Contente
- Posições de amamentação
- Tipos de Posições de Amamentação
- Cuide dos seus mamilos
- Nomes alternativos
- Referências
- Data de Revisão 11/11/2016
Seja paciente consigo mesmo enquanto aprende a amamentar. Saiba que a amamentação requer prática. Dê-se de 2 a 3 semanas para pegar o jeito.
Aprenda a posicionar seu bebê para amamentar. Saiba como segurar seu bebê em posições diferentes para que seus mamilos não fiquem doloridos e esvazie seus seios de leite.
Posições de amamentação
Você se sentirá mais confortável se souber como posicionar o bebê no peito. Encontre uma posição que funcione bem para você e seu bebê. Aprenda sobre amamentação:
- Assistir a uma aula de amamentação.
- Veja alguém amamentar.
- Pratique com uma mãe de enfermagem experiente.
- Fale com um consultor de lactação. Um consultor de lactação é um especialista em amamentação. Essa pessoa pode ensinar você e seu bebê a amamentar. O consultor pode ajudar nas posições e oferecer conselhos quando seu bebê tiver problemas para sugar.
Tipos de Posições de Amamentação
CRADLE HOLD
Este porão funciona melhor para bebês a termo. Algumas mães novas têm dificuldade em guiar a boca do bebê até o peito nesse porão. Se você teve uma cesariana (cesárea), seu bebê pode colocar muita pressão sobre seu estômago neste porão.
Veja como fazer o suporte do berço:
- Sente-se em uma cadeira confortável com apoios para os braços ou uma cama com travesseiros.
- Segure seu bebê no colo, deitado de lado, de modo que o rosto, o estômago e os joelhos fiquem voltados para você.
- Coloque o antebraço do bebê debaixo do braço.
- Se você estiver amamentando na mama direita, segure a cabeça do bebê na dobra do braço direito. Use o braço e a mão para apoiar o pescoço, as costas e o fundo.
- Mantenha os joelhos do seu bebê contra o seu corpo.
- Se o seu mamilo doer, veja se o seu bebê caiu e os joelhos estão de frente para o teto, em vez de estar dobrado ao lado do seu lado. Ajuste a posição do seu bebê se você precisar.
FUTEBOL HOLD
Use o porão de futebol se você tivesse uma cesariana. Esse porão é bom para bebês que têm dificuldade em se prender, porque você pode guiar a cabeça deles. Mulheres com seios grandes ou mamilos planos também gostam do futebol.
- Segure seu bebê como uma bola de futebol. Coloque o bebê debaixo do braço do mesmo lado onde você vai amamentar.
- Segure seu bebê ao seu lado, debaixo do seu braço.
- Coloque a parte de trás da cabeça do seu bebê na mão para que o nariz do bebê aponte para o mamilo. Os pés e as pernas do bebê estarão apontando para trás. Use a outra mão para apoiar o peito. Guie suavemente seu bebê para o mamilo.
POSIÇÃO DE ACOMPANHAMENTO
Use essa posição se você tiver uma cesariana ou uma entrega difícil que dificulte o ato de se sentar. Você pode usar essa posição quando está deitado na cama.
- Deite-se do seu lado.
- Deite seu bebê perto de você com o rosto do bebê em seu peito. Puxe seu bebê confortavelmente e coloque um travesseiro atrás das costas do bebê para evitar que ele role para trás.
Cuide dos seus mamilos
Seus mamilos naturalmente fazem um lubrificante para evitar ressecamento, rachaduras ou infecções. Para manter seus mamilos saudáveis:
- Evite sabonetes e lavagem ou secagem de seus seios e mamilos. Isso pode causar ressecamento e rachaduras.
- Esfregue um pouco de leite materno no mamilo após a alimentação para protegê-lo. Mantenha seus mamilos secos para evitar rachaduras e infecções.
- Se você tiver mamilos rachados, aplique 100% de lanolina pura após a alimentação.
- Tente almofadas de mamilo de glicerina que podem ser refrigeradas e colocadas sobre seus mamilos para ajudar a acalmar e curar mamilos rachados ou doloridos.
Nomes alternativos
Posições de amamentação; Ligando-se ao seu bebê
Referências
Dieterich CM, Felice JP, O'Sullivan E, Rasmussen KM. Amamentação e resultados de saúde para a díade mãe-bebê. Pediatr Clin North Am. 2013; 60 (1): 31-48. PMID: 23178059 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178059.
Feldman-Winter L. Intervenções baseadas em evidências para apoiar a amamentação. Pediatr Clin North Am. 2013; 60 (1): 169-187. PMID: 23178064 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178064.
Holmes AV. Estabelecer o sucesso da amamentação no período neonatal. Pediatr Clin North Am. 2013; 60 (1): 147-168. PMID: 23178063 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178063.
Newton ER. Aleitamento e amamentação. Em: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, e outros, eds. Obstetrícia: Gravidezes Normais e Problemáticas. 7a ed. Filadélfia, PA: Elsevier; 2017: cap 24.
Valentine CJ, Wagner CL. Manejo nutricional da díade da amamentação. Pediatr Clin North Am. 2013; 60 (1): 261-274. PMID: 23178069 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178069.
Data de Revisão 11/11/2016
Atualizado por: Irina Burd, MD, PhD, Professor Associado de Ginecologia e Obstetrícia na Escola de Medicina da Universidade Johns Hopkins, Baltimore, MD. Revisão fornecida pela VeriMed Healthcare Network. Também revisado por David Zieve, MD, MHA, Diretor Médico, Brenda Conaway, Diretor Editorial, e o A.D.A.M. Equipe editorial.