Contente
- Por que as pessoas com demência escondem seus cuidadores?
- Por que o sombreamento é considerado um comportamento desafiador?
- Como os cuidadores podem lidar com a sombra?
- Como o sombreamento pode ser reduzido
Por que as pessoas com demência escondem seus cuidadores?
Freqüentemente, o sombreamento parece ser motivado pela ansiedade e incerteza da pessoa. Eles podem sentir que seu cuidador é o único aspecto seguro e conhecido da vida, quase como um colete salva-vidas. No minuto em que o cuidador entra em uma sala diferente, sai ou fecha a porta para usar o banheiro, a pessoa com Alzheimer pode ficar com medo, insegura e chateada.
Por que o sombreamento é considerado um comportamento desafiador?
Embora o sombreamento não seja um dos comportamentos desafiadores mais típicos, como agressividade ou paranóia, pode representar um desafio significativo. Cuidadores que lidam com sombreamento frequentemente relatam uma sensação de claustrofobia, em que estão constantemente com seu ente querido e nunca têm permissão para fazer nada sozinhos. Até mesmo tomar um banho sem interrupção pode ser um desafio para um cuidador.
Como os cuidadores podem lidar com a sombra?
Uma maneira de reduzir a frustração de ser constantemente seguido é lembrar-se de que seu familiar está com medo e ansioso. A maneira como você interpreta o comportamento deles (como resultado do medo, em vez de tentar irritá-lo propositalmente) pode fazer toda a diferença.
Por exemplo, um cavalheiro que eu conhecia sentia que sua esposa estava tentando controlar cada ação e interação dele porque ela o seguia continuamente e nem mesmo o deixava trabalhar sozinho na garagem. Embora esse comportamento fosse extremamente frustrante, sua percepção de que ela agia dessa forma para controlá-lo piorava as coisas. Reconhecer o sombreamento como uma reação à ansiedade e confusão pode ajudar a fornecer energia extra para responder a ele.
Além disso, é fundamental que você, como cuidador, encontre uma maneira de escapar periodicamente. Mesmo o cuidador mais dedicado, amoroso e paciente precisa de uma pausa. Para proteger seu bem-estar emocional, reserve um tempo para tomar banho ou respire fundo. Você pode definir um cronômetro e lembrar seu ente querido de que estará de volta quando o cronômetro tocar.
Talvez um vizinho dê um passeio com seu ente querido, ou um cuidador temporário pode passar algumas horas com ele enquanto você vai a um grupo de apoio. Há outro membro da família ou amigo que pode visitar regularmente? Você também pode verificar as creches para adultos que oferecem programas para pessoas com demência. Seja o que for, tirar algum tempo de folga pode reabastecer sua energia emocional e permitir que você continue a cuidar bem de seu ente querido.
Como o sombreamento pode ser reduzido
- Atividades significativas: Uma maneira de reduzir o sombreamento é envolver a pessoa amada em atividades envolventes e significativas. Não precisam ser atividades estruturadas com um grupo de pessoas em um ambiente de instalação. Em vez disso, eles podem estar em sua própria casa e fazer parte de uma rotina diária reconfortante. O fundamental é que as atividades sejam significativas para aquela pessoa, de modo que chamem a atenção dela, reduzindo assim sua obsessão por você. Por exemplo, seu ente querido pode dobrar roupas ou toalhas diariamente, ou trabalhar em um quebra-cabeça.
- Lanches: A Associação de Alzheimer de Nova York recomenda "terapia com cereais" ou "terapia com chicletes" - onde você dá à pessoa um pouco de comida para lanchar ou chiclete para mastigar para ocupá-la. Obviamente, certifique-se de que o lanche escolhido não seja aquele que provavelmente causaria asfixia.
- Música: Você também pode dar à pessoa fones de ouvido com uma gravação de suas seleções musicais favoritas para ouvir ou até mesmo fazer uma gravação de você mesmo falando com a pessoa amada para tranquilizá-la. A música beneficia muitas pessoas com Alzheimer, e a familiaridade pode ser calmante e relaxante.