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O excesso de muco, às vezes referido como hipersecreção crônica de muco ou produção crônica de expectoração, pode ser causado por uma ampla gama de fatores, desde alergias a uma infecção, exposição da fumaça de cigarro à doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC). Além de ser um sintoma desconfortável e irritante, pode causar tosse, respiração ofegante e outros problemas, dependendo da causa e da gravidade.Sintomas
A longevidade e a gravidade do excesso de muco são altamente variáveis. Alguns podem apresentar produção excessiva de muco como bronquite crônica, que é definida como a presença de tosse produtiva crônica e produção de expectoração por pelo menos três meses consecutivos em dois anos consecutivos. Outros podem apenas sentir um aumento temporário do muco, como em alergias ou infecção viral.
Os sintomas incluem:
- Garganta dolorida ou arranhada
- Sentindo necessidade de tossir
- Tosse produtiva ou improdutiva
- Chiado
- Dificuldade em dormir
- Congestão nas passagens nasais e vias aéreas
Complicações
Embora uma pequena quantidade de muco de vez em quando seja normal, um aumento na acumulação de muco que dura por muito tempo ou um aumento na espessura ou na viscosidade do muco pode ser um motivo de preocupação. A longo prazo, a produção crônica de muco pode afetar sua saúde ao danificar as vias aéreas e reduzir a função pulmonar, limitando sua capacidade de praticar atividades físicas e diminuindo sua qualidade de vida geral.
Especificamente em pacientes com DPOC, muito muco pode aumentar o número de exacerbações e também o risco de mortalidade respiratória.
Causas do aumento da produção de muco na DPOCCausas
O muco é produzido pelas células caliciformes encontradas nas membranas mucosas do corpo e tem um propósito importante: reter detritos, irritantes e bactérias para que possam ser tossidos e removidos (eliminados) do trato respiratório inferior.
Em alguns casos, a superprodução e a hipersecreção de muco também estão relacionadas a uma incapacidade de tossir o excesso, devido à atrofia dos músculos do pulmão ou da garganta, ou danos aos cílios nas vias respiratórias (as estruturas semelhantes a cabelos responsáveis por empurrar o muco para cima e para fora )
Existem vários fatores que podem contribuir para a superprodução e hipersecreção de muco em primeiro lugar:
- Alergias: Os gatilhos ambientais, como pólen, poluição ou pêlos, podem ser irritantes para o corpo, por isso o corpo tenta eliminar as substâncias estranhas criando cada vez mais muco para expelir.
- Asma: O inchaço e a inflamação das vias respiratórias que acompanham a asma também resultam na superprodução de muco.
- Infecção: Infecções virais nos pulmões e vias respiratórias (conhecidas como bronquite) podem resultar na produção excessiva de muco, uma vez que o sistema imunológico trabalha para capturar o vírus e removê-lo do corpo.
- Fumar: O fumo e a exposição à fumaça de cigarro são os maiores fatores na produção crônica de muco excessivo. Estudos mostram que fumantes de cigarros com bronquite crônica e fluxo de ar limitado têm um número aumentado de células caliciformes e células inflamatórias em suas vias aéreas.
- DPOC: Alguns pacientes com DPOC têm produção e secreção aumentadas de muco devido a uma superabundância de células caliciformes e glândulas mucosas superdimensionadas em suas vias aéreas em comparação com pessoas saudáveis, o que resulta em uma tosse crônica. Infelizmente, as pessoas com DPOC podem ter dificuldade em limpar o excesso de muco por causa de uma tosse ineficaz e de outros aspectos de sua condição.
- Fibrose cística: Doença genética que resulta na produção de muco muito espesso e pegajoso, a fibrose cística afeta os pulmões e outros órgãos, como o pâncreas. A expectoração pegajosa torna muito difícil limpar as vias respiratórias para respirar.
Diagnóstico
Se você teve uma tosse prolongada e produtiva, ou um aumento na quantidade ou espessura de seu muco, certifique-se de marcar uma consulta com seu médico, que fará várias perguntas sobre sua tosse e níveis de muco.
A melhor maneira de determinar se o excesso de muco é resultado de uma infecção viral ou bacteriana é fornecer uma amostra para uma cultura de escarro. Você simplesmente tossirá cerca de uma colher de chá de muco em um copo limpo que será enviado a um laboratório para análise.
Tratamento
O tratamento se concentra em ajudá-lo a produzir e secretar menos muco e eliminá-lo mais das vias respiratórias. Se você fuma, parar de fumar pode ajudar a limpar a tosse. Na verdade, parar de fumar é a melhor coisa que você pode fazer para muitas doenças, incluindo bronquite crônica e DPOC.
Medicamentos de venda livre
Sua farmácia local terá opções de venda livre que podem ajudar a aliviar o acúmulo de muco, incluindo:
- Descongestionantes como Sudafed (pseudoefedrina) e Vicks Sinex (oximetazolina), que podem ajudar a interromper a produção de muco
- Expectorantes como o Mucinex (guaifenesina), que ajudam a remover o muco do trato respiratório, aumentando o conteúdo de água do muco, facilitando a tosse
Remédios caseiros
Se sua condição não for grave e você preferir uma opção mais natural, considere estas soluções caseiras:
- Usando um umidificador à noite
- Adicionar algumas gotas de óleo essencial de eucalipto ao piso do chuveiro enquanto você se lava
- Tomando mel como um supressor de tosse antiinflamatório
Medicamentos prescritos
Quando o excesso de muco é um problema crônico, converse com seu médico, que pode sugerir tratamentos adequados. Por exemplo, pessoas com bronquite crônica podem usar inaladores - geralmente mais de um - para aliviar o inchaço das vias aéreas e abri-las. O corticosteroide oral prednisona também é freqüentemente prescrito para bronquite crônica.
Tratamentos físicos
Fisioterapia torácica, drenagem postural e uso de dispositivos de desobstrução das vias aéreas também podem ser úteis para alguns com superprodução de muco.
Execução de drenagem postural para pessoas com DPOCUma palavra de Verywell
É melhor não deixar uma tosse persistente por muito tempo sem ser examinado por um médico. Mesmo se você não tiver DPOC, a bronquite crônica pode ser um sinal de alerta, pois a pesquisa mostra que a bronquite crônica é um indicador de doença pulmonar. Em um estudo, adultos jovens que tinham tosse crônica e catarro, mas função pulmonar normal, tiveram quase três vezes mais risco de desenvolver DPOC do que aqueles que não tinham bronquite crônica.