Contente
- Lavagem duas vezes ao dia
- Acne não é causada por rosto sujo
- Lavar as roupas com muita frequência pode piorar a acne
- Limpar sozinho não é suficiente para acne
Lavagem duas vezes ao dia
O número mágico de lavagem de rosto geralmente é dois. Uma limpeza duas vezes ao dia, de manhã e à noite, é apenas o suficiente para limpar a maquiagem, a sujeira e o óleo extra que rola na pele, mas não muito para ser irritante. Se você ficar suado ou especialmente sujo, uma terceira limpeza pode ser necessária.
Os produtos que você usa para limpar o rosto também são importantes. A pele do rosto é delicada, então você não deve usar sabonetes ou sabonetes agressivos. O sabonete antibacteriano acabou, assim como os sabonetes em barra que deixam a sua pele com uma sensação de rigidez e desnudamento. Nunca use álcool para limpar o rosto.
Mais forte nem sempre é melhor. Em vez disso, escolha um limpador que deixe sua pele limpa, mas não excessivamente seca ou despojada.
Escolhendo o limpador de acne certo para você
Acne não é causada por rosto sujo
É importante lembrar que a acne não é causada por um rosto sujo. Se você tem tendência a erupções cutâneas, isso não significa que você não esteja cuidando bem da pele.
A maioria das pessoas com acne é meticulosa em manter a pele limpa - mas mesmo assim ocorrem erupções. Isso ocorre porque a acne é causada por fatores completamente independentes do regime de cuidados da pele.
Pessoas com acne têm células da pele que não se desprendem adequadamente e são mais sensíveis à irritação causada por bactérias causadoras de acne chamadas Propionibacteria acnes.Os hormônios também desempenham um papel no desenvolvimento da acne.
Lavar as roupas com muita frequência pode piorar a acne
Lavar demais o rosto pode ser tão ruim (ou até pior) do que não limpar. Se você lavar o rosto com muita frequência, poderá remover facilmente toda a oleosidade necessária para manter a elasticidade da pele.
Você também pode dividir o manto ácido, que é uma camada protetora que colocamos sobre nossa pele composta de suor, óleo e bactérias boas. Para uma pele forte e saudável, você precisa de um manto ácido forte e saudável.
Limpe com muita frequência e você pode facilmente acabar com a pele seca, vermelha, escamosa e irritada. Provavelmente não é o resultado que você está procurando. Esfregar também é proibido. Esfoliantes ásperos não limpam sua pele mais rápido, mas podem irritá-la e agravar as erupções.
Limpar sozinho não é suficiente para acne
Obviamente, um bom cuidado com a pele ajuda a remover a sujeira, o excesso de oleosidade, a maquiagem e coisas semelhantes, e pode ajudar a reduzir o bloqueio dos poros. Mas a limpeza com sabão simples ou lavagem facial e água não é suficiente para limpar a acne.
Considere a limpeza duas vezes ao dia como o primeiro passo em sua rotina de tratamento do acne. O segundo passo deve ser o uso regular de um produto para o tratamento da acne.
Para fugas leves, você pode tentar primeiro os produtos vendidos sem prescrição médica. Aqueles com ácido salicílico ou peróxido de benzoíla são os mais eficazes. Use-os regularmente por algumas semanas e veja se isso ajuda a suavizar os caroços e as espinhas.
As erupções mais graves ou inflamadas não vão melhorar com produtos para acne comprados em lojas. Em vez disso, você precisará de um medicamento prescrito para acne de seu médico. Isso lhe dará uma chance melhor de limpar sua pele.
Lembre-se de que todos os medicamentos tópicos para tratamento da acne, sejam de venda livre ou com receita, funcionam melhor quando aplicados em pele recém-lavada e completamente seca.
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