Contente
- Álcool, inflamação e seu AR
- Pesquisa sobre benefícios potenciais
- Interações de medicação
- A escolha certa para você
- Uma palavra de Verywell
Se isso parece confuso, é porque é. Até agora, os cientistas não foram capazes de produzir evidências definitivas de um efeito negativo ou positivo do álcool na AR. No entanto, se houver algum benefício para a saúde, provavelmente será mínimo.
Além disso, as pessoas diferem em como o consumo de álcool afeta sua dor nas articulações e outros sintomas de AR. Uma variedade de fatores pode dificultar a previsão, incluindo:
- Quais medicamentos para AR você está tomando
- Seu sexo
- Quanto voce bebe
- Com que frequência você bebe
- Possivelmente, até que tipo de álcool você bebe
Álcool, inflamação e seu AR
A artrite reumatóide é uma doença autoimune na qual o sistema imunológico do corpo ataca erroneamente as articulações, causando inflamação. As células imunológicas chamadas citocinas estão envolvidas no processo inflamatório e o consumo excessivo de álcool pode promover níveis mais elevados.
A pesquisa atual sobre o consumo de álcool em pessoas com AR sugere que o álcool pode não ser tão prejudicial quanto os pesquisadores costumavam pensar. Ainda assim, muitos desses estudos entram em conflito uns com os outros e levantam preocupações sobre a inflamação relacionada.
Por exemplo, um estudo de 2018 no Scandinavian Journal of Rheumatology analisaram o efeito do álcool na erosão articular ou no estreitamento do espaço articular (progressão radiológica) nas mãos, pulsos e pés de pessoas com AR. Os pesquisadores usaram raios-X periódicos para monitorar a progressão radiológica ao longo do tempo.
Eles descobriram que mesmo o consumo moderado de álcool pode levar a um aumento na progressão radiológica em mulheres com AR. Curiosamente, o oposto era verdadeiro para homens com AR.
Pesquisa sobre benefícios potenciais
Assim como há evidências sugerindo que o consumo moderado a excessivo de álcool pode afetar negativamente a AR, há outras pesquisas indicando que o consumo leve a moderado de álcool pode mais baixo o nível de citocinas e, portanto, inflamação.
Um estudo de 2014 relatado no Journal of Rheumatology descobriram que os participantes da AR que beberam uma pequena quantidade de álcool relataram melhor estado funcional do que aqueles que se abstiveram completamente.Os pesquisadores notaram que esse efeito só foi observado com o consumo de cerveja, e não com outros tipos de álcool. Eles não recomendam começar a beber álcool, se você ainda não o fez.
Este estudo Além disso descobriram que beber com moderação pode reduzir o risco de desenvolver AR. As mulheres neste estudo que beberam entre duas e quatro cervejas por semana tiveram um risco até 31% menor de AR em comparação com mulheres que nunca beberam cerveja.
É importante ressaltar que os pesquisadores sentiram que o benefício do consumo moderado de cerveja sobre o risco de desenvolver AR era mínimo e alertaram que o consumo excessivo de álcool poderia potencialmente levar a um aumento do risco de AR e / ou agravamento dos sintomas de AR.
Um estudo de 2019 publicado na revista Tratamento e pesquisa de artrite analisaram se havia alguma conexão entre o consumo de álcool e os sintomas da AR. Os pesquisadores se basearam em uma pesquisa semestral com até 17.000 pessoas com a doença.
Em pessoas com AR mais grave, os dados mostraram uma tendência maior de parar de beber ou de nunca começar a beber. Os pesquisadores interpretaram que isso significa que os participantes com uma qualidade de vida inferior devido à sua doença têm maior probabilidade de evitar o álcool.
Por outro lado, pessoas mais saudáveis com AR tendem a beber cerveja, vinho ou licor regularmente. Isso não significa que o álcool teve um impacto da própria doença; é mais provável, de acordo com os pesquisadores, que pessoas mais saudáveis continuem bebendo porque não percebem que isso piora seus sintomas.
Se você atualmente não bebe álcool, não é uma boa ideia começar a beber com o objetivo de reduzir os sintomas da AR. Se você bebe, você pode diminuir ou parar de consumir álcool por um tempo para ver se os sintomas melhoram.
Interações de medicação
Consumir álcool ou não quando você tem AR depende não apenas do impacto sobre os sintomas, mas também dos medicamentos que está tomando.
Por conta própria, os medicamentos antirreumáticos modificadores da doença (DMARDs), como metotrexato, Arava (leflunomida) e produtos biológicos, podem elevar as enzimas hepáticas e causar danos ao fígado.
O álcool pode aumentar o risco de problemas hepáticos. Pesquisas sobre o consumo de álcool em pessoas que tomam metotrexato revelam que o consumo excessivo pode causar lesão hepática induzida por drogas (hepatotoxicidade).
Se você estiver tomando metotrexato, é uma boa idéia conversar com seu médico sobre a quantidade de álcool que é seguro beber enquanto estiver tomando este medicamento. Seu médico provavelmente irá aconselhá-lo com base na dosagem do medicamento e na quantidade de álcool que você está consumindo.
Se você bebe álcool regularmente e deseja continuar, certifique-se de que seu médico também saiba. Eles podem querer considerar outros medicamentos além do metotrexato para o tratamento da AR.
Outros medicamentos para o tratamento da AR, incluindo medicamentos antiinflamatórios não esteroidais (AINEs) - tanto prescritos quanto de venda livre - não devem ser tomados com álcool. Beber álcool com esses tipos de drogas pode aumentar o risco de sangramento no estômago.
Tylenol (acetaminofeno) em combinação com álcool também pode causar danos ao fígado. Os analgésicos opióides como o Vicodin (hidrocodona acetaminofeno) nunca devem ser combinados com álcool.
É seguro beber álcool com Humira?A escolha certa para você
O impacto do álcool nos sintomas da AR varia muito de uma pessoa para outra. Se você e seu médico decidirem que é seguro beber, moderação é a chave para evitar impactos negativos não apenas em sua AR, mas em sua saúde geral.
De acordo com o Instituto Nacional de Abuso de Álcool e Alcoolismo (NIAAA), o consumo moderado de álcool é definido como não mais do que uma bebida (porção) por dia para mulheres e duas bebidas por dia para homens.
Uma porção difere com base no tipo de álcool que você está bebendo.
Bebidas "Padrão"
De acordo com o NIAAA, uma porção padrão de bebida é:
- 12 onças de cerveja
- 5 onças de vinho
- 8 a 9 onças de licor de malte
- 1,5 onças de bebidas destiladas à prova de 80 (por exemplo, uísque ou vodka)
Uma palavra de Verywell
Os efeitos do álcool na AR são vastos e complexos, e as pesquisas mostram consistentemente que o consumo excessivo leva a uma série de problemas de saúde. O álcool com moderação pode ser seguro para algumas pessoas, mas certifique-se de discutir isso com seu médico e seguir seus conselhos.
Se você decidir consumir álcool, lembre-se de que isso afeta as pessoas de maneira diferente. Você deve monitorar como o álcool afeta seus sintomas de AR e, se piorar, considere reduzir ou parar.
Você deve evitar o álcool se você tomar medicamentos para artrite?