Contente
- O que é vertigem?
- A ligação entre o glúten e a doença de Meniere
- Outras causas de vertigem
- O que a pesquisa nos diz e não nos diz
O que é vertigem?
A vertigem é mais do que apenas uma tontura. Refere-se a tontura decorrente de uma disfunção no sistema de equilíbrio do ouvido interno. Quando você tem vertigem, pode sentir que a sala está girando ou você está girando. É uma experiência desconcertante que muitas vezes pode acontecer estando você sentado ou em pé.
A tontura às vezes pode ser causada por um estímulo externo que afeta o ouvido interno (como um movimento de balanço que pode causar enjôo). Como alternativa, pode resultar de um distúrbio real do próprio ouvido interno.
Um desses distúrbios é a doença de Meniere, uma condição caracterizada por crises crônicas e às vezes debilitantes de vertigem. Algumas pesquisas sugerem que o glúten pode ter uma associação direta ou indireta com a doença.
Uma Visão Geral da Dieta Sem Glúten
A ligação entre o glúten e a doença de Meniere
Há muito tempo há relatos anedóticos sobre pessoas com doença celíaca que tiveram crises recorrentes de tontura, apenas para vê-los desaparecer após iniciarem uma dieta sem glúten. Apesar de haver poucas evidências claras, os efeitos neurotóxicos conhecidos do glúten levaram alguns pesquisadores a questionar se a ligação poderia realmente ser real.
Nos últimos anos, um punhado de pesquisadores começou a examinar o impacto do glúten na doença de Meniere, um distúrbio que se acredita ser causado, pelo menos em parte, pela autoimunidade.
A própria doença de Meniere é um distúrbio confuso. Não tem tratamento conhecido e pode se manifestar com tontura severa, pressão no ouvido, zumbido, náusea, vômito e até enxaqueca. Muitas pessoas não conseguem ficar de pé ou andar durante um feitiço. Também podem ocorrer quedas repentinas sem perda de consciência (chamadas de ataques de queda).
Um estudo de 2012 analisou especificamente a sensibilidade ao glúten em pessoas com doença de Meniere. Um total de 58 pessoas foram testadas pelo teste cutâneo de picada. Destes, 33 testaram positivo para reações que duraram de 20 minutos (sugerindo sensibilidade de baixo nível) a 24 horas (sugerindo sensibilidade de alto nível).
Embora os resultados dificilmente possam ser considerados conclusivos, vários estudos de caso sugeriram mais do que apenas uma ligação acidental. Um caso de 2013, envolvendo uma mulher de 68 anos com doença de Meniere, relatou períodos de remessa sempre que a mulher aderiu a uma dieta sem glúten estrita e períodos de recaída quando ela não o fez.
O que causa sensação de tontura ou vertigemOutras causas de vertigem
A doença celíaca, como um distúrbio autoimune, pode causar danos progressivos aos nervos que podem levar a distúrbios sensoriais, dor e fraqueza muscular. Uma forma, chamada neuropatia autonômica, pode interferir nas funções corporais diárias, como pressão arterial, frequência cardíaca e transpiração.
Estima-se que 25 por cento das pessoas com doença celíaca têm neuropatia autonômica e frequentemente apresentam sintomas de vertigem, síncope (desmaios) e náusea postural (náusea causada por mudanças de posição).
Embora isso sugira uma conexão um tanto mais clara entre glúten e vertigem, a tontura pode ser mais uma consequência de uma doença do que afetada pela ingestão de glúten. Até o momento, nenhum estudo mostrou melhora nos sintomas após o início de uma dieta sem glúten.
O que a pesquisa nos diz e não nos diz
A pesquisa atual é mais sugestiva do que conclusiva sobre a relação entre glúten e vertigem. Há uma chance de que mudar para uma dieta sem glúten possa ajudar, mas pode não ser.
Se você for diagnosticado com doença celíaca, obviamente você deve fazer uma dieta com restrição de glúten. Mas, quer você esteja ou não, se você está sentindo tonturas graves ou crônicas, é necessário que você examine. Pode não ter absolutamente nada a ver com a doença celíaca e exigir o exame de um neurologista e um especialista em ouvido, nariz e garganta para identificar melhor a causa.