Contente
- DHEA
- Ginkgo
- L-Arginina
- Damiana
- Não recomendado: Yohimbe
- Você deve usar remédios naturais para a disfunção sexual?
Até agora, não há suporte científico para a alegação de que qualquer remédio natural pode tratar a disfunção sexual em mulheres. Aqui está uma olhada em várias descobertas da pesquisa disponível.
DHEA
DHEA (dehidroepiandrosterona) é um hormônio produzido naturalmente pelas glândulas supra-renais. É convertido no corpo nos hormônios estrogênio e testosterona. Os níveis de DHEA diminuem naturalmente com a idade e também com uma condição chamada insuficiência adrenal. Ambos foram associados à baixa libido, razão pela qual os pesquisadores examinaram se os suplementos de DHEA podem aumentar a libido nesses grupos.
Há algumas evidências que sugerem que o DHEA pode ajudar mulheres mais velhas na pré-menopausa que são inférteis a melhorar sua função sexual. Em um estudo de 2018, 50 mulheres com idades entre 37 e 45 tomaram suplementação de DHEA e relataram sua função sexual. Os resultados implicaram que a suplementação com DHEA melhorou a função sexual (desejo, excitação e lubrificação) nessas mulheres.
Outro estudo descobriu que a suplementação de baixa dose (10 mg) de DHEA por um ano em mulheres na pós-menopausa proporcionou melhora na função sexual.
Quase não há evidência de que melhora a disfunção sexual em mulheres férteis na pré-menopausa. Além disso, muitos estudos descobriram que os efeitos da suplementação de DHEA sobre a função sexual são inconclusivos e apresentam resultados díspares - alguns não tendo nenhum efeito sobre a libido e a função sexual.
Os benefícios de saúde dos suplementos de DHEAGinkgo
Ginkgo biloba é uma erva usada por séculos na medicina tradicional chinesa como remédio popular para problemas respiratórios, deficiência cognitiva e distúrbios circulatórios. Na América do Norte, é mais comumente usado como uma forma de medicina alternativa para função cognitiva e memória.
Existem estudos sobre a eficácia do ginkgo na disfunção sexual induzida por antidepressivos, mas são poucos. Em um desses estudos publicados no Archives of Sexual Behavior, o extrato de Ginkgo biloba foi avaliado por seus efeitos de curto e longo prazo na função sexual em mulheres com transtorno de excitação sexual. Concluiu que “nem a administração a curto ou longo prazo de GBE por si só impacta substancialmente a função sexual das mulheres”.
L-Arginina
A L-arginina é um aminoácido que desempenha inúmeras funções no corpo. É necessário ao corpo para produzir óxido nítrico, um composto que ajuda a relaxar os vasos sanguíneos e permite que o sangue flua através das artérias. Em estudos abrangentes em que a L-arginina demonstrou ser eficaz para a disfunção sexual feminina, o produto administrado sempre continha outras substâncias. Isso torna impossível saber se alguma melhora foi devido à própria L-arginina ou a outros ingredientes no Fórmula.
Damiana
Damiana (Turnera diffusa) é uma erva usada tradicionalmente pelo povo maia da América Central para aumentar a função sexual em homens e mulheres. É relatado que é um afrodisíaco, estimulante, intensificador do humor e um tônico. O uso de damiana como afrodisíaco é um tanto controverso porque não há evidências científicas de que funcione e, ainda assim, foi amplamente promovido como estimulante sexual.
Não recomendado: Yohimbe
A casca da erva Yohimbe (Pausinystalia Yohimbe) foi historicamente usado como um remédio popular para a disfunção sexual. O constituinte ativo da casca é denominado ioimbina. Estudos não demonstraram que a ioimba seja eficaz para a disfunção sexual em mulheres. Yohimbe não é recomendado devido a riscos graves para a saúde.
Você deve usar remédios naturais para a disfunção sexual?
Embora existam muitos remédios naturais disponíveis para tratar a disfunção sexual feminina, você deve ter muito cuidado ao usá-los. Não há como verificar sua segurança. Os suplementos não são estritamente regulamentados quanto à segurança e eficácia pelo FDA da mesma forma que os medicamentos prescritos e sem receita.
Também tenha em mente que a segurança dos suplementos em mulheres grávidas, lactantes, crianças e pessoas com problemas de saúde ou que estejam tomando medicamentos não foi estabelecida. Se você está pensando em usar um suplemento ou outra forma de medicina alternativa para a disfunção sexual, converse primeiro com seu médico.