Contente
- Identificando gatilhos
- Evitando gatilhos
- Pulseiras de alerta médico
- Gerenciar Condições Subjacentes
- Imunoterapia
- Planejamento
Saber o que desencadeou a anafilaxia é útil para a prevenção. Se você não sabe, identificar a causa será crucial para ajudá-lo a evitar episódios futuros.
Identificando gatilhos
Segundo pesquisas, as alergias alimentares são a causa mais comum de anafilaxia. Isso inclui amendoim, peixe e marisco, nozes e leite de vaca. No entanto, a sensibilidade a qualquer substância pode desencadear uma resposta anafilática. Outros desencadeadores comuns incluem medicamentos, como penicilina e picadas de inseto.
Teste de Alergia
Se você não sabe o que desencadeou sua anafilaxia, provavelmente será encaminhado a um médico especialista em alergias e imunologia. Esse médico pode usar testes de arranhadura da pele ou de sangue para determinar as substâncias às quais você é sensível. Se você tomar medicamentos anti-histamínicos, eles precisarão ser interrompidos por um período de tempo antes da realização dos testes.
O teste cutâneo deve ocorrer pelo menos quatro semanas após um episódio anafilático para evitar resultados falsos negativos.
Se o teste de alergia der negativo, você pode ter experimentado o que os profissionais médicos chamam de anafilaxia idiopática. Nesse caso, seu médico pode optar por realizar mais testes e deve discutir com você as maneiras de prevenir episódios futuros.
Também existe uma condição mal compreendida chamada anafilaxia induzida por exercício. No entanto, essa condição geralmente envolve um co-gatilho, portanto, o teste de alergia é uma parte importante do diagnóstico e do tratamento desse tipo de anafilaxia.
Evitando gatilhos
Depois de saber o que desencadeou sua anafilaxia, você deve evitar esta substância tanto quanto possível. Embora possa ser fácil evitar uma alergia a frutos do mar, pode ser mais difícil evitar uma alergia a amendoim. Você precisará ler os rótulos dos alimentos e ter cuidado antes de comer qualquer coisa, especialmente quando estiver jantando fora.
Se uma picada de inseto desencadeou sua anafilaxia, você deve usar roupas de proteção quando estiver ao ar livre - camisas de manga comprida, calças compridas e calçados adequados. Não beba bebidas açucaradas ao ar livre, pois atraem insetos. Use uma tampa ao beber bebidas.
Se um medicamento desencadeou sua anafilaxia, será crucial que você informe os profissionais médicos e familiares sobre essa alergia para que a medicação possa ser evitada no futuro.
Pulseiras de alerta médico
É importante, especialmente no caso de crianças, que professores, amigos e qualquer pessoa que cuide de seu filho estejam cientes de sua alergia.
As pulseiras de alerta médico são uma ferramenta útil para crianças e adultos. Por exemplo, se você se envolveu em um acidente e ficou inconsciente, uma pulseira de alerta médico poderia notificar os profissionais da área médica sobre uma alergia a medicamentos. Se você não conseguiu falar por causa de um inchaço na língua ou respiração ofegante durante um episódio anafilático, uma pulseira de alerta médico pode alertar os profissionais médicos e as pessoas presentes sobre sua necessidade de epinefrina.
As pulseiras de alerta médico também podem conter informações valiosas sobre os números de contato de emergência de seus entes queridos.
Gerenciar Condições Subjacentes
Se você tem condições médicas subjacentes, como doença cardíaca ou asma, convém trabalhar com seu médico para controlar essas doenças da melhor maneira possível, pois elas podem aumentar o risco de complicações ou morte em caso de anafilaxia.
Também deve ser observado que alguns medicamentos podem interferir na eficácia da epinefrina, portanto, você deve conversar com qualquer médico com quem esteja trabalhando e com seu farmacêutico sobre quaisquer medicamentos que esteja usando atualmente e antes de iniciar qualquer novo medicamento.
Imunoterapia
Você pode não estar familiarizado com o termo imunoterapia, mas quase certamente já ouviu falar de vacinas contra alergia. Referir-se a este tratamento como uma injeção para alergia não é mais inteiramente correto, pois agora você pode receber este tratamento por via sublingual como um medicamento ou gotas sob a língua.
A imunoterapia envolve a administração de pequenas quantidades da substância à qual você é alérgico durante um período significativo de tempo, a fim de diminuir a sensibilidade do seu sistema imunológico a essa substância.
Uma vez que a sua exposição à substância aumenta o risco de outra reação anafilática, é geralmente administrado no consultório médico para que possa ser monitorizado e tratado, se necessário. No entanto, a substância é administrada em quantidades muito pequenas e raramente ocorrem reações.
A imunoterapia é usada em adultos e crianças para tratar alergias. As versões sublinguais estão se tornando mais comuns para crianças pequenas que não toleram injeções. Pode ser um processo demorado, mas eficaz para o gerenciamento de longo prazo, a redução dos sintomas e, às vezes, até a cura de muitas alergias.
A imunoterapia não está disponível para todos os tipos de alergias, mas está se tornando uma opção para cada vez mais pessoas. Quando é uma opção, quase sempre é recomendado prevenir a anafilaxia. Você deve discutir essa opção com seu médico para descobrir se ela é adequada para você.
Planejamento
Se você já teve um episódio de anafilaxia, provavelmente será prescrito um autoinjetor de epinefrina.
É importante levar sempre o autoinjetor com você e que você e seus entes queridos sejam treinados para usá-lo.
Pode ser necessário manter vários autoinjetores pela casa, no carro ou na bolsa, se possível. Como atualmente nos Estados Unidos, os autoinjetores de epinefrina podem ser caros, você pode não ter essa opção. Qualquer que seja a sua situação, é importante que você tenha acesso a pelo menos um desses medicamentos que salvam vidas no caso de um episódio.
Você deve desenvolver um plano com seu médico e família sobre o que fazer se entrar em anafilaxia. Isso pode incluir ensinar seus amigos e familiares a reconhecer sintomas como respiração ofegante, inchaço das mãos e rosto ou erupção cutânea. Sua família também precisa saber onde encontrar e como usar a injeção de epinefrina, se necessário.
No caso de crianças, essas instruções deverão ser fornecidas a babás e professores, bem como a qualquer pessoa que cuide de seu filho enquanto você estiver fora.
Sempre ligue para o 911 ou vá para o pronto-socorro mais próximo se tiver sintomas de anafilaxia, mesmo se você tiver epinefrina. Mesmo que sinta que os seus sintomas diminuíram, eles podem piorar subitamente. Embora improvável, você deve ser monitorado em um ambiente de emergência por um período de tempo caso isso ocorra.