Contente
- Segurança Geral
- Facilidade de comunicação
- Produtos Adaptativos
- Áreas de estar mais seguras
- Cozinha Adaptada
- Conforto para dormir
- Banheiro melhor
Você ou um ente querido tem doença de Parkinson? Este artigo mostra como modificar o ambiente doméstico para aumentar a segurança, o conforto e a independência.
Segurança Geral
Certifique-se de que os detectores de fumaça e monóxido de carbono estejam funcionando bem - deve haver pelo menos um em cada andar da sua casa. Embora este conselho valha para qualquer residência, é particularmente importante ter o mais rápido possível aviso de incêndio, fumaça ou gás tóxico se alguém na casa tiver menos mobilidade Evite usar aquecedores e cobertores elétricos, que representam risco de incêndio.
Facilidade de comunicação
Certifique-se de que haja um telefone ao alcance da pessoa com doença de Parkinson nos cômodos principais da casa. Um adaptador com botões grandes que se encaixam no telefone torna a discagem mais fácil para pessoas com tremores nas mãos. Aqueles com baixo volume de voz podem querer um adaptador que amplifique sua voz no telefone. Também é uma ideia inteligente ter números de emergência (polícia, bombeiros, número de um vizinho, consultórios médicos) perto dos telefones residenciais e programados em smartphones.
Produtos Adaptativos
À medida que a doença de Parkinson progride, mesmo as atividades diárias simples de casa e autocuidado podem se tornar difíceis. Certos dispositivos de assistência ou adaptativos podem ajudá-lo a manter a independência. Peça conselhos a um fisioterapeuta ou profissional sobre o que você pode precisar. Exemplos de dispositivos incluem:
- Punhos de caneta que tornam a escrita mais fácil
- Dispositivos de alcance e agarre que permitem pegar itens sem dobrar
- Uma bengala, andador ou cadeira de rodas, se necessário
Áreas de estar mais seguras
Certifique-se de instalar corrimãos ao longo das paredes, corredores e escadarias onde não haja nada para segurar para ajudá-lo a caminhar. Reorganize os móveis para que os quartos fiquem menos lotados e tenham mais espaço de manobra. Por falar em móveis, cadeiras e sofás com almofadas firmes, costas retas e apoios de braços seguros são mais fáceis de entrar e sair do que móveis baixos ou muito macios.
Cozinha Adaptada
Guarde os alimentos e bebidas comumente usados em prateleiras na despensa ou geladeira que sejam fáceis de alcançar e decante-os em recipientes menores e mais fáceis de manusear - uma pequena jarra de leite em vez de uma jarra pesada, por exemplo. Mantenha os itens que você usa diariamente, como canecas de café, em ganchos em vez de armários mais difíceis de alcançar. Procure utensílios especiais, como garfos e colheres com cabos fáceis de segurar e uma faca que funciona com um movimento de balanço em vez de serra. Considere baixar uma bancada para que a pessoa com Parkinson possa acessar os itens da cozinha de uma cadeira ou cadeira de rodas.
Conforto para dormir
Se você tiver problemas para se virar ou para entrar e sair da cama, uma maneira de se ajudar é usar lençóis mais elegantes e acetinados e evitar materiais grossos, como flanela ou cobertores pesados. Um corrimão pode ser útil para ajudá-lo a sair da cama. Mantenha o caminho entre a cama e o banheiro livre de objetos, tapetes soltos e qualquer outro perigo de tropeçar. Uma luz noturna também é útil.
Banheiro melhor
Certifique-se de que os tapetes de banho sejam seguros (os com forro de borracha são os melhores). Considere adicionar barras de apoio na banheira ou chuveiro e, se necessário, uma cadeira de banho. Os chuveiros são mais fáceis de entrar e sair do que os combos banheira / chuveiro. Mas se você tiver uma banheira, considere substituir as portas por cortinas para facilitar a entrada e a saída da banheira. Os puxadores de porta especiais tornam as portas mais fáceis de gerenciar para aqueles com Parkinson que têm problemas para segurar uma maçaneta normal.