode incluir uma endoscopia digestiva alta, sigmoidoscopia e / ou colonoscopia.
Como a diarreia é diagnosticadaTratamento
A coisa mais importante a fazer quando você tem diarreia aguda é manter a hidratação adequada, o que requer a ingestão de mais líquidos do que o normal, devido à perda de líquidos que ocorre com a doença. Além disso, certifique-se de descansar bastante para ajudar seu corpo para combater a infecção subjacente.
Durante um surto de diarreia aguda, é melhor evitar alimentos e bebidas que podem piorar a diarreia, como bebidas alcoólicas, cafeína, laticínios, alimentos picantes, alimentos gordurosos ou gordurosos e frutas como maçãs, pêssegos e peras. Não fique em uma dieta restrita por mais tempo do que o necessário, especialmente se você tiver diarreia crônica, pois pode não fornecer uma nutrição adequada.
Os medicamentos de venda livre, como Imodium, Pepto-Bismol e Kaopectate, devem ser usados apenas por adultos que não apresentam sinais de febre ou diarreia com sangue. Esses medicamentos geralmente não são recomendados para crianças e, portanto, só devem ser usados sob a orientação de um médico.
Se tiver sinais de desidratação grave, você pode ser hospitalizado. Você receberá um IV para repor os líquidos e eletrólitos perdidos. Antibióticos ou medicamentos antiparasitários podem ser prescritos para infecções bacterianas ou parasitárias.
O tratamento da diarreia crônica terá como objetivo principal tratar a doença subjacente. O uso de um medicamento de venda livre como o Imodium pode ser recomendado para tratar diretamente o sintoma de diarreia.
Como tratar a diarreiaPrevenção
A melhor maneira de lidar com a diarreia é não contrair a diarreia. Lavar bem as mãos com água e sabão pode ser muito eficaz para prevenir infecções. Isso é especialmente importante ao cozinhar, depois de usar o banheiro ou quando estiver em público.
Pessoas que correm maior risco de adoecer gravemente, se expostas a um organismo causador de doenças, precisam estar mais vigilantes. Isso inclui bebês, adultos mais velhos e pessoas com sistema imunológico comprometido.
Mulheres grávidas devem tomar precauções extras para evitar diarreia, especialmente quando causada por Listeria, o que pode causar aborto espontâneo. Alimentos a evitar incluem:
- Carnes mal cozidas e frios não aquecidos
- Produtos lácteos crus (não pasteurizados), bem como queijos de pasta mole
- Marisco cru
Todos devem manter práticas seguras de alimentos e bebidas ao viajar para fora de seu país de origem, de modo a prevenir a diarreia dos viajantes. Isso significa evitar qualquer uso ou consumo de água da torneira não filtrada e evitar todas as carnes cruas, peixes, frutas, vegetais e laticínios.
Os alimentos cozinhados só devem ser consumidos se forem servidos quentes. Você só pode comer frutas cruas se elas tiverem uma casca que você mesmo removeu. Você pode beber água mineral, bebidas quentes e refrigerantes. Antes de viajar, você pode querer conversar com seu médico sobre qualquer possível necessidade de tomar antibióticos antes de viajar ou tê-los em mãos, caso você adoeça.
Uma palavra de Verywell
A diarreia pode ser um incômodo, mas às vezes pode arruinar seus planos ou até mesmo levar a complicações graves. Táticas simples de prevenção, como lavar as mãos, manusear os alimentos com segurança e comer de maneira segura durante as viagens, podem ajudar a reduzir os episódios de diarreia aguda. Se você tiver um problema contínuo de diarreia, converse com seu médico para que a condição subjacente possa ser diagnosticada e tratada.
Sintomas de diarreia