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A osteoartrite (OA) é a forma mais comum de artrite nos Estados Unidos, afetando mais de 32 milhões de americanos. OA é uma condição crônica das articulações que causa ruptura da cartilagem no pescoço, região lombar, joelhos, quadris, ombros e / ou dedos. Embora não existam causas específicas conhecidas para osteoartrite, vários fatores de risco foram identificados. Idade, excesso de peso, ser mulher, genes, lesões e condições crônicas de saúde são os fatores de risco mais comuns.Fatores de risco comuns
A osteoartrite não é causada por nenhum fator específico. Em vez disso, existem fatores de risco que o tornam mais suscetível a desenvolver osteoartrite em uma ou em várias articulações.
Era
A osteoartrite está associada ao desgaste das articulações e é comum com a idade. Na maioria das vezes, afeta pessoas com 40 anos ou mais.
No entanto, afeta pessoas com menos de 40 anos, até mesmo crianças, se uma pessoa tiver outros fatores de risco para OA.
Osteoartrite: Desgaste e Rompimento da Cartilagem ArticularGênero
A osteoartrite afeta homens e mulheres. É mais comum em homens até os 45 anos; depois dessa idade, é mais comum em mulheres, isso de acordo com o National Institute on Aging.
Os pesquisadores pensaram anteriormente que isso tinha a ver com o estresse nas articulações experimentado por homens e mulheres em idades diferentes. Pesquisas mais recentes apontam para uma associação entre menopausa e OA. Na verdade, vários estudos encontraram uma conexão entre estrogênio e saúde das articulações.
De acordo com um relatório de 2018 no Journal of Mid-Life Health, a menopausa está associada ao início e progressão da OA em mulheres, o que pode explicar por que a OA afeta mais mulheres idosas do que homens idosos.
Ferimentos
A osteoartrite também pode ser causada pelo desgaste de uma articulação após uma lesão física. Essa condição é chamada de artrite pós-traumática, e a lesão pode estar relacionada a esportes, uma queda, um acidente de veículo ou outro trauma físico.
De acordo com um relatório de 2016, a artrite pós-traumática é a causa de 12% dos casos de OA. A artrite pós-traumática resulta em lesões que danificam a cartilagem ou o osso, fazendo com que a articulação se desgaste mais rapidamente.
O processo de desgaste da cartilagem articular pode ser acelerado por lesão contínua, bem como excesso de peso corporal.
Doenças crônicas
A osteoartrite secundária é causada por outra doença crônica, incluindo gota, artrite reumatóide (AR), diabetes e distúrbios hormonais.
- Depósitos de cristal, que são a causa da gota, também podem causar degeneração da cartilagem e osteoartrite.
- RA é conhecido por causar degeneração articular e da cartilagem que eventualmente leva à OA.
- Distúrbios hormonais, incluindo diabetes e distúrbios do crescimento, estão associados ao desgaste inicial da cartilagem e à osteoartrite secundária.
Se você tem uma condição médica ou fatores de risco de doença para OA, converse com seu médico sobre as melhores maneiras de reduzir o risco de desenvolver OA secundária.
Você pode ter osteoartrite e artrite reumatóide juntos?Genética
A osteoartrite ocorre em famílias. Se seus pais ou irmãos têm OA, você tem um risco maior de desenvolver a doença.
Os pesquisadores não sabem por que o OA funciona nas famílias. Na verdade, nenhum gene foi identificado como causador da doença. No entanto, os genes contribuem para o aumento do risco.
Anomalias congénitas
Algumas pessoas têm articulações anormalmente formadas que são anomalias congênitas. Essas articulações são especialmente vulneráveis ao desgaste, causando degeneração precoce, danos nas articulações e incapacidade. A OA das articulações do quadril está comumente associada a anormalidades congênitas das articulações.
Fatores de risco de estilo de vida
Existem várias maneiras de diminuir sua chance de desenvolver osteoartrite. Fazer algumas mudanças em seu estilo de vida, quando possível, pode ajudar.
Excesso de peso
Excesso de peso é um fator de risco específico para OA. Numerosos estudos mostraram uma ligação com o excesso de peso e OA de joelho.
Um relatório de 2014 em Comentários sobre obesidade relata que perder apenas 4,5 quilos com exercícios pode ser a chave no controle da OA e leva a uma melhora significativa nos sintomas, dor, função e qualidade de vida.
O excesso de peso aumenta o estresse nas articulações. Pessoas com sobrepeso são mais suscetíveis à OA dos joelhos, quadris e coluna vertebral.
A OA também está associada a articulações que não suportam peso, pois o peso por si só não é suficiente para aumentar o risco de OA.
Certas ocupações
Se seu trabalho coloca pressão sobre as articulações ou exige ações repetitivas, isso pode aumentar o risco de OA.
As atividades de trabalho que colocam pressão sobre as articulações incluem aquelas onde você está:
- Ajoelhado e agachado por mais de uma hora diariamente
- Elevação
- Escalada
- Caminhando muito
- Participar de esportes intensivos em conjunto
Pesquisa relatada no jornal Melhores práticas e pesquisa em reumatologia clínica descobre que fazer trabalho manual pesado é um fator de risco para osteoartrite. O relatório de pesquisadores do Reino Unido conclui que aqueles com maior risco estão trabalhando na agricultura e na agricultura por dez ou mais anos.
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