Contente
- Analgésicos
- Aquecer a caneta
- Use gelo para entorpecer a área
- Belisque a pele
- Relaxe o Músculo
- Descanse após a injeção
Provavelmente não será necessário ou mesmo prudente usar todas essas técnicas para cada injeção. Na verdade, algumas dessas idéias podem funcionar para diminuir a dor e outras não, porque cada pessoa é diferente. Uma boa técnica é tentar um ou dois na próxima injeção e então determinar se eles são eficazes. Certifique-se de discutir quaisquer alterações na rotina de injeção com um profissional de saúde.
A dose de ataque de Humira é desafiadora porque envolve várias injeções no mesmo dia, mas é feita em consultório médico. Antes da consulta para o primeiro conjunto de injeções, discutir o manejo da dor durante a dose de ataque deve ser uma prioridade.
Analgésicos
O uso de analgésicos de venda livre pode ajudar a diminuir o desconforto das injeções. No entanto, para pessoas que vivem com IBD, é importante discutir o uso de analgésicos com um gastroenterologista. Alguns analgésicos podem ser mais seguros para uso com DII do que outros, portanto, obter instruções claras sobre o que pode ser tomado e quanto é importante.
Aquecer a caneta
Recomenda-se que Humira seja mantido refrigerado até que esteja pronto para uso.AbbVie, os fabricantes de Humira, aconselham retirar a caneta injetora do resfriado e deixá-la aquecer até a temperatura ambiente antes de administrar a injeção. Isso pode levar de 15 a 30 minutos. A injeção de medicamentos à temperatura ambiente pode ser mais confortável para algumas pessoas do que a injeção de medicamentos para resfriado direto da geladeira.
Use gelo para entorpecer a área
Uma maneira fácil, mas eficaz de reduzir a dor de uma injeção é anestesiar a área com uma compressa fria. Aplicar frio na pele deve ser feito com cuidado, no entanto, para garantir que a pele não seja danificada por muito frio. Usar uma bolsa de gelo feita para cobrir uma ferida é uma boa ideia, mas um saco de vegetais congelados (como ervilhas) também pode ser usado. Usar gelo de verdade, como em um saco plástico, também é uma opção, mas pode ser fácil aplicar muito frio dessa forma. O frio não deve ser aplicado diretamente na pele; sempre use uma toalha entre a compressa fria e a pele. O frio pode ser usado por cerca de 20 minutos antes de precisar ser removido.
Belisque a pele
Pinçar um pouco de pele no local da injeção também pode ajudar. Ao aprender a administrar a injeção, ou no check-in com uma enfermeira, vale a pena pedir algumas instruções sobre como usar essa técnica para ver se ela pode diminuir a dor da injeção.
Relaxe o Músculo
Isso é mais difícil de fazer porque requer algum treinamento para relaxar um músculo que vai sentir dor. No entanto, manter um músculo relaxado é uma boa maneira de evitar que doa mais. Fazer um esforço consciente para relaxar os músculos e acalmar a respiração e os batimentos cardíacos pode ajudar a evitar algum desconforto com a injeção.
Descanse após a injeção
Após a injeção, pode ser melhor esperar antes de tentar mover esse músculo ou colocar qualquer coisa no local da injeção, como roupas ou mesmo um curativo. Por esse motivo, é melhor planejar tempo suficiente não apenas para aplicar a injeção, mas também reservar alguns minutos para relaxar, meditar ou descansar depois.
Uma palavra de Verywell
A queimadura de Humira é bem conhecida, mas, considerando todos os aspectos, tem vida curta em comparação com os riscos de não usar o medicamento para tratar a condição para a qual foi prescrito. Usar as dicas acima, além de pedir mais ajuda e dicas aos profissionais de saúde com base em sua experiência e conhecimento, também será de grande utilidade. Se houver alguma preocupação sobre como aplicar as injeções, entre em contato com um profissional de saúde imediatamente para obter orientação; manter o controle do tempo das injeções é importante para manter o IBD controlado.