Contente
- Índice de massa corporal
- Tamanho da cintura
- Fatores de risco
- Resumindo
- Referências
- Data da revisão 21/05/2017
A obesidade é uma condição médica em que uma grande quantidade de gordura corporal aumenta a chance de desenvolver problemas médicos.
Pessoas com obesidade têm maior chance de desenvolver esses problemas de saúde:
- Glicose alta no sangue (açúcar) ou diabetes.
- Hipertensão arterial (hipertensão).
- Colesterol alto no sangue e triglicerídeos (dislipidemia, ou gorduras elevadas no sangue).
- Ataques cardíacos devido a doença cardíaca coronária, insuficiência cardíaca e acidente vascular cerebral.
- Problemas ósseos e articulares, mais peso coloca pressão sobre os ossos e articulações. Isso pode levar à osteoartrite, uma doença que causa dor e rigidez nas articulações.
- Parar de respirar durante o sono (apneia do sono). Isso pode causar fadiga diurna ou sonolência, falta de atenção e problemas no trabalho.
- Cálculos biliares e problemas no fígado.
- Alguns cancros
Três coisas podem ser usadas para determinar se a gordura corporal de uma pessoa lhes dá uma chance maior de desenvolver doenças relacionadas à obesidade:
- Índice de massa corporal (IMC)
- Tamanho da cintura
- Outros fatores de risco que a pessoa tem (um fator de risco é qualquer coisa que aumente sua chance de contrair uma doença)
Índice de massa corporal
O índice de massa corporal (IMC) é calculado usando a altura e o peso. É usado para estimar a gordura corporal.
A partir de 25.0, quanto maior o seu IMC, maior é o risco de desenvolver problemas de saúde relacionados à obesidade. Esses intervalos de IMC são usados para descrever os níveis de risco:
- Excesso de peso (não obeso), se o IMC for 25.0 a 29.9
- Classe 1 (baixo risco) obesidade, se o IMC é 30,0 a 34,9
- Obesidade de classe 2 (risco moderado), se o IMC for 35,0 a 39,9
- Obesidade de classe 3 (alto risco), se o IMC for igual ou superior a 40,0
Tamanho da cintura
Mulheres com um tamanho de cintura maior do que 35 polegadas (89 centímetros) e homens com um tamanho de cintura maior do que 40 polegadas (102 centímetros) têm um risco aumentado de doença cardíaca e diabetes tipo 2. As pessoas com corpos "em forma de maçã" (a cintura é maior que os quadris) também têm um risco aumentado para essas condições.
Fatores de risco
Ter um fator de risco não significa que você terá a doença. Mas aumenta a chance que você irá. Alguns fatores de risco, como idade, raça ou histórico familiar, não podem ser alterados.
Quanto mais fatores de risco você tiver, maior a probabilidade de desenvolver a doença ou o problema de saúde.
Seu risco de desenvolver problemas de saúde, como doenças cardíacas, derrames e problemas renais, aumenta se você é obeso e tem esses fatores de risco:
- Hipertensão arterial (hipertensão)
- Colesterol alto no sangue ou triglicerídeos
- Glicose alta no sangue (açúcar), um sinal de diabetes tipo 2
Esses outros fatores de risco para doença cardíaca e acidente vascular cerebral não são causados pela obesidade:
- Ter um membro da família com idade inferior a 50 anos com doença cardíaca
- Estar fisicamente inativo ou ter um estilo de vida sedentário
- Fumar ou usar produtos de tabaco de qualquer tipo
Resumindo
Você pode controlar muitos desses fatores de risco alterando seu estilo de vida. Se você tem obesidade, seu médico pode ajudá-lo a iniciar um programa de perda de peso. Um objetivo inicial de perder 5% a 10% do seu peso atual reduzirá o risco de desenvolver doenças relacionadas à obesidade.
Referências
Cowley MA, Brown WA, Considine RV. Obesidade: o problema e sua gestão. Em: Jameson JL, De Groot LJ, de Kretser DM, e outros, eds. Endocrinologia: Adulto e Pediátrico. 7a ed. Filadélfia, PA: Elsevier Saunders; 2016: cap 26.
Jensen MD. Obesidade. Em: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 25a ed. Filadélfia, PA: Elsevier Saunders; 2016: cap 220.
Moyer VA; Força-tarefa de serviços preventivos dos EUA. Rastreamento e tratamento da obesidade em adultos: declaração de recomendação da Força-Tarefa de Serviços Preventivos dos EUA. Ann Intern Med. 2012; 157 (5): 373-378. PMID: 22733087 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22733087.
Data da revisão 21/05/2017
Atualizado por: Laura J. Martin, MD, MPH, Conselho ABIM Certificado em Medicina Interna e Hospice e Medicina Paliativa, Atlanta, GA. Também revisado por David Zieve, MD, MHA, Diretor Médico, Brenda Conaway, Diretor Editorial, e o A.D.A.M. Equipe editorial.