Contente
- Benefícios para a saúde
- Possíveis efeitos colaterais
- Dosagem e preparações
- O que procurar
- Outras perguntas
Usado na medicina alternativa, descobriu-se que a huperzine A atua como um inibidor da colinesterase, um tipo de medicamento usado para prevenir a degradação da acetilcolina (uma substância química essencial para o aprendizado e a memória).
Não apenas usado como um tratamento para a doença de Alzheimer, a huperzine A também pode melhorar o aprendizado e a memória e proteger contra o declínio cognitivo relacionado à idade.
Além disso, a huperzine A às vezes é usada para aumentar a energia, aumentar o estado de alerta, combater a depressão e ajudar no tratamento da miastenia gravis, uma doença autoimune que afeta os músculos. No entanto, a pesquisa é limitada.
Normalmente conhecido como
- Huperzine A
- Selagine
Benefícios para a saúde
Embora as pesquisas sobre os efeitos da huperzine A na saúde sejam limitadas, há algumas evidências de que a huperzine A pode oferecer certos benefícios. Aqui está uma olhada em algumas descobertas importantes da pesquisa disponível:
Doença de Alzheimer
A Huperzine A parece ser benéfica para pessoas com doença de Alzheimer, de acordo com uma revisão de pesquisa de 2013 publicada em PLoS OneOs pesquisadores pesquisaram todos os ensaios clínicos randomizados sobre a eficácia e segurança da huperzine A para a doença de Alzheimer e concluíram que a huperzine A foi mais eficaz do que um placebo em termos de seus efeitos na função cognitiva, distúrbio comportamental e desempenho funcional. Isso também foi encontrado em uma revisão de 2008 publicada emBanco de dados Cochrane de revisões sistemáticas.
No entanto, um estudo de 2011 publicado em Neurologia mostraram que a huperzine A falhou em melhorar a função cognitiva em pacientes com Alzheimer. O estudo envolveu 210 pessoas com doença de Alzheimer leve a moderada, cada uma das quais recebeu huperzine A ou um placebo por pelo menos 16 semanas. Em sua análise dos 177 participantes que completaram o estudo, os pesquisadores descobriram que a huperzine A não teve um efeito significativo na função cognitiva.
Aprimoramento de memória
Muito poucos estudos testaram o uso de huperzine A para melhorar a memória. No entanto, um pequeno estudo mais antigo publicado no jornal chinês Acta Pharmacologica Sinica em 1999, descobriu que o huperzine A ajudou a melhorar a memória e o aprendizado em um grupo de alunos adolescentes.
Para o estudo, 68 alunos do ensino fundamental (todos reclamando de insuficiência de memória) receberam huperzine A ou um placebo todos os dias durante quatro semanas. Ao final do estudo, os membros do grupo huperzine A mostraram maiores melhorias no aprendizado e na memória (em comparação com os membros do grupo placebo).
Mais pesquisas são necessárias antes que o huperzine A possa ser recomendado para aumentar a memória.
Possíveis efeitos colaterais
Huperzine A pode causar efeitos colaterais, incluindo náusea, diarréia, vômito, boca seca, constipação, sudorese, visão turva, fala arrastada, desmaios, inquietação, perda de apetite, contração e espasmos das fibras musculares, cãibras, aumento de saliva e urina, incapacidade de controlar a micção, hipertensão, inchaço, tontura, incapacidade de dormir e diminuição da freqüência cardíaca.
Pouco se sabe sobre a segurança de tomar huperzine A a longo prazo. Há alguma preocupação de que o uso de huperzine A possa ser prejudicial a pessoas com certas condições de saúde, incluindo distúrbios renais e / ou hepáticos, cardíacos, asma, epilepsia e vertigens.
Interações
Huperzine A pode interagir com certos medicamentos, incluindo inibidores da colinesterase, beta-bloqueadores e agentes anticonvulsivos. Dadas essas questões de segurança, é importante consultar seu médico se você estiver considerando o uso de huperzine A.
Dosagem e preparações
Huperzine A vem em comprimidos e cápsulas e é um ingrediente adicionado em vários suplementos de combinação touted como intensificadores de memória.
Não há dose diária recomendada de Huperzine A. As seguintes doses foram estudadas:
- Doença de Alzheimer: 300 mcg a 500 mcg diariamente
- Demência: 100 mcg duas vezes ao dia
- Impulsionador de memória: 100 mcg duas vezes ao dia
O que procurar
Ao selecionar uma marca de suplementos, procure produtos que foram certificados pelo Consumer Labs, The U.S. Pharmacopeial Convention ou NSF International.
Outras perguntas
A huperzine A aumenta a pressão arterial?
Huperzine A pode aumentar a freqüência cardíaca e, portanto, pode elevar a pressão arterial. Se você tem hipertensão, fale com seu médico antes de tomar huperzine A.
O huperzine A melhorará meu treino?
Huperzine A é usado na musculação como nootrópico, o que significa que aumenta o foco. É considerado um potenciador do treino e incluído em vários suplementos de combinação. No entanto, não há evidências suficientes para apoiar esse uso.
Uma palavra de Verywell
Devido à falta de pesquisas de apoio, huperzine A não pode ser recomendada para o tratamento ou prevenção de qualquer problema de saúde. Se você está considerando o uso de suplementos de huperzine A, consulte seu médico antes de iniciar seu regime de suplementos para avaliar os riscos, benefícios e adequação.
É importante observar que o autotratamento da doença de Alzheimer (ou qualquer outra condição) com huperzine A e evitar ou adiar o tratamento padrão pode ter consequências graves para a saúde.