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A erva daninha de cabra córnea é uma planta usada na medicina tradicional chinesa que pode ter tantos usuários quanto pessoas que zombam de seu nome. Conhecido como yin yan huo para os chineses, como dâm dương hoắc para os vietnamitas, e Epimedium para os botânicos, acredita-se que a planta com flores estimula os hormônios masculinos e femininos para melhorar a função sexual e a excitação.Benefícios para a saúde
Os supostos benefícios sexuais e para a saúde da erva daninha de cabra com tesão datam de milhares de anos. De acordo com o folclore, as qualidades afrodisíacas da planta foram descobertas quando um pastor chinês notou um aumento da atividade sexual entre seu rebanho depois que eles comeram a planta.
A erva daninha da cabra córnea contém compostos químicos conhecidos como fitoestrógenos, que alguns sugerem que podem influenciar a saúde hormonal e óssea.
Pessoas que atestam o poder dos benefícios da erva daninha de cabra córnea a utilizam como terapia complementar para tratar uma série de problemas de saúde, comuns e graves.
- Disfunção erétil
- Libido baixa
- Osteoartrite
- Osteoporose
- Dor nas articulações
- Bronquite
- Doença cardíaca
- Pressão alta
Acredita-se que a erva daninha da cabra córnea também melhora a circulação ao tornar o sangue mais fino. Ela também pode ajudar nos sintomas da síndrome pré-menstrual (TPM), aguçar a memória e aumentar a energia.
Estudos sobre os benefícios da erva daninha de cabra com tesão têm sido bastante limitados. Os publicados são principalmente estudos in vitro (conduzidos em tubos de ensaio) ou estudos em animais (que são apenas sugestivos do que pode acontecer em humanos). Entre as duas condições mais estudadas a esse respeito estão a disfunção erétil e distúrbios ósseos.
Disfunção erétil
Muitas pessoas se referem à erva daninha de cabra com tesão como o "Viagra natural". Apesar da falta de pesquisas de qualidade, há algumas evidências de que a erva daninha da cabra córnea pode ajudar os homens com certos tipos de disfunção sexual.
A erva daninha da cabra córnea contém uma substância chamada icariin, que bloqueia uma proteína associada à disfunção erétil conhecida como fosfodiesterase tipo 5 (PDE5). Em circunstâncias normais, o corpo suprime naturalmente os níveis de PDE5. Em muitos homens com disfunção erétil, isso não acontece.
Os cientistas descobriram que o icariin funciona da mesma maneira que o Viagra (sildenafil), suprimindo a atividade PDE5. No entanto, a ação foi vista como fraca mesmo no tubo de ensaio. Quando comparado ao icariin, o Viagra era até 80 vezes mais potente.
Isso não quer dizer que a erva daninha de cabra não vai melhorar a capacidade de um homem de atingir uma ereção. Além de um efeito placebo óbvio, o suplemento pode ajudar a estimular o fluxo sanguíneo o suficiente para desencadear uma resposta positiva em homens com disfunção erétil leve a moderada.
Saúde óssea
Os fitoestrogênios são estrogênios à base de plantas encontrados na erva daninha da cabra e em outras plantas. Por terem a capacidade de imitar o estrogênio, algumas pessoas acreditam que os fitoestrogênios beneficiam mulheres na pós-menopausa que apresentam perda óssea como resultado de níveis baixos de estrogênio.
Cientistas apoiados por uma bolsa de pesquisa do Shanghai Municipal Health Bureau e da Hong Kong Competitive Earmarked Research Grant testaram a hipótese tratando 85 mulheres na pós-menopausa tardia com um placebo ou um suplemento de fitoestrogênio extraído de erva daninha de cabra córnea. os participantes receberam 300 miligramas de cálcio por dia.
Após dois anos de tratamento, os pesquisadores relataram que o extrato de erva daninha de cabra córnea parecia ajudar a prevenir a perda óssea. Os marcadores de renovação óssea (a medida de quão bem o osso está sendo remodelado) foram significativamente melhores no grupo de fitoestrogênio em comparação com o grupo de placebo. Além disso, a erva daninha da cabra córnea não foi associada a muitos dos efeitos adversos observados em mulheres com estrogênio oral, incluindo hiperplasia endometrial (espessamento irregular da parede uterina).
Além disso, icariin (a mesma substância usada para tratar a disfunção erétil) pode ajudar a reduzir a degradação da cartilagem em pessoas com osteoartrite. Estudos em animais sugeriram que a supressão de PDE5 pode ajudar melhor a reter a matriz de colágeno encontrada na cartilagem. Embora a substância não reverta o dano, pode ajudar a retardar a progressão da artrite e permitir que as pessoas mantenham sua mobilidade.
Possíveis efeitos colaterais
De acordo com o National Institutes of Health, a erva daninha de cabra córnea é considerada segura quando tomada em doses adequadas. Quando usado em altas doses, pode ser tóxico para os rins e o fígado.
A semana da cabra com tesão deve ser evitada em certos indivíduos cuja condição pode ser complicada ou agravada pelo seu uso.
- Mulheres grávidas ou amamentando
- Pessoas com distúrbios hemorrágicos
- Indivíduos com pressão arterial baixa ou irregularidades nos batimentos cardíacos
- Mulheres com doenças sensíveis a hormônios, como endometriose, miomas uterinos e câncer de mama, ovário ou próstata
Visto que a erva daninha da cabra córnea pode retardar a coagulação do sangue, ela não deve ser usada antes da cirurgia.
Sempre verifique o rótulo de qualquer produto de erva daninha de cabra com tesão que você comprar. Enquanto Epimedium saggitatum e Epimedium grandiflorum são comumente usados na medicina chinesa, o varietal Epimedium koreanum pode causar espasmo muscular ou perda de coordenação muscular em algumas pessoas.
Antes de usar erva daninha de cabra córnea para tratar qualquer condição crônica, converse com seu médico para garantir que ela não cause nenhum dano ou interaja com qualquer um dos medicamentos que você pode estar tomando (incluindo anticoagulantes e medicamentos para pressão arterial)
Dosagem e preparação
A erva daninha da cabra com tesão pode ser encontrada em muitas lojas de medicamentos e produtos naturais e está disponível em cápsulas, pó, comprimidos ou chá. Alguns médicos acreditam que uma dose adequada é considerada cerca de 5 gramas por dia. No entanto, não há evidências suficientes para definir uma dose apropriada exata.
O que procurar
Uma vez que existem diferentes variações da erva daninha de cabra córnea e nem todas são consideradas seguras para todos os usuários, é importante falar com seu médico antes de tomar este suplemento de ervas. Sua dose (e / ou o uso seguro do suplemento) pode depender de vários fatores, incluindo sua idade, sexo e condições médicas.
Se você optar por tomar o suplemento, o National Institutes of Health (NIH) recomenda que você procure um rótulo de fatos do suplemento no produto que você comprar. Este rótulo conterá informações vitais, incluindo a quantidade de ingredientes ativos por porção e outros ingredientes adicionados que podem afetar sua saúde.
Por último, a organização sugere que você procure um produto que contenha um selo de aprovação de uma organização terceirizada que fornece testes de qualidade. Essas organizações incluem a U.S. Pharmacopeia, ConsumerLab.com e NSF International.O selo de aprovação de uma dessas organizações não garante a segurança ou eficácia do produto, mas fornece garantia de que o produto foi fabricado corretamente, contém os ingredientes listados no rótulo e não contém níveis prejudiciais de contaminantes.
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