Contente
- Remédios caseiros
- Terapias de venda livre (OTC)
- Prescrições
- Cirurgias e procedimentos orientados por especialistas
- Medicina Alternativa Complementar (CAM)
O autotratamento de uma condição de saúde e evitar ou atrasar o tratamento padrão pode ter consequências graves. Certas condições e sintomas (como dificuldade para respirar) requerem atendimento de emergência.
Certifique-se de consultar o seu médico se a dor de garganta for muito dolorosa, durar mais do que alguns dias ou se você tiver outros sintomas.
Remédios caseiros
A maioria das dores de garganta desaparece em alguns dias. Aqui estão alguns remédios naturais e dicas de cuidados reconfortantes que podem ajudar a aliviar sua dor.
Gargarejo de água salgada
Um dos remédios caseiros mais antigos para dor de garganta, pode ajudar a aliviar a dor, quebrar o muco e reduzir o inchaço. Normalmente, 1/2 colher de chá de sal é dissolvida em uma xícara de água morna. A solução de água salgada deve ser cuspida após o gargarejo e não deve ser engolida ou reutilizada. Gargarejo uma vez por hora às vezes é recomendado para dor de garganta.
Líquidos
Evite a desidratação bebendo líquidos. Algumas pessoas podem sentir alívio ao beber líquidos quentes, enquanto outras preferem líquidos frios, que podem ajudar a aliviar o tecido inflamado. Evite líquidos quentes, que podem agravar a irritação da garganta.
A água é sempre uma boa escolha, mas aqui estão duas outras opções que você pode considerar:
- Bebida Quente de Limão: Misture 1 colher de chá de suco de limão ou vinagre de cidra de maçã, 1 pitada bem pequena de pimenta caiena, 1 colher de chá de mel e 1/4 de colher de chá de gengibre ralado (opcional) em um copo de água morna.
Os benefícios desse remédio popular não foram estudados, mas alguns dizem que a capsaicina (um composto da pimenta de Caiena) impede que os nervos enviem sinais de dor, e o ácido do suco de limão ou vinagre cria um ambiente hostil para os germes. Nota: Pimenta de Caiena e vinagre podem piorar a dor e causar queimaduras ou irritação na boca e garganta se consumidos sozinhos ou em excesso. - Chá: Uma xícara morna (não quente) de chá preto pode ajudar a aliviar a dor de garganta. Chá preto (Camellia sinensis) contém compostos chamados taninos, que são adstringentes e podem ajudar a reduzir o tecido inchado. Alguns também fazem chá preto com força dupla e gargarejam com ele várias vezes ao dia.
Mel
O mel pode ajudar a suprimir a tosse e aliviar o desconforto, cobrindo a garganta, aliviando temporariamente a irritação.
Um estudo publicado na revistaPediatria descobriram que as pessoas que consumiam mel antes de dormir tossiam com menos frequência e gravidade e eram menos propensas a perder o sono devido à tosse do que aquelas que não consumiam mel. (Recomenda-se duas colheres de chá na hora de dormir.)
Adicione um pouco a uma bebida quente ou experimente direto da colher. O mel nunca deve ser dado a uma criança com menos de 1 ano devido ao risco de botulismo.
Alimentos frios ou aplicação
Alguns encontram alívio chupando picolés ou comendo sorvete. Se você tiver glândulas inchadas no pescoço, aplicar uma bolsa de gelo também pode ajudar.
Umidificadores
Como o ar seco pode contribuir para dor de garganta, um umidificador pode ajudar, adicionando umidade de volta. Ambos os umidificadores de névoa quente e fria são eficazes. No entanto, para uso perto de crianças, é melhor escolher névoa fria para evitar derramamentos de água quente. Você também pode ajustar seu termostato. Para algumas pessoas, uma sala mais quente pode causar secura, o que pode agravar a garganta seca e irritada.
Terapias de venda livre (OTC)
Você pode usar analgésicos de venda livre para dor de garganta. O ibuprofeno e o paracetamol tendem a ter a maior proporção de eficácia para segurança. Se você está tomando anticoagulantes como o Coumadin ou tem problemas de fígado, úlcera ou doença renal, certifique-se de discutir o que pode ser melhor com seu médico.
Um spray anestésico para a garganta, como o Chloraseptic, pode ser usado por crianças com mais de 3 anos e adultos. As instruções do produto dizem que não deve ser usado por mais de dois dias.
Da mesma forma, podem ser usados pastilhas para tosse ou pastilhas para a garganta medicamentosas ou entorpecentes. Por exemplo, as pastilhas Cepacol Extra Strength podem ser usadas por crianças de 5 ou 6 anos (dependendo do sabor) ou mais velhas e adultos. Eles têm mentol e benzocaína para anestesiar os receptores nervosos.
Supressores de tosse, como o Robitussin, podem ser usados por crianças com 6 anos ou mais e adultos para reduzir a irritação na garganta.
Se a sua dor de garganta for devido a alergias e gotejamento pós-nasal, você pode tentar anti-histamínicos de venda livre, como Benadryl ou Claritin. Isso reduz a produção de muco durante um ataque de alergia.
Para dores de garganta causadas por refluxo ácido, experimente um antiácido para alívio de curto prazo. Você pode encontrá-los em formas para mastigar, líquidos e comprimidos. Os medicamentos OTC de longo prazo incluem bloqueadores H2, como Zantac e Pepcid, e inibidores da bomba de prótons, como Prilosec e Prevacid 24HR. Isso reduz a produção de ácido estomacal.
Prescrições
Embora os itens acima possam ajudar a aliviar a dor de garganta, você precisará de mais do que isso para se livrar dela completamente, caso a própria causa exija tratamento próprio.
Dependendo do seu diagnóstico, essas prescrições podem ser consideradas benéficas
Antibióticos para infecções bacterianas
Strep garganta e escarlatina exigem prescrição de antibióticos para curar a infecção e prevenir complicações potencialmente graves, incluindo febre reumática e danos renais.
Um curso de penicilina, amoxicilina ou eritromicina de cinco a 10 dias é comumente prescrito. Felizmente, o alívio geralmente ocorre 24 horas após o tratamento.
É importante que você conclua seu curso de antibióticos para tratar totalmente a infecção e diminuir a chance de sintomas recorrentes ou bactérias resistentes.
Os antibióticos também podem ser prescritos para outros tipos de infecções bacterianas que podem estar causando dor de garganta. Embora esses medicamentos não curem infecções virais, eles podem ser prescritos se o médico acreditar que você corre o risco de desenvolver uma infecção bacteriana além de uma infecção viral conhecida.
Corticosteroides para adultos com dor de garganta severa
Uma dose única de corticosteroides orais pode ser usada quando um adulto tem uma forte dor de garganta. Esta terapia não é considerada para crianças.
Anestésico Tópico para Herpangina
As crianças podem ter herpangina devido ao vírus Coxsackie ou echovírus, causando úlceras em forma de bolha na parte posterior da garganta. Eles raramente têm dores fortes. Se o fizerem, o médico pode prescrever um anestésico tópico contendo benzocaína ou xilocaína.
Medicamentos para alergia
Se você tem dor de garganta devido a alergias, seu médico pode recomendar medicamentos para alergia ou terapia de dessensibilização para controlar os ataques de alergia.
Medicamentos para refluxo ácido e DRGE
Para dor de garganta causada pela doença do refluxo gastroesofágico (DRGE), o médico pode controlar sua condição com bloqueadores H2 que diminuem a produção de ácido e inibidores da bomba de prótons quanto menor a quantidade de ácido que seu estômago produz.
Analgésicos narcóticos após cirurgia na garganta
Se sua garganta estiver inflamada por causa de uma cirurgia como a remoção das amígdalas, tireoidectomia ou intubação, o médico pode prescrever um analgésico narcótico.
Cirurgias e procedimentos orientados por especialistas
No caso de dor de garganta que resulta em abscessos devido a infecção bacteriana atrás das amígdalas, o médico pode drenar o pus com uma agulha.
A remoção da amígdala pode ser recomendada para infecções recorrentes na garganta ou no caso de um abscesso grave.
Amigdalectomia costumava ser uma cirurgia comum para crianças que tinham dores de garganta recorrentes. No entanto, agora é menos comum e só é feito quando há tonsilite crônica. Raramente é feito para adultos. Isso geralmente é realizado como uma cirurgia ambulatorial e não requer pernoite em um hospital.
Para dor de garganta devido ao refluxo ácido, o tratamento da doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) pode incluir cirurgia, se os sintomas não melhorarem com as mudanças que você faz no seu estilo de vida ou por meio de medicamentos.
A fundoplicatura é a cirurgia mais comum usada para controlar o refluxo ácido. É um procedimento laparoscópico minimamente invasivo. Nesta cirurgia, a parte superior do estômago é envolvida ao redor do esfíncter esofágico inferior para torná-lo mais tenso e prevenir o refluxo ácido.
Outro tipo de cirurgia minimamente invasiva implanta um dispositivo de anel LINX contendo esferas magnéticas onde o estômago encontra o esôfago. A atração magnética dos grânulos é forte o suficiente para permitir que o alimento chegue ao estômago, mas mantém o esfíncter esofágico inferior fechado para evitar o refluxo ácido.
Medicina Alternativa Complementar (CAM)
Alguns remédios tradicionais à base de ervas têm sido usados para dor de garganta. Lembre-se de que, embora muitos desses remédios caseiros sejam usados há gerações, ainda faltam pesquisas sólidas sobre sua eficácia e segurança.
Sábio
Usado na Europa como um remédio à base de ervas para uma variedade de problemas de garganta, a erva sálvia (Salvia officinalis) tem vários compostos, como cineol, borneol, cânfora e tujona, e propriedades adstringentes que podem ajudar a aliviar a dor de garganta e reduzir o inchaço e a inflamação.
Os fitoterapeutas às vezes sugerem um chá de sálvia ou gargarejo feito embebendo 1 colher de chá de sálvia seca ou 1 colher de sopa de folhas frescas de sálvia em 1 xícara de água fervente. Cubra por 10 a 15 minutos e depois coe as folhas. Mel e limão podem ser adicionados, se desejar.
Um estudo descobriu que um spray de sálvia e equinácea a cada duas horas (no máximo 10 vezes por dia durante cinco dias) melhorou os sintomas de dor de garganta com a mesma eficácia que um spray medicamentoso. Os efeitos colaterais incluíram uma leve sensação de queimação e secura na garganta.
Embora possa fornecer algum alívio a curto prazo, a segurança do uso regular ou a longo prazo de suplementos de sálvia não é conhecida. Mulheres grávidas ou amamentando devem evitar suplementos de sálvia.
Olmo escorregadio
Nativo da América do Norte, o olmo-escorregadio é uma erva que há muito tempo é usada na medicina herbal para aliviar dores de garganta, tosse seca ou laringite. O olmo-escorregadio também é encontrado em algumas pastilhas para a garganta. Quando misturada com água, a casca interna do olmo-da-árvore forma um gel espesso (mucilagem) que reveste e acalma a garganta.
Os fitoterapeutas geralmente recomendam despejar 1 xícara de água fervente sobre 1/2 colher de chá de casca em pó. Mexa, deixe em infusão e gargareje assim que esfriar.
Alcaçuz
Raiz de alcaçuz (Glycyrrhiza glabra) tem uma longa história de uso como remédio à base de plantas para dor de garganta. De acordo com o Centro Nacional de Saúde Complementar e Integrativa (NCCIH), a raiz de alcaçuz às vezes é usada como remédio para úlceras estomacais, alergias, aftas e infecções virais.
Um estudo emAnestesia e Analgesia descobriram que os pacientes que gargarejaram com uma solução de raiz de alcaçuz cinco minutos antes da anestesia geral tinham menos probabilidade de ter dor de garganta após a cirurgia e tiveram menos tosse pós-operatória do que os pacientes que gargarejaram com água.
O alcaçuz é um ingrediente comum em chás de ervas, pastilhas e colírios para dor de garganta. Tem um sabor naturalmente doce.
Alcaçuz em grandes quantidades pode causar hipertensão, retenção de sal e água, baixos níveis de potássio e pode afetar os níveis do hormônio cortisol. Não deve ser combinado com diuréticos, corticosteroides ou outros medicamentos que reduzem os níveis de potássio no corpo. Pessoas com doenças cardíacas ou pressão alta devem evitar o alcaçuz. Mulheres grávidas não devem tomar alcaçuz.
Marshmallow
O marshmallow, uma erva que cresce na América do Norte e na Europa, é usada há séculos como remédio caseiro para dor de garganta. Como o olmo, o marshmallow contém mucilagem.
Os fitoterapeutas recomendam o chá de raiz de marshmallow como remédio para dores de garganta. Geralmente é feito adicionando 1 colher de sopa de raiz seca a um copo (8 onças) de água fervente e mergulhando, coberto, por 30 a 90 minutos antes de coar. Os fitoterapeutas geralmente sugerem até três xícaras por dia para dor de garganta.
Consulte um médico antes de tomar marshmallow se você tem diabetes, pois pode tornar o açúcar no sangue muito baixo, especialmente quando combinado com medicamentos para diabetes.
O marshmallow também pode retardar a absorção de outras drogas tomadas ao mesmo tempo. O marshmallow não deve ser tomado por mulheres grávidas ou amamentando.