Demência - cuidados diários

Contente

• Ajuda com perda de memória
• Alimentação e Nutrição
• Dicas para conversar com alguém com demência
• Higiene pessoal
• Referências
• Data da revisão 30/04/2018

Pessoas com demência podem ter problemas com:

• Linguagem e comunicação
• Comendo
• Manipulando seus próprios cuidados pessoais

Ajuda com perda de memória

As pessoas que têm perda de memória precoce podem fazer-se lembretes para ajudá-las a funcionar todos os dias. Algumas delas incluem:

• Perguntar à pessoa com quem você está falando para repetir o que ela disse.
• Repetindo o que alguém disse para você 1 ou 2 vezes. Isso ajudará você a lembrar melhor.
• Anote seus compromissos e outras atividades em um planejador ou em um calendário. Mantenha seu planejador ou calendário em um lugar óbvio, como ao lado de sua cama.
• Postar mensagens em sua casa onde você as verá, como o espelho do banheiro, ao lado da cafeteira ou ao telefone.
• Mantendo uma lista de números de telefone importantes ao lado de cada telefone.
• Ter relógios e calendários ao redor da casa para que você fique ciente da data e que horas são.
• Rotulando itens importantes.
• Desenvolver hábitos e rotinas fáceis de seguir.
• Planejar atividades que melhorem seu raciocínio, como quebra-cabeças, jogos, panificação ou jardinagem interna. Tem alguém por perto para quaisquer tarefas que possam ter um risco de lesão.

Alimentação e Nutrição

Algumas pessoas que sofrem de demência podem recusar alimentos ou não comer o suficiente para se manter saudáveis ​​por conta própria.

• Ajude a pessoa a se exercitar o suficiente. Peça-lhes para sair com você para uma caminhada.
• Peça a alguém que a pessoa goste, como um amigo ou parente, prepare e sirva comida.
• Reduza as distrações ao redor da área de alimentação, como o rádio ou a TV.
• Não lhes dê alimentos muito quentes ou muito frios.
• Dê à pessoa finger foods se eles tiverem problemas ao usar utensílios.
• Experimente diferentes alimentos. É comum que pessoas com demência diminuam o olfato e o paladar. Isso afetará seu prazer de comida.

Nos estágios posteriores da demência, a pessoa pode ter problemas para mastigar ou engolir. Converse com o profissional de saúde da pessoa sobre uma dieta adequada. Em algum momento, a pessoa pode precisar de uma dieta de apenas alimentos líquidos ou moles, para evitar asfixia.

Dicas para conversar com alguém com demência

Mantenha as distrações e o ruído baixo:

• Desligue o rádio ou a TV
• Feche as cortinas
• Mover para um quarto mais silencioso

Para evitar surpreender a pessoa, tente fazer contato visual antes de tocar ou falar com ela.

Use palavras e frases simples e fale devagar. Fale em voz baixa. Falar em voz alta, como se a pessoa não ouvisse, não ajudaria. Repita suas palavras, se necessário. Use nomes e lugares que a pessoa conhece. Tente não usar pronomes, como "ele", "ela" e "eles". Isso pode confundir alguém com demência. Diga-lhes quando você vai mudar de assunto.

Converse com pessoas que sofrem de demência quando adultas. Não os faça se sentir como se fossem crianças. E não finja entendê-los se não o fizer.

Faça perguntas para que eles possam responder com "sim" ou "não". Dê à pessoa escolhas claras e uma sugestão visual, como apontar para algo, se possível. Não lhes dê muitas opções.

Ao dar instruções:

• Quebre as direções em pequenos e simples passos.
• Dê tempo para a pessoa entender.
• Se eles ficarem frustrados, considere mudar para outra atividade.

Tente fazê-los falar sobre algo de que gostam. Muitas pessoas com demência gostam de falar sobre o passado, e muitas conseguem lembrar o passado distante melhor do que os eventos recentes. Mesmo que eles se lembrem de algo errado, não insista em corrigi-los.

Higiene pessoal

Pessoas com demência podem precisar de ajuda com cuidados pessoais e cuidados pessoais.

Seu banheiro deve ser próximo e fácil de encontrar. Considere deixar a porta do banheiro aberta, para que eles possam ver. Sugira que visitem o banheiro várias vezes ao dia.

Certifique-se de que seu banheiro é quente. Obter roupas de baixo feitas para a fuga de urina ou fezes. Certifique-se de que eles são bem limpos depois de ir ao banheiro. Seja gentil ao ajudar. Tente respeitar sua dignidade.

Verifique se o banheiro é seguro. Dispositivos de segurança comuns são:

• Um assento de banheira ou chuveiro
• Corrimãos
• Tapetes antiderrapantes

Não os deixe usar navalhas com lâminas. Navalhas elétricas são melhores para barbear. Lembre a pessoa de escovar os dentes pelo menos 2 vezes ao dia.

Uma pessoa com demência deve ter roupas fáceis de colocar e tirar.

• Não lhes dê muitas opções sobre o que vestir.
• Velcro é muito mais fácil do que botões e zíperes para usar. Se eles ainda usam roupas com botões e zíperes, eles devem estar na frente.
• Pegue as roupas de pulôver e calce os sapatos, pois a demência piora.

Referências

Site da Associação de Alzheimer. Recomendações de prática de cuidados de demência para profissionais que trabalham em ambiente doméstico. www.alz.org/national/documents/phase_4_home_care_recs.pdf. Acesso em 10 de maio de 2018.

Budson AE, Solomon PR. Ajustes de vida para perda de memória, doença de Alzheimer e demência. Em: Budson AE, Solomon PR, eds. Perda de memória, doença de Alzheimer e demência: um guia prático para os médicos. 2ª ed. Filadélfia, PA: Elsevier; 2016: cap 25.

Data da revisão 30/04/2018

Atualizado por: Amit M. Shelat, DO, FACP, Atendente Neurologista e Professor Assistente de Neurologia Clínica, SUNY Stony Brook, Faculdade de Medicina, Stony Brook, NY. Revisão fornecida pela VeriMed Healthcare Network. Também revisado por David Zieve, MD, MHA, Diretor Médico, Brenda Conaway, Diretor Editorial, e o A.D.A.M. Equipe editorial.