Rotação externa com banda

Posted on
Autor: John Stephens
Data De Criação: 26 Janeiro 2021
Data De Atualização: 8 Novembro 2024
Anonim
Rotação externa com banda - Enciclopédia
Rotação externa com banda - Enciclopédia

Contente



visão global

A rotação externa com uma faixa é um exercício que fortalece ou tonifica os músculos que ajudam a girar o ombro para fora ou para longe do corpo.

Data da revisão 29/06/2011

Atualizado por: Fisioterapeuta Tracy Ann Wright, Roswell, Georgia. Também revisado por David Zieve, MD, MHA, Diretor Médico, A.D.A.M., Inc.