Contente
- Intolerância alimentar após cirurgia de banda gástrica
- Problemas nutricionais ligados à intolerância alimentar
- Mantendo sua nova dieta
- Prevenindo problemas
A cirurgia de banda gástrica ajustável restringe o tamanho da abertura do estômago. Isso diminui a quantidade de comida que você pode ingerir. Após esta cirurgia, você provavelmente perderá muito peso, desde que siga as instruções. Ao mesmo tempo, você precisará se acostumar com uma forma totalmente nova de comer.
Demora cerca de 4 semanas após a cirurgia para que você possa comer alimentos sólidos novamente. Provavelmente, você terá uma dieta rica em proteínas e apenas líquidos por 2 semanas. Então, você terá apenas alimentos amassados por mais 2 a 4 semanas. Alimentos sólidos podem nunca ter parecido tão tentadores. Mas quando você finalmente estiver pronto para isso, poderá enfrentar um novo problema chamado intolerância alimentar.
Intolerância alimentar após cirurgia de banda gástrica
A intolerância alimentar significa que, após a cirurgia, você pode ter problemas para comer certos alimentos. Isso pode dificultar a adesão à nova dieta e manter os quilos a menos.
A abertura através da banda é ajustável. Se a abertura for muito pequena, alguns alimentos nutritivos que você gostava podem ficar presos lá. Você pode ter uma sensação desconfortável de plenitude na parte inferior do peito que leva algum tempo para passar, ou você pode vomitar a comida que engoliu.
Os especialistas sugerem que as pessoas que fazem essa cirurgia não comam alimentos ricos em fibras. Esses alimentos incluem aipo, milho, laranja, abacaxi, aspargos e batata-doce. Esses tipos de alimentos podem ser capturados acima da faixa. Comer pão pode causar um bloqueio. Outros alimentos que você pode não conseguir comer incluem cascas de frutas e vegetais e nozes e carnes ricas em proteínas, como bife, hambúrguer e costeletas de porco. Infelizmente, a casca das frutas e vegetais costuma ser a parte mais nutritiva. Se você colocá-los no liquidificador antes de comê-los, ainda poderá comer essa parte nutritiva da comida.
As intolerâncias alimentares comuns incluem:
Carne e laticínios. A intolerância alimentar é uma das principais razões pelas quais as pessoas que fazem cirurgia de banda gástrica muitas vezes não recebem proteína suficiente em sua dieta. A pulseira pode precisar ser ajustada e ligeiramente aberta para permitir que você coma alimentos ricos em proteínas em quantidade suficiente.
Salada de folhas verdes. Isso pode ser devido ao alto teor de fibra dos verdes, que pode dificultar a passagem pela faixa.
Frutas e vegetais frescos. Esses alimentos também são ricos em fibras e normalmente têm pele, o que os torna mais difíceis de digerir e passar pela faixa.
Pães. Engolir o pão, mesmo após a mastigação, pode causar obstrução na banda.
Ter que pular frutas e vegetais nutritivos como laranja e batata-doce torna difícil obter os nutrientes de que seu corpo precisa.
Problemas nutricionais ligados à intolerância alimentar
Como a intolerância alimentar torna mais difícil obter proteínas e vitaminas suficientes, foram observados problemas e complicações nutricionais entre pessoas que têm banda gástrica. Esses problemas incluem anemia, falta de proteínas e desnutrição.
Por esse motivo, é importante seguir sua nova dieta e obter ajuda para lidar com a intolerância alimentar. Ligue para o seu médico se notar qualquer sintoma de intolerância alimentar. Esses sintomas incluem refluxo gastroesofágico (DRGE ou azia) ou regurgitação, dor e desconforto no estômago e, especialmente, vômitos repetidos. Seu médico pode recomendar testes como um raio-X gastrointestinal superior ou endoscopia para verificar sua situação.
Você também deve procurar ajuda médica imediatamente se tiver quaisquer sintomas incomuns, como exaustão severa, confusão, sensação de frio quando os outros não estão e hematomas inexplicáveis. Esses são sinais de que seu corpo está faminto por nutrientes.
Mantendo sua nova dieta
Antes de fazer a cirurgia de banda gástrica, seu médico e um nutricionista ou nutricionista falarão com você sobre as mudanças na dieta que você precisará seguir pelo resto de sua vida. Como você consumirá muito menos calorias do que antes, também precisará tomar suplementos de vitaminas e minerais diariamente. Para evitar complicações e ainda perder peso, você precisará mudar sua dieta.
Você pode ter ingerido alimentos com alto teor calórico, como doces e sorvetes, antes da cirurgia. Após a cirurgia, você precisará seguir uma dieta rica em proteínas e baixa em calorias.
Como seu estômago só pode conter uma pequena quantidade de comida, você precisa comer quantidades muito menores. Sempre que você comer mais do que seu estômago pequeno pode suportar, você terá dor na parte superior do abdômen até passar ou até vomitar. Você também precisará evitar refrigerantes, cerveja e outras bebidas carbonatadas. Eles podem causar inchaço.
Prevenindo problemas
A intolerância alimentar pode dificultar a adesão à dieta alimentar. Portanto, sua perda de peso pode diminuir ou até mesmo reverter. Se você não comer certos alimentos ou grupos de alimentos, pode não obter os nutrientes essenciais.
Se a pulseira estiver muito apertada, seu médico pode tirar um pouco do fluido e abri-la um pouco. Isso pode reduzir a intolerância alimentar. Às vezes, você pode ter intolerância alimentar, mesmo que a banda pareça estar devidamente ajustada. Infelizmente, os profissionais de saúde nem sempre sabem por que algumas pessoas têm intolerância alimentar após cirurgia de banda gástrica ajustável e outras não.
Estas dicas podem ajudá-lo a se ajustar melhor à sua nova maneira de comer:
Mastigue a comida lentamente, até 20 vezes por mordida, para que fique um líquido quando você engole.
Certifique-se de que toda a carne está extremamente macia e cortada em pequenos pedaços ou misturada antes de comê-la. Carnes brancas são mais bem toleradas do que carnes vermelhas.
Reúna-se com um nutricionista regularmente para conversar sobre seus problemas alimentares.
Faça exames de saúde e exames de sangue regulares pelo resto da vida para procurar problemas nutricionais. Alguns desses problemas podem aparecer anos após a cirurgia.
Também é importante tomar suplementos diários de vitaminas e minerais que seu médico prescreveu. Esquecer ou não tomá-los deliberadamente coloca você em risco de desenvolver sérios problemas nutricionais. Alguns problemas podem surgir em questão de semanas. Certas deficiências de vitaminas, especialmente de tiamina, também podem causar sintomas neurológicos permanentes, incluindo danos permanentes aos nervos e outros problemas se não forem tratados precocemente.
Se os sintomas não desaparecerem e você estiver tendo problemas para obter a nutrição de que precisa, seu médico pode pedir que adicione um suplemento de proteína por um tempo. Ele também pode sugerir que você faça outras mudanças em sua dieta ou na maneira de preparar a comida. Sua banda também pode precisar ser ajustada para que a abertura seja maior e você tenha mais espaço em seu estômago para a digestão.
Em alguns casos, seu médico pode sugerir que você esvazie totalmente ou remova sua pulseira se tiver vômitos persistentes.