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O golfe é um esporte visualmente exigente. Se você joga golfe, sabe que diferentes tipos de iluminação, distâncias de campo, planos de fundo e vento podem criar condições de visão desafiadoras. Os jogadores ávidos tendem a gastar centenas de dólares em taxas de campos de golfe, tacos de golfe, luvas e bolas de golfe. Um bom equipamento é essencial para o sucesso, então ter a melhor visão possível também não deveria ser um investimento válido? Visão de qualidade, habilidades visuais e óculos de sol são três áreas às quais você deve prestar muita atenção ao tentar melhorar seu jogo de golfe.Visão de alta qualidade
Quer você seja um novato ou um jogador de golfe profissional, a visão de alta qualidade é importante para o seu jogo de golfe. Certifique-se de fazer um exame oftalmológico anual abrangente para garantir que sua visão seja totalmente corrigida. Mesmo pequenas prescrições podem impactar sua visão o suficiente para causar problemas. Um problema de visão que pode se tornar um problema quando você chega aos quarenta é a presbiopia. A presbiopia é uma condição que nos leva a exigir óculos de leitura, lentes progressivas ou bifocais para ver claramente os objetos próximos.
Os jogadores de golfe de meia-idade tendem a reclamar da área de médio alcance, um pouco maior do que o comprimento do braço, ou apenas sobre onde a bola está no tee. Em nossos 50 anos, tendemos a desenvolver uma visão turva que não só afeta nossa visão em distâncias de leitura, mas também um pouco mais longe. Seu médico pode ter sugestões que incluem lentes de contato bifocais ou lentes progressivas especiais sem linha "dual-add" que podem ajudar a clarear sua visão.
Habilidades visuais
As habilidades visuais podem desempenhar um papel importante no seu sucesso geral no golfe. Seu oftalmologista pode determinar se seus olhos dominam as seguintes habilidades visuais.
- Mira e equipe de olhos: Boas habilidades nessas áreas podem ajudá-lo a fazer golpes ou tacadas precisos. Olho ruim pode levar a erros que fazem com que a bola fique longa ou curta ou à direita ou à esquerda do alvo.
- Percepção de profundidade: Uma boa percepção de profundidade permite que você faça julgamentos sobre as variáveis de distância e do campo de golfe para que você saiba com que força acertar a bola.
- Dominância dos olhos: Entender qual olho é o seu olho dominante é extremamente importante para melhorar seu alinhamento, sua habilidade de ler os verdes, posicionar-se em linha com a bola e também para alinhar o taco. (É recomendável que seus olhos estejam diretamente sobre a bola com o olho dominante sobre a borda posterior da bola.)
- Coordenação olho-mão: Uma excelente coordenação olho-mão é importante para qualquer esporte, mas para o golfe, qualquer discrepância entre os dois terá um grande impacto no jogo. É especialmente importante para um swing adequado e um bom contato com a bola.
Roupa solar para jogadores de golfe
Freqüentemente, os jogadores de golfe que usam óculos graduados não colocam sua receita nas lentes de seus óculos de sol. Clareza de visão é importante para ler os greens e também para seguir a bola. Como o golfe é um esporte ao ar livre, uma variedade de condições de iluminação pode afetar seu jogo. Abaixo estão algumas considerações importantes para os óculos enquanto você está no verde.
- Cor: Embora não haja evidências científicas de que cores e matizes diferentes melhorem seu resultado, alguns jogadores acham que lentes coloridas podem melhorar seu jogo em certas condições. No final, é melhor você ir ao seu oftalmologista e experimentar algumas amostras, pois pessoas diferentes percebem as cores de maneiras diferentes.
Cinzento - Uma lente cinza é considerada neutra porque não afeta a cor real dos objetos. Cinza é uma boa lente para jogadores de golfe que jogam nas horas mais claras do dia e desejam preservar a verdadeira cor do campo de golfe. - Castanho - Uma lente marrom aumenta o contraste entre as cores claras e escuras. Sua visão pode ficar mais nítida, especialmente ao visualizar objetos contra fundos verdes e azuis, como grama e céu. As lentes marrons são boas para bloquear a luz azul que ocorre em dias nublados.
- Tolet - Violeta fará com que a bola pareça mais visível contra um fundo verde e permitirá que o jogador de golfe rastreie a bola com mais precisão. A violeta também tende a ser calmante e deixa os olhos mais relaxados.
- Amarelo - Tons amarelos reduzem o brilho e o contraste e são bons para manhãs turvas e enevoadas.
- Fotocromática: Alguns jogadores de golfe nem sempre jogam nas horas mais brilhantes do dia. Alguns podem jogar de manhã cedo quando o sol está nascendo ou no final do dia quando o sol está se pondo. É benéfico para suas lentes serem capazes de se ajustar às mudanças nas condições de luz. Lentes fotocrômicas são lentes que mudam da luz para a escuridão que são ativadas pela luz ultravioleta do sol.
- Polarização: Há controvérsias no mundo do golfe sobre se uma lente polarizada verdadeira melhora ou não a visão de um jogador de golfe. Uma lente polarizada não apenas reduz a luz, mas também diminui a quantidade de reflexo que pode impactar seu jogo.