Escala de força muscular em fisioterapia

Contente

• Como a força é medida?
• Teste Manual Muscular
• Teste de dinamômetro

A escala de graduação de força muscular é freqüentemente usada por seu fisioterapeuta para determinar como um músculo ou grupo de músculos está funcionando. Seu TP pode testar sua força muscular durante sua avaliação e avaliação da fisioterapia e em intervalos regulares durante sua reabilitação para determinar seu progresso na terapia.

Medir a força muscular pode ser um componente importante na avaliação e avaliação da fisioterapia. Seu TP pode medir sua força se ele ou ela sentir que a fraqueza ou a diminuição da função muscular pode ser a causa de sua dor ou mobilidade funcional limitada.

Se você está sentindo dor ou dificuldade para se movimentar normalmente, seu médico pode encaminhá-lo para fisioterapia para tratamento. Você também pode optar por frequentar a fisioterapia por meio de auto-referência, se o seu estado permitir acesso direto.

Seu plano de fisioterapia normalmente começa com uma avaliação, durante a qual seu fisioterapeuta coletará informações e dados para ajudar a fazer um diagnóstico e personalizar a melhor estratégia de tratamento para sua condição. Alguns desses testes podem medir a amplitude de movimento, marcha, flexibilidade, equilíbrio, mobilidade e força.

O que é força?

Força é a capacidade de seu (s) músculo (s) se contraírem e produzirem força. Muitas coisas podem limitar a força muscular, como cirurgia, doença ou lesão. A falta de exercícios físicos também pode diminuir sua força, o que pode levar a lesões por esforços repetitivos. Se seus músculos não têm força, então você pode ter dificuldades com a mobilidade funcional básica.

Como a força é medida?

O teste muscular manual e o uso de um dinamômetro são os métodos mais comuns para medir a força. Compreender esses métodos de teste de força e aprender a escala de força muscular pode ajudá-lo a acompanhar seu progresso na fisioterapia. Se o seu TP tem uma base sólida de força muscular, ele pode determinar se você está melhorando e pode garantir que você está fazendo as coisas certas para sua condição.

O que esperar da sua primeira consulta PT

Teste Manual Muscular

O teste muscular manual é a forma mais popular de testar a força. Seu fisioterapeuta empurrará seu corpo em direções específicas enquanto você resiste à pressão.Uma pontuação ou nota é então atribuída, dependendo de quanto você foi capaz de resistir à pressão. A força é medida em uma escala de cinco pontos:

• 0/5. Uma pontuação de 0/5 significa que você não é capaz de criar qualquer contração visível ou perceptível em um músculo específico. Isso ocorre quando um músculo está paralisado, como após um acidente vascular cerebral, lesão da medula espinhal ou radiculopatia cervical ou lombar. Às vezes, a dor pode impedir que um músculo se contraia.
• 1/5. Um grau de 1/5 ocorre quando a contração muscular é notada, mas nenhum movimento ocorre. O músculo não é forte o suficiente para erguer uma parte específica do corpo contra a gravidade ou movê-la quando em uma posição com gravidade reduzida. Uma pequena oscilação de contração muscular pode ser palpada ou sentida durante o teste.
• 2/5. Este grau de força muscular é atribuído quando seu músculo pode se contrair, mas não pode mover a parte do corpo totalmente contra a gravidade. Quando a gravidade é reduzida ou eliminada durante uma mudança na posição do corpo, o músculo é capaz de mover a parte do corpo em toda a sua amplitude de movimento.
• 3/5. Um grau 3/5 significa que você é capaz de contrair totalmente os músculos e mover parte do corpo em toda a sua amplitude de movimento contra a força da gravidade. Mas quando a resistência é aplicada, o músculo é incapaz de manter a contração.
• 4/5. Um grau 4/5 indica que o músculo cede à resistência máxima. O músculo é capaz de se contrair e fornecer alguma resistência, mas quando seu fisioterapeuta pressiona a parte do corpo, o músculo é incapaz de manter a contração.
• 5/5. Isso significa que o músculo está funcionando normalmente e é capaz de manter sua posição mesmo quando a resistência máxima é aplicada.

Ocasionalmente, seu fisioterapeuta pode graduar sua força muscular em incrementos de meio, usando o sinal + ou -. Uma nota de 4 + / 5 indica que seu músculo cedeu à resistência máxima, mas foi capaz de fornecer alguma resistência durante o teste. Um grau 4- / 5 significa que seu músculo não foi capaz de fornecer muita resistência durante o teste. O uso desses graus incrementais é subjetivo, o que os torna pouco confiáveis.

O teste muscular manual é popular porque é barato e prontamente disponível. É fácil de fazer e não necessita de nenhum equipamento especial para o fazer. O método não pode detectar pequenas mudanças na força que podem ocorrer quando você trabalha duro na fisioterapia para melhorar sua condição.

Teste de dinamômetro

Outro método para medir a força é usando um dispositivo chamado dinamômetro. Seu fisioterapeuta segurará o dinamômetro enquanto você o pressiona. O dispositivo exibirá eletronicamente a quantidade de força que você está exercendo em libras ou quilogramas. Dinamômetros menores e portáteis podem medir a força de preensão; até mesmo os dinamômetros de pinça menores podem medir sua força de pinça.

Um dinamômetro pode testar pequenas mudanças em sua capacidade de contrair um músculo ou grupo muscular específico. Uma limitação, entretanto, é que o dispositivo padrão pode ser bastante caro e volumoso, dificultando o uso no ambiente de cuidados domiciliares.

Uma palavra de Verywell

Se você está sentindo dor ou fraqueza que resulta em perda de mobilidade funcional, você pode se beneficiar em visitar um PT para uma avaliação. Ele ou ela pode medir sua força durante o exame. As medições de força podem ajudar seu fisioterapeuta a determinar a causa do seu problema e a elaborar um plano de tratamento eficaz. Aumentar sua força durante a fisioterapia pode levar a melhorias funcionais reais em sua saúde.