A escolha de parar de fumar é uma das melhores decisões de saúde que você pode tomar. Fumar prejudica quase todos os órgãos e sistemas de órgãos do corpo.
Além de aumentar o risco de doenças cardíacas, enfisema, derrame, leucemia, asma, pneumonia e tuberculose, os fumantes têm grande probabilidade de desenvolver câncer, especialmente cânceres fatais.
“Fumar é tanto a principal causa de câncer quanto a principal causa de morte por câncer”, diz Peggy Lang, MSN, CRNP, coordenadora do Programa Multidisciplinar de Oncologia Torácica do Centro de Câncer Compreensivo Johns Hopkins Sidney Kimmel. “85 por cento dos casos de câncer de pulmão estão relacionados ao fumo.”
O simples fato de morar com um fumante aumenta em até 30% a chance de desenvolver câncer de pulmão ou doenças cardíacas devido ao fumo passivo. Ao todo, o tabagismo e a exposição à fumaça do tabaco causam cerca de 480.000 mortes por ano.
De acordo com um estudo de 2013 no New England Journal of Medicine, Parar de fumar antes dos 40 anos reduz sua chance de morrer prematuramente de uma doença relacionada ao fumo em 90 por cento, e parar de fumar aos 54 ainda reduz sua chance em dois terços.
Mesmo os fumantes atuais que param de fumar depois de serem diagnosticados com câncer são mais capazes de se curar e responder ao tratamento, reduzindo a chance de morte por alguns tipos de câncer em até 40%.
Os cigarros eletrônicos são seguros?
Recentemente, os cigarros eletrônicos se tornaram mais populares. Esses dispositivos liberam uma névoa de nicotina, líquido e outros produtos químicos e aromatizantes que são inalados de forma semelhante à fumaça de cigarro.
Os efeitos de longo prazo dos cigarros eletrônicos sobre a saúde são desconhecidos e estão sendo pesquisados, mas estudos mostraram que eles produzem mudanças de curto prazo semelhantes aos cigarros tradicionais. Embora os fabricantes de cigarros eletrônicos afirmem que seus produtos são seguros, suas listas de ingredientes são freqüentemente desconhecidas e um estudo da FDA encontrou substâncias cancerígenas em metade das amostras de cigarros eletrônicos testadas.
Muitas amostras continham outras impurezas e uma amostra incluía um ingrediente tóxico encontrado no anticongelante. Além disso, diz Lang, os cigarros eletrônicos podem desencorajar ou “realmente impedir que os pacientes parem de fumar, uma vez que eles podem obter sua dose de nicotina em áreas não fumantes”.
Recomendações para exames de câncer
Como ex-fumante, seu risco é menor do que o de um fumante atual, mas, infelizmente, o risco de câncer permanece maior do que o de um não fumante.
Se você era um fumante inveterado, especialmente se começou cedo ou fumou por muito tempo, deve fazer exames anuais de câncer de pulmão por pelo menos 15 anos, diz Lang.
Esses testes envolvem varreduras de tomografia computadorizada de baixa dose que usam raios-X para tirar fotos detalhadas dos pulmões. No entanto, devido à pequena quantidade de radiação que emitem, os próprios exames apresentam um pequeno risco de câncer.
Você deve discutir seus hábitos de fumar, histórico familiar e a potencial necessidade de rastreamento com seu médico.
Saiba mais sobre o Programa de Câncer de Pulmão.
Para obter informações sobre exames de câncer de pulmão, ligue para 410-955-LUNG (5864).