Visão geral do reflexo vasovagal

Contente

• Visão geral
• Sintomas do reflexo vasovagal
• Causas
• Tratamento
• Uma palavra de Verywell

Você já começou a suar e sentir como se fosse desmaiar durante a evacuação? É possível que o nervo vago esteja causando essa sensação e desencadeando a resposta vasovagal do corpo.

Os gatilhos comuns incluem esforço durante a evacuação ou, para algumas pessoas, a visão de sangue. Qualquer um deles pode ser suficiente para causar um desmaio chamado síncope vasovagal, e existem alguns sinais de alerta que levam a isso.

Visão geral

A resposta vasovagal é um reflexo automático que estimula o nervo vago. Pode afetar o sistema nervoso central e periférico, bem como o sistema cardiovascular. Quando acionado, o nervo vago envia uma mensagem ao cérebro que pode causar uma queda repentina na pressão arterial e na frequência cardíaca.

A palavra vasovagal descreve as duas partes do corpo que causam a resposta do corpo: "vaso" se refere aos vasos sanguíneos e "vagal" se refere ao nervo vago.

Sintomas do reflexo vasovagal

Se o nervo vago for estimulado repentinamente, várias mudanças corporais podem ocorrer. Esses podem ser os primeiros sinais de alerta de um desmaio que faz com que você perca temporariamente a consciência.

• Tontura ou sensação de desmaio ou tontura
• De repente, sensação de calor e suor ou como se você tivesse a pele fria e úmida
• Visão embaçada ou visão de túnel (escuridão na periferia de sua visão)
• Sentindo náuseas
• Um zumbido em seus ouvidos
• Ficando pálido

Como os sintomas vasovagais às vezes podem ser atribuídos a outra condição, leve todos os sintomas à atenção do seu médico para uma avaliação adequada.

Causas

O reflexo vasovagal não é necessariamente anormal e as vias neurais envolvidas estão provavelmente presentes em todas as pessoas. Os cientistas acreditam que esse reflexo se desenvolveu à medida que os humanos evoluíram e começaram a ficar em pé. A diferença agora é que algumas pessoas são mais suscetíveis a desencadear involuntariamente o reflexo.

Um estudo observa que 42 por cento das mulheres e 32 por cento dos homens terão experimentado pelo menos um evento de síncope vasovagal quando chegarem aos 60 anos. Também concorda que algumas pessoas tendem a desmaiar com mais frequência do que outras.

Em alguns casos, pode haver uma condição médica subjacente, como uma condição neurológica, que pode fazer com que uma pessoa experimente esses sintomas.

De acordo com o Instituto Nacional de Doenças Neurológicas e Derrame, um desmaio que não tenha um evento desencadeante também pode ser um sinal de um problema cardíaco subjacente. No entanto, não é incomum que nenhuma causa específica seja encontrada.

Condições médicas que podem causar episódios de desmaio

Tratamento

Se o seu médico não encontrar nenhum diagnóstico médico para explicar os seus sintomas, você pode se beneficiar seguindo algumas recomendações básicas de autocuidado. Para síncope, é aconselhável fazer o possível para evitar coisas que podem desencadear o reflexo.

Os possíveis gatilhos incluem levantar-se rapidamente, ficar em pé por muito tempo, não dormir o suficiente, desidratação e estresse emocional. O esforço durante a evacuação e a síndrome do intestino irritável também podem provocar a resposta. Se você for sensível à visão de sangue ou à coleta de sangue, também pode ter síncope.

Dicas para controlar gatilhos

Existem algumas coisas que você pode fazer no futuro, quando começar a sentir os sinais de síncope. Tente cruzar as pernas e contrair os músculos dos dedos, braços e pernas. Você também pode abaixar lentamente a cabeça em direção ao chão para ajudar a estabilizar a pressão arterial.

Se o estresse for um gatilho, mantenha-se o mais calmo possível. Embora esses episódios possam ser assustadores, você pode usar o diálogo interno calmante e a prática da mente sobre o corpo para ajudar a superar um período estressante e reduzir o pânico. Lembre-se de que seus sintomas também passarão.

Você também pode encontrar conforto no fato de que seu médico o examinou e excluiu quaisquer causas mais sérias para seus sintomas.

Uma palavra de Verywell

Desmaios são comuns e geralmente causados ​​por gatilhos inocentes, que você pode controlar. Preste atenção a esses primeiros sinais de alerta e faça o possível para combatê-los. No entanto, se ainda não o fez, é importante consultar o seu médico para descartar uma doença grave.