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Beber leite definitivamente não vai curar sua úlcera, embora possa aliviar temporariamente um pouco a dor se a úlcera doer mais com o estômago vazio. Infelizmente, porém, não funcionará por muito tempo.O que são úlceras pépticas?
A úlcera péptica é uma ferida aberta na mucosa do estômago ou duodeno, que é a primeira parte do intestino delgado. As úlceras podem doer muito, especialmente quando o estômago está vazio.
Outros sintomas de uma úlcera incluem inchaço, azia, arrotos, vômitos e perda de peso. Se uma úlcera piorar o suficiente para sangrar, a pessoa pode ter fezes pretas como alcatrão.
As pessoas costumavam pensar que as úlceras eram causadas por estresse, mas, ao que parece, o estresse não parece importar. A causa mais comum de uma úlcera é um desequilíbrio de certos sucos gástricos chamados pepsina, que é causado por uma infecção com uma bactéria chamadaHelicobacter pylori.
O uso prolongado de antiinflamatórios não esteroides, como aspirina, naproxeno e ibuprofeno, que são medicamentos de venda livre, também pode causar úlcera. Alguns medicamentos antiinflamatórios não esteróides prescritos também podem causar úlceras.
Uma condição chamada síndrome de Zollinger-Ellison também pode causar úlceras.A síndrome de Zollinger-Ellison é uma condição rara na qual tumores se formam no pâncreas ou no trato gastrointestinal superior e secretam excessivamente gastrina, um hormônio que faz com que o estômago produza muito ácido.
O desequilíbrio entre a pepsina e os ácidos do estômago danifica o espesso revestimento da mucosa do estômago ou duodeno, e o resultado é a ferida que chamamos de úlcera.
Como a comida vai para o estômago, é tentador acreditar que há uma conexão entre certos alimentos ou bebidas e ter uma úlcera. Alimentos específicos não causam úlceras, mas a cafeína e o álcool podem piorar muito os sintomas.
Por que você pode aprender a beber leite
Por muitos anos, as pessoas com úlcera péptica foram instruídas a beber muito leite, na crença de que ele acalmaria o estômago e ajudaria a curar as úlceras. Mas isso nem sempre é verdade. Pode ajudar por alguns minutos, mas o leite também estimula o estômago a produzir ácido clorídrico, que pode fazer com que as úlceras doam mais.
Você não precisa evitar o leite (uma ou duas porções por dia está bem), mas beber mais leite não ajudará a curar uma úlcera.
Comendo e bebendo com úlcera
Não parece haver alimentos específicos que aceleram a cura de úlceras; isso leva tempo e medicação. Mas sempre é possível que alguns alimentos irritem a úlcera mais do que outros, por isso é uma boa ideia parar de tomar café, chá, refrigerantes, chocolate, álcool e sucos de frutas até que a úlcera esteja curada.
Em alguns casos, os pacientes com úlcera podem sentir menos desconforto ao reduzir as quantidades de pimenta-do-reino, alho e pimenta em pó usadas em suas refeições ou à mesa.
O horário das refeições também pode fazer diferença. Alguns pacientes relataram uma redução da dor se pularem os lanches entre as refeições, porque comer com menos frequência reduz a quantidade de ácido gástrico produzida ao longo do dia. Menos ácido estomacal significa menos irritação.
Além disso, depende do indivíduo. Se determinados alimentos não listados parecem incomodar seu estômago, você provavelmente deve evitá-los até que a úlcera tenha cicatrizado.
Muitos anos atrás, as pessoas com úlceras eram submetidas a dietas leves até que as úlceras sarassem, mas isso não é necessário.
Caso contrário, não há recomendações dietéticas específicas. O melhor conselho é conversar com seu médico sobre qualquer dúvida que você possa ter sobre alimentos e dieta durante o tratamento.
Alimentos para comer e evitar com úlcera péptica