Diagnóstico de apnéia do sono e efeitos da dessaturação de oxigênio

Contente

• O que é apnéia obstrutiva do sono?
• Sinais e sintomas
• Fatores de risco
• Tratamento

Pacientes que desenvolvem distúrbios do sono freqüentemente procuram a ajuda de um médico, que normalmente os encaminha para estudos do sono. Os estudos do sono podem fornecer informações diagnósticas importantes sobre os ciclos de sono de uma pessoa, os níveis de oxigênio e a quantidade e duração das interrupções respiratórias.

Qual é a relação entre apneia obstrutiva do sono e níveis mais baixos de oxigênio durante o sono? Como a apnéia do sono causa dessaturações de oxigênio que podem afetar a saúde geral?

O que é apnéia obstrutiva do sono?

Um dos distúrbios do sono mais comuns diagnosticados em pessoas com dificuldade para dormir é a apneia obstrutiva do sono (AOS). A condição afeta milhões de americanos e pode ser séria. As informações coletadas durante um estudo do sono podem orientar o médico a fazer o diagnóstico.

A apneia obstrutiva do sono ocorre quando há um bloqueio do fluxo de ar através da garganta durante o sono, quando as vias aéreas superiores de uma pessoa colapsam durante o sono. Quando isso acontece, a respiração para por apenas 10 segundos e até um minuto ou mais.

Pessoas com apneia do sono apresentam episódios frequentes e repetidos durante uma única noite, às vezes centenas. E embora a pessoa possa dormir durante os episódios completamente inconsciente deles, muitas vezes o parceiro percebe e fica alarmado.

Durante os períodos de apnéia, as pessoas recebiam menos ar, o que resulta na diminuição do fornecimento de oxigênio ao corpo. Os níveis de oxigênio no sangue podem cair repetidamente. Essa diminuição de oxigênio é chamada de dessaturação de oxigênio. Muitas vezes cai 3 ou 4 por cento (e às vezes muito mais) em associação com eventos de apnéia do sono.

Os níveis de oxigênio são considerados anormais quando caem abaixo de 88%. Isso pode ser considerado severamente anormal quando os níveis caem abaixo de 80 por cento.

Quando os níveis de oxigênio ficam baixos por mais de 5 minutos durante a noite, essa condição é chamada de hipoxemia.

Uma Visão Geral da Apnéia do Sono

Sinais e sintomas

Devido à respiração interrompida durante o sono, a apnéia do sono pode fazer com que as pessoas se sintam mais sonolentas no dia seguinte. Além disso, sem tratamento, a apneia do sono pode resultar em qualquer um dos seguintes sinais e sintomas:

• Pressão alta
• Ronco alto
• Doença cardiovascular
• Ganho de peso
• Problemas de memória
• Impotência
• Dores de cabeça
• Depressão
• Irritabilidade
• Boca seca ao acordar
• Bufando, arfando, engasgando durante o sono
• Insônia

Fatores de risco

Pessoas de qualquer idade, sexo ou peso podem desenvolver apneia obstrutiva do sono, mas o distúrbio é mais comum entre aqueles que:

• Obeso
• Meia-idade (entre 40 e 60 anos) ou mais
• Masculino
• Homens com circunferência do pescoço de 17 polegadas ou mais; mulheres com circunferência do pescoço de 16 polegadas ou mais
• Amígdalas e / ou adenóides aumentadas
• Fumantes
• Usuários de álcool, sedativos ou tranquilizantes

Tratamento

Existem várias modificações no estilo de vida que costumam ter muito sucesso na cura da apnéia do sono para algumas pessoas. Isso inclui:

• Perdendo peso: Uma perda modesta de peso pode ajudar a aliviar a apnéia, e uma perda maior de peso pode até mesmo curar o distúrbio se esta for a causa primária da doença.
• Mudando a posição de dormir: Dormir de lado ou de estômago pode melhorar a apnéia do sono porque dormir de costas permite que a língua e o palato mole voltem para a garganta, bloqueando as vias aéreas.
• Evitar álcool, tranquilizantes e pílulas para dormir: Isso pode relaxar os músculos da garganta, causando o colapso durante o sono.
• Mantenha as passagens nasais desobstruídas: Usar um spray nasal com solução salina ou um lota (um pequeno pote usado para colocar água nas narinas) pode limpar as passagens nasais, permitindo um maior fluxo de ar.

Quando os tratamentos de estilo de vida falham ou para pacientes com alterações mais dramáticas na dessaturação de oxigênio, um tratamento conhecido como terapia de pressão positiva contínua do ar (CPAP) pode ser muito eficaz. As máquinas de CPAP sopram ar no nariz e / ou boca, criando uma pressão suave de ar que abre a garganta. Isso evita que ele entre em colapso durante o sono e evita a apnéia.

Terapia CPAP para apnéia do sono