O que é a articulação patelofemoral?

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Autor: Robert Simon
Data De Criação: 16 Junho 2021
Data De Atualização: 16 Novembro 2024
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O que é a articulação patelofemoral? - Medicamento
O que é a articulação patelofemoral? - Medicamento

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A articulação patelofemoral é o local onde a patela (rótula) e o fêmur (osso da coxa) se encontram na frente do joelho. A parte inferior da sua rótula fica em uma ranhura dentro do osso da coxa chamada de sulco patelofemoral. Dentro dessa ranhura, a rótula se move principalmente no sentido do comprimento, mas tem algum movimento lateral e pode inclinar e girar também.

Quando você contrai os músculos quadríceps da coxa, eles puxam o tendão quadríceps que se fixa à rótula. Isso faz com que seu joelho endireite. Dois outros músculos da coxa mantêm a rótula no sulco femoral durante esse movimento - o vasto medial oblíquo e o vasto lateral, localizados na parte interna e externa da coxa.

Como você usa suas articulações patelofemorais na atividade física

Alguns movimentos diários que trabalham as articulações patelofemorais incluem:

  • Caminhando morro acima ou morro abaixo
  • Subindo ou descendo escadas
  • Ajoelhada, agachada ou levantando-se da posição sentada

Esses são os tipos de atividades cotidianas que a articulação patelofemoral foi projetada e evoluiu para realizar. Funciona bem, mas, como o resto do corpo, sofre desgaste devido ao uso quase constante ao longo dos anos. Além disso, a prática de esportes pode levar ao uso excessivo e até mesmo ao abuso da articulação patelofemoral.


Dor no joelho: causas e opções de tratamento

Problemas com a articulação patelofemoral

Uma vez que a articulação patelofemoral está envolvida em quase tudo que fazemos que envolve nossas pernas, ela é altamente suscetível a lesões, as mais comuns das quais incluem:

Artrite Patelofemoral

A artrite patelofemoral ocorre quando a cartilagem ao longo do sulco troclear e na parte inferior da patela desgasta e fica inflamada. Quando a cartilagem se desgasta, ela se desgasta e, quando o desgaste é grave, o osso subjacente pode ficar exposto. Mover os ossos ao longo dessa superfície áspera costuma ser doloroso.

Síndrome da Dor Patelofemoral

O desalinhamento ou contato repetido das superfícies articulares pode levar à síndrome da dor femoropatelar, que é caracterizada por irritação e inflamação articular, dor no joelho e amplitude limitada de movimento do joelho.

O principal sintoma da síndrome da dor patelofemoral é a dor embaixo e ao redor da rótula.


A irritação desta articulação é geralmente causada pelos seguintes fatores:

  • Lesão aguda na rótula, como uma pancada no joelho, queda de joelho, torção súbita do joelho ou ser derrubado no futebol
  • Desalinhamento da articulação - por exemplo, quando a rótula não "rastreia" corretamente dentro do sulco patelofemoral
  • Uso excessivo da corrida excessiva, especialmente se os músculos do joelho estão fracos (a razão pela qual "joelho de corredor" é outro nome para esta síndrome)
  • Desgaste crônico da articulação do joelho devido a atividades diárias e esportes
  • Má mecânica do pé

Condromalácia

A irritação patelofemoral também pode levar à ruptura da cartilagem (tecido conjuntivo flexível) na parte inferior da rótula (condromalácia). Em sua forma mais crônica, essa condição pode exigir reparo cirúrgico. Esta é uma lesão comum em corredores, jogadores de futebol, esquiadores e ciclistas.

Os sintomas da condromalácia incluem uma dor surda sob ou ao redor da rótula. Isso pode ser sentido ao descer ou subir escadas ou ao sair de uma cadeira. A condromalácia pode ser causada por desgaste prolongado, fraqueza muscular ou problemas de alinhamento dos joelhos, ou pode se desenvolver após uma queda.


Luxação Patelar

As luxações do joelho acontecem quando a rótula desliza para fora do sulco patelofemoral. Isso é muito doloroso e pode danificar a cartilagem articular. As causas da luxação patelar incluem:

  • Ter um sulco patelofemoral raso
  • Ter uma rótula "alta" (mais comum em meninas), uma condição chamada patella alta, isso torna mais fácil para a rótula escorregar para fora da ranhura e se deslocar - por exemplo, por causa de uma forte contração do quadríceps ou de uma pancada ou lesão no joelho.
Como seu médico testará sua dor no joelho

Opções de tratamento

O tratamento de uma lesão na articulação patelofemoral depende da causa e da gravidade. Os tratamentos possíveis incluem:

  • Anti-inflamatórios não esteróides (AINEs): Aspirina, naproxeno e ibuprofeno reduzem a dor e o inchaço.
  • Exercício: O exercício regular pode diminuir a rigidez e fortalecer os músculos que sustentam o joelho. Se você faz exercícios de alto impacto regularmente, mudar para atividades de baixo impacto colocará menos estresse em seu joelho. Caminhar e nadar são boas opções de baixo impacto.
  • Perda de peso:Se você está acima do peso, perder apenas alguns quilos pode fazer uma grande diferença na quantidade de estresse que você coloca no joelho.
  • Fisioterapia: Exercícios específicos podem melhorar a amplitude de movimento do joelho. Os exercícios para fortalecer os músculos quadríceps ajudarão a aliviar a pressão sobre a rótula quando você esticar a perna.
  • Injeções de cortisona (esteróide): A cortisona é um poderoso medicamento antiinflamatório que pode ser injetado diretamente no joelho.

Nos casos em que os tratamentos não cirúrgicos não são eficazes, um procedimento cirúrgico pode ser a resposta. As opções cirúrgicas variam de procedimentos minimamente invasivos à substituição parcial ou total do joelho.