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Um spray nasal salino é uma solução simples de água salgada que pode ser usada por crianças e adultos. Pode ajudar a aliviar a secura nasal (ajudando a prevenir hemorragias nasais), congestão associada a resfriados comuns ou alergias, ou mesmo ronco. Também pode ser um tratamento auxiliar (suplementar) útil se você tiver apneia obstrutiva do sono. Eles normalmente vêm em uma garrafa de esguicho ou garrafa bomba para uso direto dentro do nariz e estão disponíveis ao balcão (OTC). O spray nasal com solução salina tem pouco risco de efeitos colaterais e pode ser usado com a freqüência necessária.O que é spray salino nasal?
A maioria dos sprays nasais de solução salina contém água esterilizada, sal (cloreto de sódio) e, às vezes, conservantes para dar-lhes uma vida útil mais longa. O sistema de administração usual é uma garrafa de esguicho ou garrafa bomba. Da mesma forma, existem gotas nasais de solução salina para bebês, que usam um conta-gotas.
Sprays nasais salinos podem ser comprados sem receita na maioria das farmácias ou até mesmo em um supermercado no corredor de medicamentos. Existem inúmeras lojas e nomes de marcas, incluindo variações sobre vários temas: Ocean Mist, Ocean Spray, Ocean, Simply Saline Nasal Mist, etc. Esses produtos não são caros, geralmente estão disponíveis por apenas alguns dólares, mas sempre menos de $ 10.
Você também pode fazer seu próprio spray nasal de solução salina e usá-lo com um pequeno frasco de esguicho.
Usos
Existem várias condições que podem ser melhoradas com o uso do spray salino nasal, incluindo:
- Nariz seco
- Congestão nasal devido a um resfriado ou infecção sinusal
- Alergias
- Prevenção de hemorragia nasal (epistaxe)
- Ronco
- Gotejamento pós-nasal
Se você tem uma condição para a qual sprays nasais de esteroides são prescritos, seu médico pode recomendar o uso de spray nasal com solução salina antes de cada aplicação.
Algumas pessoas com apnéia obstrutiva do sono também podem usar o spray salino nasal para reduzir a congestão nasal à noite ao usar o CPAP. Como pode enxaguar as partículas chamadas alérgenos, isso pode reduzir o inchaço da mucosa que reveste o nariz. Isso pode melhorar o fluxo de ar pelo nariz e impedir a respiração pela boca (o que também pode contribuir para o ronco).
Um benefício do spray nasal de solução salina é que não há risco de congestão (com o entupimento se tornando crônico à medida que o medicamento passa). Esse problema pode ocorrer com o uso prolongado de sprays nasais descongestionantes, como Afrin (oximetazolina).
Dosagem
Um spray salino pode ser aplicado através das narinas com a freqüência necessária para os sintomas. Ele pode ser usado diariamente sem danos potenciais. Os efeitos podem ter vida relativamente curta, exigindo vários usos por dia. Se for usado em demasia, você pode simplesmente notar um nariz escorrendo conforme o excesso de água é drenado.
Modificações
Spray nasal salino seguro para crianças e adultos usarem. Para bebês, as gotas nasais de solução salina são preferidas.
Não interage com outros medicamentos, mas se estiver usando spray nasal com solução salina junto com sprays nasais medicamentosos (como spray nasal de esteroide), deve ser usado primeiro. Se você usá-lo após a aplicação de um spray nasal medicamentoso, poderá enxaguar o medicamento e, portanto, reduzir sua eficácia.
Como tomar spray salino nasal
Reveja as instruções do produto para determinar a melhor maneira de usar o spray.
Para orientações gerais, siga estas etapas:
- Você pode ficar na posição vertical e não precisa inclinar a cabeça para trás.
- Limpe as narinas assoando suavemente o nariz.
- Feche a narina na qual você não vai aplicar o spray pressionando o dedo contra ela.
- Coloque o borrifador sob a narina em que você o está aplicando, com um ponto afastado do septo (o meio do nariz) para não danificá-lo.
- Feche a boca e inspire ligeiramente pela narina enquanto aperta ou bombeia suavemente o aplicador de spray. As instruções usuais são aplicar duas compressões.
Faça o seu
Você pode fazer seu próprio spray salino nasal com sal de cozinha e água da torneira. A receita simples é misturar 1 colher de chá de sal em 1 litro de água da torneira. Por segurança, ferva a água salgada por 20 minutos e, em seguida, resfrie até que esteja morna, use com uma garrafa térmica limpa.
Efeitos colaterais
Se você notar alguma ardência, pode ser devido aos conservantes no spray nasal de solução salina que você está usando. Nesse caso, procure produtos sem conservantes ou faça sua própria solução salina.
Alternativas
Dependendo dos seus sintomas, pode haver outras opções de tratamento eficazes. Por exemplo, alguns se beneficiam do uso de um pote Neti com solução salina para aliviar alergias ou para limpar a congestão nasal.
Se você tiver problemas contínuos de congestão nasal ou dos seios da face, consulte seu médico para que seu problema seja diagnosticado e tratado de maneira adequada.
O uso de outros tratamentos de alergia ou cirurgia - incluindo redução de concha - pode até ser uma possibilidade, dependendo da natureza do problema. Fale com seu médico sobre o que pode funcionar melhor para você, mas começar com spray salino nasal é uma opção segura e eficaz.