Depressão em mães de crianças autistas

Contente

• Por que mães de crianças autistas são mais propensas à depressão?
• Lidando com a tensão emocional do autismo

Um estudo conduzido na Universidade da Carolina do Norte sugere que "mães de crianças com autismo podem ter tendência à depressão se se sentirem responsáveis ​​pela causa ou resultado do distúrbio de seus filhos ...". Cinquenta por cento das mães com filhos com autismo apresentaram escores elevados de depressão, em comparação com 15 a 21 por cento nos outros grupos. Descobriu-se que mães solteiras de crianças com deficiência são mais vulneráveis ​​à depressão severa do que mães que vivem com um parceiro.

Por que mães de crianças autistas são mais propensas à depressão?

O Dr. Dan Gottlieb, da estação NPR da Filadélfia, WHYY, comentou sobre o estudo. Parafraseando, ele sugeriu que as mães que sentem que nunca podem fazer o suficiente por seus filhos com autismo têm probabilidade de sofrer de depressão.

Certamente, essa sensação de nunca ser bom o suficiente pode aumentar o risco de sofrer de depressão. E, em alguns casos, o aconselhamento individual para mães pode ser extremamente útil.

Mas embora os sentimentos de culpa e inadequação certamente estejam em jogo para muitos pais, há muito mais nesta história. Famílias, mesmo aquelas com crianças na extremidade "superior" do espectro do autismo, lidam com muitos outros problemas significativos que podem levar, no mínimo, à frustração, raiva, irritabilidade, ansiedade e muito mais. Esses exemplos podem aumentar o risco de sofrer de depressão:

• Os pais que recebem um diagnóstico de autismo também estão lidando com a perda de muitas de suas expectativas quanto à paternidade. Ao mesmo tempo, eles estão perdendo o "clube pai" que pode tê-los sustentado - tudo, desde a troca de datas de jogos e creches com os vizinhos até o treinamento do time local.
• Pode ser difícil se envolver em atividades sociais normais com uma criança no espectro do autismo.
• Pode ser caro tratar uma criança no espectro do autismo. Algumas famílias se endividam para apoiar terapias que não são pagas pelo seguro.
• Um pai com um filho no espectro do autismo pode acabar abandonando os empregos de que gosta (e a renda que precisa ou deseja) para cuidar de uma criança desse espectro.
• Muitas crianças com autismo têm dificuldade em dormir e mantêm os pais acordados a noite toda.
• Os pais que têm de lutar contra os distritos escolares e agências estaduais de saúde mental por qualquer tipo de serviço apropriado, quase certamente enfrentarão problemas e circunstâncias inaceitáveis, mas sobre os quais eles têm pouco controle.
• À medida que as crianças com autismo crescem, os pais freqüentemente enfrentam a aposentadoria com total responsabilidade pessoal e financeira por um filho adulto que depende deles para tudo.

Se você tiver sintomas de depressão, consulte o seu médico ou profissional de saúde mental. Você também pode pedir a um amigo ou parente de confiança para monitorá-lo quanto a esses sinais e incentivá-lo a obter ajuda se eles ocorrerem.

Lidando com a tensão emocional do autismo

O que um pai deve fazer diante de tantas negativas? Existem várias opções de ação. Embora nada vá mudar a verdade latente de que o autismo veio para ficar, muitos podem ajudar os pais a lidar melhor com a tensão emocional.

• Encontre apoio entre pais de crianças com autismo que pensam da mesma forma.
• Procure atendimento temporário, para que você e seu parceiro possam sair juntos para uma pausa bem merecida.
• Procure ajuda profissional de um terapeuta com experiência em trabalhar com famílias com necessidades especiais.
• Tente fazer um diário para aliviar seu estresse.
• Reduza os custos da terapia escolhendo tratamentos de baixo custo e baixo risco para seu filho com autismo.

Talvez o mais importante de tudo, saiba que você está fazendo o melhor que pode pelo seu filho com autismo. Em vez de se atormentar com "e se", pare um momento para curtir seu filho.