Contente
- Como funciona?
- Usos
- Benefícios
- Como usá-lo
- Ressalvas
- Alternativas
- Onde encontrar
- Usando para a saúde
O óleo essencial de patchouli às vezes também é usado como ingrediente em incensos e perfumes, bem como em produtos para a pele.
Como funciona?
Na aromaterapia, acredita-se que a inalação do aroma do óleo essencial de patchuli (ou a absorção do óleo essencial de patchouli pela pele) transmita mensagens a uma região do cérebro envolvida no controle das emoções. Conhecida como sistema límbico, essa região do cérebro também influencia o sistema nervoso. Os proponentes da aromaterapia sugerem que os óleos essenciais podem afetar uma série de fatores biológicos, incluindo frequência cardíaca, níveis de estresse, pressão arterial, respiração e função imunológica.
Como usar óleos essenciais para aromaterapiaUsos
Na aromaterapia, o óleo essencial de patchuli é normalmente usado para tratar os seguintes problemas:
- Acne
- Ansiedade
- Pé de atleta
- Constipação
- Caspa
- Eczema
- Fadiga
- Indigestão
- Insônia
Além disso, o óleo essencial de patchuli atua como repelente de insetos, promove a cura de queimaduras e feridas e reduz a inflamação.
Quando usado em produtos para a pele, acredita-se que o óleo essencial de patchuli trate a pele oleosa e reverta os sinais de envelhecimento.
Benefícios
Embora a pesquisa sobre o uso aromaterapêutico do óleo essencial de patchuli seja muito limitada, há algumas evidências de que ele pode oferecer alguns benefícios à saúde.
Por exemplo, um estudo preliminar publicado no Journal of Natural Medicines em 2011, descobriram que o óleo essencial de patchuli pode ajudar a promover o sono. Em testes com ratos, os autores do estudo determinaram que a inalação do aroma do óleo essencial de patchouli pode ter efeitos sedativos que podem ser úteis no tratamento de problemas de sono.
Além disso, um relatório publicado em Pesquisa em fitoterapia em 2005, descobriram que o óleo essencial de patchuli pode ajudar a proteger contra picadas de mosquito, agindo como repelente de insetos.
Como usá-lo
Quando combinado com um óleo carreador (como jojoba, amêndoa doce ou abacate), o óleo essencial de patchuli pode ser aplicado diretamente na pele ou adicionado em banhos.
O óleo essencial de patchouli também pode ser inalado após borrifar algumas gotas do óleo em um pano ou lenço de papel, ou usando um difusor ou vaporizador de aromaterapia.
Ressalvas
O óleo essencial de patchouli não deve ser tomado internamente sem a supervisão de um profissional de saúde.
O uso interno de óleo essencial de patchouli pode ter efeitos tóxicos.
Além disso, alguns indivíduos podem sentir irritação ao aplicar o óleo essencial de patchuli na pele. Nunca deve ser aplicado com força total na pele.
Mulheres grávidas e crianças devem consultar seus prestadores de cuidados de saúde primários antes de usar óleos essenciais.
Alternativas
Vários óleos essenciais podem ter efeitos redutores de estresse semelhantes aos supostos benefícios do óleo essencial de patchuli. Por exemplo, o óleo essencial de lavanda, o óleo essencial de bergamota e o óleo essencial de rosa promovem o relaxamento em estudos científicos.
Se você está procurando um remédio de aromaterapia para problemas de sono, óleo essencial de lavanda, óleo essencial de ylang ylang e óleo essencial de camomila podem ser úteis.
Onde encontrar
Amplamente disponível para compra online, o óleo essencial de patchuli é vendido em muitas lojas de alimentos naturais e em lojas especializadas em produtos de autocuidado.
Usando para a saúde
Devido à limitada pesquisa, é muito cedo para recomendar o óleo essencial de patchuli como tratamento para qualquer condição. Se você está pensando em usá-lo, converse primeiro com seu médico. Lembre-se de que a medicina alternativa não deve ser usada como substituto do tratamento padrão. O autotratamento de uma condição e evitar ou atrasar o tratamento padrão pode ter consequências graves.