Contente
- Por que as mulheres têm menstruação
- O que é um ciclo mensal
- Quanto sangue você vai perder
- Absorção do tampão e o que é certo para você
Algumas garotas mal podem esperar pela primeira menstruação, enquanto outras podem ter medo ou se sentir neutras a respeito. Não importa como você se sinta, é um acontecimento importante em sua vida e parte do processo normal de se tornar um adulto.
A maioria das garotas americanas começa a menstruar entre as idades de 9 e 15 anos. Na verdade, não há como saber em que dia ou semana terá sua primeira menstruação. Também não há como você fazer acontecer mais cedo ou atrasar. Mas você pode entender o que está acontecendo dentro do seu corpo para saber o que é normal para você.
Por que as mulheres têm menstruação
Durante cada período, o revestimento interno do útero é eliminado através da vagina, a passagem que conecta os órgãos reprodutivos internos aos órgãos sexuais externos ou genitais. Esse revestimento é composto principalmente de sangue e outros tecidos que se acumularam desde a última menstruação.
O objetivo desse sangue é fornecer nutrientes para um óvulo fertilizado se você engravidar. Enquanto as meninas começam a menstruar cedo na vida, a maioria não decide começar uma família antes de já estar menstruadas há muitos anos. A maioria das mulheres para de menstruar quando têm entre 45 e 55 anos. Isso é chamado de menopausa.
O que é um ciclo mensal
Você pode ter ouvido algumas mulheres falando sobre seu ciclo mensal. Este ciclo começa no primeiro dia de um período e termina no primeiro dia do próximo período. Embora as menstruações das mulheres tendam a ocorrer uma vez por mês, existe uma grande variação na duração do ciclo menstrual de mulher para mulher.
As menstruações de algumas mulheres chegam a cada 21 dias, outras até a cada 35 dias. O intervalo mais comum é de 25 a 30 dias. Algumas mulheres têm ciclos regulares e seus períodos começam exatamente no mesmo número de dias de intervalo. Para outras mulheres, a duração do ciclo varia de mês para mês.
Quanto sangue você vai perder
Também existe uma grande variação na quantidade de fluxo sanguíneo que cada mulher perde durante a menstruação. Você pode ter um fluxo intenso e precisar trocar o absorvente ou o absorvente interno com freqüência. Ou você pode ter um fluxo leve com quase nenhuma perda de sangue.
Normalmente, seu fluxo será mais intenso no início do período. Pode começar leve, ficar mais pesado e depois ficar mais leve novamente até que acabe. Também é comum ver alguns pequenos coágulos ou pedaços de tecido no sangue menstrual. A menstruação da maioria das mulheres dura de 3 a 7 dias.
Absorção do tampão e o que é certo para você
Outra coisa que pode variar é a cor do sangue em seu tampão ou absorvente.Às vezes, o sangue da menstruação pode ter uma cor escura semelhante à ferrugem. Outras vezes, pode ser uma cor vermelha brilhante.
A cor pode variar de acordo com a região da menstruação ou a intensidade do fluxo. Preste atenção ao ritmo do seu corpo para saber o que é normal para você em termos de fluxo, duração do ciclo e período, e cor do sangue.